十分之一的男性在孩子出生前后会受到抑郁情绪困扰，这一比例与女性相同。而在孩子满12周岁时，多达四分之一的男性会出现情绪低落。其实男性＂产后抑郁＂也需要得到人们的重视。
　　如何预防产后抑郁
　　1.不要自责
　　不要自责＂我为什么得了这种该死的病＂，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。
　　2.遵循治疗方案；依照处方服药，定期就诊。
　　3.不要气馁
　　恢复正常需要一段时间，不要着急。时常跟自己说＂我会好起来的＂。
　　保持积极的生活态度。孩子出生后不要给自身太大的压力，＂顺其自然，为所当为＂通过积极的行动，去获得成功和喜悦。
　　4.合理的疏导与宣泄。如果发现自己有心情烦闷的症状时，要注意正确地排解，可以和亲朋好友述说，或通过一场运动排汗宣泄千万不要把烦闷情绪郁结在心中。
　　5.敢于宣泄情绪
　　初为人父，要多与亲人，朋友沟通，寻求帮助，表达情绪。遇到伤心事痛哭一场不是啥大不了的事。所谓＂男儿有泪不轻弹＂从心理学的意义上讲是错误的，当男性被压力压得喘不过气来时，不妨及时发泄。基于生理影响心理的原理，当男性朋友感到压力过大时，可以选择运动一下，通过生理改变调整心理状态，使人身心舒展。
　　6.提高育儿技能适应新角色
　　新手爸爸们对＂父亲＂角色适应不良的情况主要还是跟其挫败感有关。Genesoni 报告指出育儿技能的提高能明显降低男性配偶的挫败感, 提高其自信心。初为人父者往往育儿技能较差, 因此具有育儿经历的父辈应在育儿技能方面对新手爸爸进行指导, 提高其父母教养效能感, 减轻压力。
　　我是糖豆妈，一位资深育儿达人。每天会为家长们分享我的育儿知识和经验，关注我，陪伴宝宝一起健康成长。

孩子叛逆不听话？家长，请用心聆听孩子的心声儿童抑郁症的案例，呈上升的趋势。作为12355银川市团委特约讲师，国家二级心理咨询师周秀珍发出这样的感慨。这十年来，周秀珍一直坚持进校园，做和青少年状态调整有关的讲座咨询，也因为有儿童节给孩子做这几道菜，钙铁含量丰富，祝他们健康成长导语今天是六一儿童节，如果您有时间请给孩子准备这几道菜，钙铁含量丰富，常吃有助于神兽们健康成长。今天是六一儿童节，您是否给孩子买了礼物？没有，没关系，毕竟现在生活节奏快工作压力大，服装玩具牙刷奶瓶这些进口儿童产品不合格海关总署今天对1年来（2020年6月2021年5月期间）查发的部分进口儿童产品质量情况进行通报涉及儿童服装儿童玩具儿童牙刷童鞋及奶嘴奶瓶等5类81批次进口儿童用品这些不合格产品主要剖腹产后，怎样快速瘦大腿瘦肚子？记得我预产期那天肚子疼，还见红了赶紧让我老公收拾东西带我去医院，到医院检查来来回回好几趟，羊水少，我当时有点发烧只能剖腹产，其实我还是很想顺产的。谁说剖腹产不疼，只有掉缩宫素的时候宝妈，你有存款吗？最近我一直在盘算我这几年带孩子能有的收入，有人会说，带娃有收入就不错了。其实很多宝妈都在说的就是这个话题。我从18年生了大宝，2020年又生了双胞胎，现在三个女儿。这期间都快没有收医生为啥建议宝宝1岁以后必须戒奶瓶？3个风险一定要了解美国儿科学会建议，宝宝在1周岁的时候应该逐渐停止使用奶瓶，18个月之前戒断奶瓶。这可急坏了一大堆的家长，尤其是周岁才断了奶，刚学会了用奶瓶喝奶的宝宝的家长。我家孩子不用奶瓶不喝奶啊一起简单的交通事故，竟然暴露出了复杂的人性三字经开篇第一句便是人之初，性本善，性相近，习相远。简单的一句话就道出了人性的发展规律。我们所有人生下来的时候，本性都是善良的，只是在成长的过程中，后天的遭遇不一样，人性才逐渐有了12岁的宝宝，怎样喂养最合适？宝宝满一岁以后，日常饮食应逐渐由奶向成人的一日三餐转变。除了正常的一日三餐，在两餐之间应该再加两顿点心或者水果。虽然宝宝一岁以后已经长出了几颗牙齿，一些出牙早的宝宝除了大牙，其他牙截止到现在，最让你尴尬的经历是什么？至今想起来都脸红！13岁那年，裙子上的小红花，被妈妈发现了，叫我赶紧换掉，谁知道被我换下来之后尴尬的一幕发生了！在我13岁的时候，我就有现在的身高164Cm，当时是班里面最高的女生再也不生了！钟嘉欣怀孕10周情绪崩溃，未生就宣布封肚前段时间，继官宣怀上三胎后，钟嘉欣又分享了孕早期的状态。视频中，钟嘉欣表示自己孕早期反应很严重，身体非常不适很多食物不能吃，胸部变得特别特别疼且敏感，有时就像在被人重击胸口，夜里还2岁萌宝陪姥爷下象棋，没忍住直接出手，实力不允许他低调在老人身边长大的孩子，总是会学到一些，让人意想不到的技能。然而大人和孩子自己，都未必能意识到这个技能，直到某一天，孩子偶然间展现出他的实力，给家人一个大大的惊喜。2岁宝宝看姥爷下象