你减肥成功了吗?
你减肥路上的绊脚石是什么呢?
你还在认为是外界的那些诱惑力太强了吗?
你认为自己的毅力有多强大呢?
很多时候我们在做事情的时候,经常会有很多阻碍出来,这个时候我们很容易就会受这些阻碍所干扰,甚至很多时候很容易就走极端直接放弃了,其实只要你跨过这些阻碍,就又进一步,又是一个突破。
早上上班,在吃早餐,同事也打来早餐,看着同事的早餐,我和另一个同事异口同声的说,哇,你这个早餐看起来好有食欲呀!
同事说,必须滴呀,早餐这一餐必须要吃好,中午就只吃两个鸡蛋和一杯酸奶,到晚上,以前吃两碗饭的现在就吃一碗,所以早餐这一顿必须要吃好!
我说,你这个是减肥计划吗?
同事说,是的,我已经坚持得一个多月了。
我说,哇,厉害嘞,你减去多少斤了?
同事说,一个多月瘦了三斤了,其实瘦了多少斤不重要,重要的是我想把这肚子减下去!
另一同事说,人到了一定的年龄,就自然有肚子了,你还想减肚子,要逆袭呢!
同事说,先减在说,没有什么是不可能的,重要的是先去做,做了才知道。
我说,是的,没有什么是不可能的,大千世界无奇不有,做了就是1,没有做就永远是0。
任何事情都是从0到1慢慢的增加,而且我们在做的时候方向也是非常重要的。
就像你想要减肥,有很多种方法,有的方法非常的简单,有的方法却是艰难险阻,可能结果都是一样的,可是在这个飞速的时代,我们要的是与时俱进,轻松愉快的过程。
然而站桩就是能快速达到你想要的减肥的同时,身心也能同步的恢复健康。
你现在还在减肥的路上吗?
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