淡定面对孩子的挫折可以防止孩子抑郁症
青少年患抑郁症的越来越多,其诱因有生活变故,精神刺激,疾病等。纵观历史名人和身边老人的生活经历,我们都知道人的一生绝不可能一帆风顺,每个人生命中都会遇到困顿、挫折打击,甚至大起大落。我觉得从小让孩子体验挫折是非常必要的。在摔打中成长的孩子抗摔打,在挫折中成长的孩子更坚强。挫折是人生的财富。
比如,幼儿期,当孩子不小心摔倒,让孩子自己爬起来。摔疼、皮外伤,家长不必过多关注和帮助,让孩子认识到玩耍时摔倒受皮外伤都是正常的,这是尽情玩耍的代价啊。想玩耍就要学会自己照顾自己。今后生活中也要靠自己,跌倒受伤自己爬起来继续前进。穷苦人家的娃很少抑郁,可能跟打小就靠自己 ,在跌摸滚爬中长大有关。搞体育的人性格开朗,很少抑郁,因为训练、比赛中不断接受挫折的训练。
孩子与伙伴发生争执矛盾,甚至吵架打架,这是很好的人际交往的历练。当孩子吵输打架的时候,正是体验挫折的机会。与人交往,如果不是强者,要么学会适应,要么学会自我保护,父母不可能,也没能力永远保护子女。
读书阶段,学习能力得不到认可,作业完成不好,成绩不好被老师批评的时候,家长可以指导方法,告知失败的原因,但不必焦虑,因为这也是很好的挫折体验。孩子要么没认真学,若认真学了成绩不好,可能方法不对,或努力不够。让孩子知道天上不可能掉馅饼,若想成功,必须付出更多的努力。其实哪怕努力了不成功不也是正常的吗?但是若不努力连成功的机会都没有。
心理出问题的往往是学习一直一帆风顺的孩子,智力相对也比较高,学习也认真,成绩优异,考入理想大学,甚至读研,读博,一旦遇到困难挫折,或成绩不如别人,没经过挫折历练的很可能经不起失败的打击。所以读书阶段经历一些失败,是人生经历的财富,家长完全可以淡定面对。
据说抑郁自杀的孩子家长是老师身份的比较多,这是为什么呢?可能与老师追求完美、任何事喜欢讲道理,教育细致,易焦虑有一定关系。孩子成长、读书阶段受挫折比较少,一旦离开父母怀抱,大学期间、社会上各种复杂甚至险恶的人和事都让孩子无所适从了。
拥有淡定的父母,尤其淡定不焦虑的母亲,淡定坚强的父亲是孩子的福分。人生路很长,基本上要靠自己走。父母是指引者,防止路走歪即可。父母更是表率,父母淡定,孩子才能更淡定地面对挫折。父母坚强努力,孩子最终也会一样坚强努力。
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