唯有成熟的人,才能做到三种稳定
一位行者,上山求学,双眼盯着远方的山,心里想着一定要在日落前到达。
于是加快步伐,不料一不小心被脚下的石头绊了一跤,摔得头破血流,最后只能一瘸一拐地龟速行进,无法按时到达。
内心因此焦灼万分,还一个劲地抱怨山太高,路太陡,石头太多,时间太赶,却独独看不到是自己心太急。
我们,不也常常如此吗?
行色匆匆,是这个时代的节奏,满脸焦虑,是身处时代洪流之人的生存状态。
但真正的高手,早已摆脱了焦虑和浮躁,他们,都懂得"稳定"的重要性。
01
情绪稳定,是对自己的负责
人需要拥有多种素质,其中最重要的一点就是情绪稳定。
人们都是追求安稳平静的,没有人喜欢在惊吓中度日。过度的愤怒与抱怨,只会让朋友、机会越来越远。
情绪稳定,是一个成年人稀缺的能力。
观察生活我们能发现,那些真正优秀的人,那些会让你打心眼里产生依赖感、信任感、安全感、亲近感的人,往往都是情绪很稳定的人。
他们遇到突发情况镇定自若,不会大惊失色、六神无主;
遇到困难,执着坚定,不会轻易怀疑后退;
遇到愤怒的事谋定后动、尽力周旋,不会一冲动就不计后果。
古人云:"喜怒不形于色"、"泰山崩于前而色不变",说的就是这样的人,在遇到极端情况时,还能神色如常、淡然处之。
02
能力稳定,能让你走出很远的距离
"通盘无妙手"是一个下棋的术语,是说很会下棋的人,往往一整盘棋你是看不到那种神奇的一招,或者力挽狂澜的一手的。
这有点违反我们的直觉,为什么是这样呢?
韩国有一位围棋选手叫李昌镐,是围棋界的世界级顶尖高手。他下棋最大的特点,也是最让对手头疼的手法,就是每手棋,只求51%的胜率,俗称"半目胜"。
他曾对记者说:我从不追求妙手,也没想过要一举击溃对手。只要每一步比对手好一点点,就足够赢了。
这恰恰是高手的战略。
真正的高手,都懂得能力稳定的重要性,他们稳定地"输入",稳定地"输出"。
每天提高一点点,再前进一点点,到一定时候回头看,你会发现,自己已经走出了很远的距离。
03
内心稳定,风雨无惧
每个人的内心,都有一种深层的不安存在着。心灵内部的那种无助感,那种随波逐流,那种对前程的不确定感......常常令我们力不从心。
生活中常有这样的例子:
小时候喜欢画画,但听人说很难出头,就放弃了。
后来又喜欢摄影,但一架好的相机要好几万,还是算了。
再后来,想写作,就试着投了几篇稿,但陆陆续续都被退回来了,感觉自己没有天赋,不是那块料……
时间久了,就开始迷茫,不断地怀疑自己,否定自己。于是,生活变成了一片望不到边的沼泽地。
越是努力,越是浮躁;越是挣扎,越是往下沉得厉害。
其实原因很简单,因为你不知道自己的方向在哪,越往前走,脚步越是不稳,等风一吹,就直接倒了。
你并不是静下心来努力,而只是想早点结束要一个结果。心不在焉,杂念就会纷拥而至。
毕淑敏说过:幸福是一种内心的稳定。
所谓内心稳定,首先是内心对未来的笃定,不急躁,不盲目。只要方向正确,步子稳定,何时抵达只是时间问题罢了。
其次是对生活稳定的把握。明白什么是可以改变的,比如如何看待自己,看待世界,然后尽自己所能去改变它;明白什么是自己无力改变的,然后放手,看淡。
人生一世,草木一秋,即使是物欲横流,也要坚守,唯有静心笃定,方能不乱一心,安然面对。
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