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这个季节多吃它,润肺止咳防秋燥,比喝药管用多了

  "咳咳咳,咳咳咳……"一入秋早晚温差大,稍不留神就容易感冒咳嗽。
  今天我特意给大家准备了雪梨排骨汤。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,我特地还加了点无花果,利咽消肿的同时也让汤水更鲜甜。
  雪梨和无花果煮得软软糯糯的,入口即化,搭配肥瘦相宜的排骨,肉香果香融为一体,特别可口!即使没有咳嗽,秋燥的时候来一碗也非常滋润。
  不过,妈妈们给宝宝喝汤的时候,记得要让宝宝把肉也吃掉哦,因为大部分的营养还是留在肉上的。
  食谱名称:雪梨排骨汤
  参考月龄:10M+
  1、食材准备:枸杞:5克,雪梨:40克,苹果:40克,排骨:300克,无花果:2个(约60克)
  2、锅中倒入排骨,生姜和500克清水,大火焯水10分钟。
  3、雪梨和苹果分别切小块。
  4、无花果切成四瓣。
  5、电饭煲中倒入排骨,雪梨块,无花果和枸杞。
  6、电饭煲选择"煲汤"功能,炖煮2小时。
  7、开盖。
  8、一碗清甜的雪梨排骨汤就完成啦!是不是特别简单呀,所有食材往电饭煲里一丢就好,赶紧收藏起来吧!
  制作要点
  ● 排骨一定要焯水去血水,这样熬出来的汤会少点油脂,清甜不油腻。
  ● 放入姜片可以去除排骨的腥味,妈妈们记得不要盖盖子,否则腥味会"焖"在排骨里。
  ● 雪梨和苹果都容易氧化,妈妈们可以浸泡在柠檬水中。
  ● 不同的电饭煲或者电压力锅,功能不同,妈妈们尽量选择炖煮功能就好。
  ● 如果宝宝月龄比较小的话,妈妈们记得把无花果去皮。
  配餐推荐
  一碗排骨汤自然是不够的,趁着炖煮的时候,做了些前几天推荐的鱼香米糕,所有食材搅一搅,蒸一蒸就搞定了,考虑到蔬菜量有点少,还煮了些包菜。

让孩子喜欢阅读,就要这样做通常来说,喜欢阅读的孩子,成绩都不会差。昨天女儿被选中参加学校作文比赛,参赛要求是阅读带给我们的美好,用散文的形式写,题目自拟。她的文章题目是时间的结晶,光看这个题目就让我有点好奇孩子,爸爸教你如何看清一个人孩子,古人说行万里路不如阅人无数,爸爸虽不能说阅人无数,但十七八年的职业生涯,零零总总打过交道的人少说也有几千,看人方面,虽不能说略有小成,也算是窥其门径,今天爸爸就把这些年看人的这样的小怪兽奇幻又可爱插画师BrynJones作品有的表达之所以很无力,是因为你只是为了自己倾诉而说,不是为了让对方倾听而说。经济学中有一条颠扑不灭的定理一旦某样事物变得免费,变得无所不在,那么它的经济月薪一万五千元,月嫂如此高薪的原因何在?杨畅(湖南师范大学)近日,话题月嫂月平均工资15000元冲上微博热搜。据2月26日央视财经新闻报道,记者从多家家政公司了解到,月嫂和育儿嫂月平均工资分别在15000元和7000元左冷门好听的刘姓单字名刘姓在百家姓中属大姓,音律绵长悠远,读起来文雅大气,用刘姓搭配单字,为孩子取一个冷门好听的名字是个很好的选择。名字既好听还稀少罕见,重名率低,也会有好的意蕴内涵。以下是给大家分享的致畸敏感期,孕妈如何保护好胎儿?致畸敏感期,孕妈如何保护好胎儿?致畸敏感期一般是指怀孕的13个月,此时孕妇刚刚怀孕,胚胎着床时间短,胎盘和孕妇的子宫韧带的链接还不紧密,胚胎容易受外界影响而流产。致畸敏感期,孕妇要孩子成长真的只能靠辅导班么?感谢邀请。答案是否定的。辅导班跟孩子的成长没什么关系。回答这个问题,我还是非常有底气的,我家老大就一天辅导班都没上过,关注我的朋友可能都知道我写过类似的文章,我的观点就是凡是学校教陪孩子们猜谜语啦(21)(一)一本书,天天看,看了一页撕一页。一年到头多少天,小书撕下多少页。打一生活用品日历(二)有方有圆像奶糖,文具盒里静静躺。写错字来不要慌,摇摇身子帮你忙。打一学习用品橡皮擦(三)3亿生命的诊疗困境,罕见病该如何走出破局之路?目前全球有超过3亿的罕见病患者在中国,罕见病患者约有2000万人全球已知的罕见病超过7000种,仅有不到10的疾病有已批准的治疗药物或方案。平均每个人生来就会携带2。8个隐性遗传病春天宁可不吃肉,也要吃这5种芽菜,含钙量高,孩子长个快春天宁可不吃肉,也要吃这5种芽菜,含钙量高,孩子爱吃长个快。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?老一辈人都知道,春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根,如果你的孩子在学校受到老师适当的暴力惩罚,如打手板,罚站,作为家长,你是否支持?打手板罚站,我是支持的,这并不过分。老师作为一个管理者,对被管理的孩子施以合理的惩戒是可以接受的。在家庭里,孩子和父母是平等的,对于孩子的体罚,只是家长意志强塞给孩子的手段,这是不
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