8种方法教你识别高需求宝宝，让你上户看护宝宝变得简单

　　昨天，月姐收到了一位月嫂姐妹的私信。这位月嫂姐妹遇到了一位非常难带的宝宝。
　　这个小宝宝一开始就显得比其他宝宝爱哭，但是这位姐妹心想：小宝宝嘛，哭可太正常了。自己照顾过了这么多孩子，哄好这个也不成问题。
　　但是谁成想这个宝宝简直就像嗓子里卡了个坏掉的烟雾警报器，只要睁开眼睛就是哭，一刻也离不开人，偏偏他醒着的时间还特别长，晚上也经常醒。
　　有一天，这小宝宝在姐妹去做月子餐的时候醒了，宝妈在另外一个房间打电话，也没发现宝宝醒了过来，小宝宝感觉到周围没有人陪着他，就开始放声大哭，差点没哭晕过去。
　　在月姐看来，这位姐妹很有可能遇到了高需求宝宝。月姐认为各位姐妹都有可能遇到类似情况，所以月姐将高需求宝宝身上存在的特征和应对方法列给大家，各位姐妹快来看一看吧~
　　一、高需求宝宝特征
　　高需求宝宝的概念最早由美国西尔斯博士提出。西尔斯博士的前3个孩子都很好带，但第4个孩子海登一出生就与众不同，需求很多，把平静的家庭搅得天翻地覆。西尔斯在长期观察海登行为反应后，总结出了以下特征：
　　将这12个特征对照进生活环节，大概可以归纳出以下几个容易发生的问题：
　　1.入睡难，容易醒
　　宝宝很难自己入睡，喜欢被抱睡或者奶睡，日间小睡时间非常短，每次小睡时长大概仅有30分钟到1小时，醒了就哭闹；夜间睡眠较日间好一些，但是喂奶次数较多。睡觉期间容易被声音吵醒，任何微小的环境刺激都可以对他造成干扰。
　　2.吃奶次数多，奶量需求大
　　吃奶对于高需求宝宝来说不光是获得＂食物＂这么简单，吃奶满足了他们和照顾者的亲昵需求、身体接触需求、沟通需求。高需求宝宝有着旺盛的精力，自然也就吃得多，根本不遵循3-4小时喂奶的普遍规律。
　　3.身体接触需求大
　　高需求宝宝是个＂放不下＂的宝宝，喜欢大人抱着，特别是和照顾者进行频繁的身体接触，他们对于＂和照顾者融为一体＂无比着迷，无法忍受分离带来的失落感。
　　4.非常敏感
　　宝宝对于周围环境非常敏感，喜欢熟悉的环境。一点点声响、新的环境气息、陌生的面孔都会让他们警觉好一阵儿。哪怕换了一个房间睡觉，他们都会环顾四周，细细打量。
　　5.极度活跃
　　宝宝非常好动，精力旺盛，身体总是扭来扭去，活像一条大鲤鱼！笑的时候很热烈，哭的时候异常高亢，使尽全身力气，分分钟就要背过气去，让姐妹们胆战心惊。
　　6.需求不断
　　尿布湿了马上要换，发现晚了就哭闹；饿了马上要吃，喂奶晚了就哭闹。需求不断，而且要马上给予满足。
　　7.极度粘人
　　别的宝宝可以接受让玩具陪伴自己，但是高需求宝宝不行，他们对其他事物兴趣不大，最喜欢的是被大人围着。熟悉的面孔和人声是他们的最爱。
　　8.分离焦虑
　　分离焦虑几乎是每一个宝宝都要经历的过程，7-11月大的宝宝就会表现出害怕和妈妈或照顾者分离的特征。高需求宝宝的分离焦虑要比一般的宝宝来的早、去得晚，而且程度更加剧烈。
　　二、心理准备
　　照顾这样的宝宝，就像跑一场马拉松，是一场耐力战。我们只有接受现实，做好心理准备，才能更有效地照顾好宝宝。要知道，高需求宝宝是非常敏感的，对于负面情绪的感知也更高。
　　当我们沉浸在负面情绪中，对于宝宝的需求反应速度、满足程度都会下降，这样只会造成恶性循环。
　　1.首先，我们要告诉自己，要接受事实，他是一个高需求宝宝，不要用＂要求＂普通宝宝的水准去要求他。
　　比如，别一直想着别的宝宝哄一会儿就好了，他怎么总也哄不好？这时可以想象自己在往一个大水缸里一点点蓄水，虽然变化细微，但是每天都是有在进步的。
　　2.把高需求宝宝当作一个乒乓球高手，不要期待用同一个套路就能够哄好他。 我们必须要抓住宝宝的每一个反应，并快速给出回复。
　　3.高需求宝宝的父母有时候会有点崩溃，或者对于宝宝现状有怨言。我们这时要像一位消防员，把宝爸宝妈从＂负面水潭＂中拉出来。
　　我们可以在宝爸宝妈情绪相对稳定的时候，告诉他们高需求宝宝是天生的，他们的需求如此多其实也是他们很聪明、感知能力很强的体现，这样的宝宝如果得到正面引导，会有很不错的成就。
　　三、问题的应对方法
　　1.需求不断
　　首先，我们不能＂晾＂着宝宝，要及时呼应宝宝发出的信号。长期的不回应只会让宝宝情况变得更糟糕，缺乏安全感。
