99的男人都难以启齿的问题，患上这个病真的没有办法解决吗？

　　对于不育不孕家庭而言，当男方拿到＂少弱精子症＂的诊断结果时，仿佛自己被判终身不育一般，让很多男士深受打击。生殖男科专家表示：其实， 少弱精子症患者并不是不能生育 ，只是相对概率低一些。
　　其实，少弱精子症是基于男性不育患者精液常规分析的病理诊断，即精液分析中 精子浓度和活力低于正常参考值下限 。
　　从男性不育的角度分析，大多数不育原因都与 精子质量有关 。可是为什么会患上少弱精子症，很多患者表示无从知晓。
　　其实少弱精子症的病因整体可以分为 先天因素 和后天因素 。
　　01
　　先天因素  遗传基因问题：如Y染色体上缺失了某些与精子生成有关的因子；  睾丸下降不全，即隐睾。
　　02
　　后天因素  睾丸炎症感染，多以病毒性的睾丸炎最为常见；  精索静脉曲张；  吸烟、喝酒等不良生活习惯，导致生精功能低下。
　　患病原因找到了，紧接着问题又来了。很多患者的第一反应就是＂医生，我还能生育吗？＂。其实想要解决要娃困局，在 临床上会有一些方法可以改善精子质量 ，帮助患者达到生育的目的。
　　少弱精子症的治疗方法主要为 药物治疗 、手术治疗 、辅助生殖助孕 ，具体内容一起来看看。
　　01
　　药物治疗
　　促性腺激素的治疗，女性促排卵的药物， 左旋肉碱 。
　　02
　　手术治疗
　　一般针对精索静脉曲张、隐睾导致的情况。
　　03
　　辅助生殖助孕
　　重度患者可通过辅助生殖的方式助孕,如： 人工授精、试管婴儿。
　　当然，如果你想从 饮食上加以配合 ，也是可以的。但是要寻求医生的建议，那么哪些食物对于生精有好处呢？
　　01
　　优质蛋白质
　　尤其是 精氨酸 的食物，如瘦肉、海产品、豆制品和奶制品等。
　　02
　　富含维生素E和C的食物
　　如坚果类和新鲜果蔬等。
　　03
　　矿物质与微量元素
　　尤其是 锌元素 是精液和前列腺液中所必须的微量元素，如牡蛎等贝类海产中锌的含量较高。
　　04
　　抗氧化物质
　　如富含花青素的蓝莓、枸杞、桑葚、葡萄等。
　　05
　　富含叶酸的食物
　　如绿叶蔬菜、芦笋和牛油果等。
　　另外， 保持良好的生活习惯 对少弱精子症患者非常重要。烟、酒这些不利于精子生成的因素还是尽量避免，平时多运动、不要熬夜，相信通过自身调节再加上专业医生的治疗及指导，宝宝一定会到来！