　　等时间长了，我们就能够发现宝宝有不同需求时的哭声也是不一样的，每个姐妹都会掌握一门＂婴语＂。
　　病理需求
　　观察宝宝身体和精神状态，如果是便便形态有问题或者宝宝肚肚不舒服等病理性原因，我们就要及时提醒宝爸宝妈带孩子去医院，遵医嘱进行治疗。
　　生理需求
　　比如，尿不湿不舒服，又或者宝宝饿了，这时候我们就要及时满足宝宝的生理需求。当我们摸清宝宝的生理规律后，生理方面的需求满足起来就会变得轻松些。可以配合宝宝的生理规律，来调节一些工作安排。
　　心理需求
　　高需求宝宝哭，有时心理方面的占比是相当大的。比如说想让大人抱抱自己、恋奶等等。高需求宝宝吃奶并不只是为了填饱肚子，更因为这是能让他们感觉安全舒适的一种方式。所以这些宝宝通常需要频繁地喂奶。有的宝宝一天喂食的次数会在20次左右，每次大概5分钟。这些宝宝在高频率的喂食下会获得足够的安抚。
　　姐妹们可以给他一个爱的抱抱，抱住之后，宝宝反而就不会要求喝奶了。或者给宝宝一个奶瓶，和他一起玩喂奶的游戏，让他喂小动物，小玩偶，可以缓解恋奶症状。
　　安抚方法
　　高需求宝宝最喜欢的就是与照顾者进行肢体接触，当他们满足他们的需求后，可以用以下方法来安抚他们~
　　★让宝宝趴在胳膊上
　　把宝宝的头部放在你的肘弯处，让他的肚子贴着你的小臂，用手牢牢拖住宝宝的屁股。当宝宝发紧的四肢垂下来而不是抻开时，说明他开始放松了。你也可以倒个个儿，让宝宝的脸挨着你的手掌，屁股待在你的肘弯里。
　　★蜷抱
　　对于那些肚子发紧，后背总弓着的宝宝，用这种姿势最舒服。让宝宝的后背贴着你的胸口，你的胳膊围成圈托住他的屁股。把他的身体弯起来，让他脸朝前，背靠着你的胸部。为了达到更放松的效果，你可以用手拍他的大腿和臀部。
　　你也可以换个方向：让宝宝的两腿向上弯曲，靠着你的胸部，能和他面对面交流。
　　★站在手上（从四个月左右开始）
　　让宝宝站在你手上，面朝前方，背靠着你的胸，让他的身体稍微往后靠，不至于往前面倒。你的另一只手放在宝宝的肚子上，安全地围住他，然后适当地用点力，帮助他的肚子放松。
　　前方视觉上的吸引和站立时的精力集中，往往会让宝宝忘记哭闹。这个姿势也可以转过身来，让宝宝和你胸对胸，让他的头靠在你的肩膀上，这样宝宝会更安全。
　　★大腿画圆
　　让宝宝躺在你大腿上，腿向着你，脸靠在膝盖上。上下前后地摇动宝宝的双腿，就像踩自行车一样，同时做一些吸引他注意力的可爱表情。
　　2.过度敏感
　　高需求宝宝对于陌生环境、陌生人、一些声音会非常敏感，所以，当家中来了陌生人的时候，可以提醒对方不要强行抱宝宝，或者可以先把宝宝带回其他房间。
　　在声音方面可以观察宝宝喜欢哪些声音，有些宝宝喜欢白噪声，也有的宝宝喜欢其他机械的声音，当我们找到宝宝喜欢的声音后，可以录下来或者找到合适的音源下载下来，放给宝宝听。
　　对于宝宝不喜欢陌生环境这点，不要勉强小宝宝非要去外面，可以等宝宝大一些后再慢慢培养。
　　3.不想睡觉
　　01
　　调整夜里入睡的时间
　　一般作息混乱的宝宝睡得都很晚，姐妹们需要先建立一个固定的入睡前程序，从洗澡开始，然后抚触按摩，穿好衣服，吃奶，抱着听听音乐，然后带到光线较暗的屋子里去哄睡。这一套事情做下来，顺序每天都不变（可以根据自己的情况改变顺序），一周左右就会形成被宝宝所熟知的固定程序。
　　然后，每两三天把这一套前推15分钟左右，宝宝也会觉得很自然。一点一点地往前挪，直到入睡时间提前到7点左右。注意千万不可以直接从11点提前到7点哦，这样会变成一个小睡，宝宝到11点就该睡不着了。
　　02
　　贯彻吃—玩—睡顺序的循环
　　之所以要坚持这种顺序，而不是先玩再吃再睡，是为了避免奶睡的情况发生，吃奶睡着会导致宝宝没吃饱，并且无法把嗝拍出来，所以宝宝会很快睡醒，整个作息就乱了。
　　另外，吃奶睡着会造成一个恶果：形成吃奶睡眠依赖。这也是导致宝宝夜间频繁醒来的最大原因。
　　03
　　将循环有倾向的调整成固定时间
　　譬如：宝宝睡了半个小时就醒了，那就想办法重新哄回去，睡到理想时间再让宝宝醒。三个月之前的宝宝多少会有胀气症状，喜欢被抱睡，也可以利用这个特点，形成作息习惯。三个月之后胀气症状消失，作息习惯已经形成，再适当训练自己入睡的能力。
　　调整作息并非一夕之功，需要循序渐进，坚持不懈地努力，只要姐妹们向理想方向努力，就真的会越来越接近完美。