-写在最后-
　　要么瘦，要么死。
　　不瘦二十斤不换头像。
　　三月不减肥，四月徒伤悲。
　　相信大家在生活中，一定见过发表这种言论的朋友。
　　我看过一些新闻，也见过生活中的一些人，为了能快速减到理想的体重，不惜尝试各种各样的方法。
　　跑步游泳之类的方式虽然健康，但成效慢又需要坚持，所以往往很多人就想要去走捷径。
　　节食，催吐，吃大量的减肥药甚至切掉半个胃来减肥。
　　到最后，要么反弹，要么搞垮了身体...
　　这种摧残健康换来的瘦，真的值得么？
　　我还是劝大家，凡事先以身体健康为主。
　　如果你身材匀称，完全没有必要去追求那些病态的骨感美。
　　如果你真的觉得胖到影响健康或者是影响心情了，那就管住嘴迈开腿，循序渐进合理健康的减肥。
　　减肥减到什么样子最好呢？
　　答案是，减到自己舒服的状态就可以了。
　　这世界对美的定义有千万种，身体健康的前提下，请学会接纳自己的外形。

娃要上小学了，妈妈继续家里蹲还是找工作？看这些条件允许吗在孩子小的时候，因为没有人帮忙照顾孩子，很多宝妈不得不选择从职场退出回归家庭。于是宝妈们想着只要等到孩子上小学了，她们就又可以回到工作岗位上了。不过问题可能没有像宝妈们想象的那么简关于维生素D，该怎么补，补多少身体就不会缺钙？要知道孩子钙怎么补，首先要明白，维生素D是可以促进钙质在骨骼中的沉积，那对宝宝骨骼的健康有不可替代的作用。但还有家长部分家长比较困惑，比如该怎么补补多少补到几岁，那这篇文章就给各位假孝顺式养老成风，子女们争先模仿，老人心中却满是苦闷文小雪妈妈你把我养大，我给你养老，自古以来每个家庭都是这样，大部分老人心里面也都是希望自己的子女孝顺。可是我们也知道，并不是所有的子女都是孝顺的，有的好歹装装样子，也有的干脆样子都诺爸解答自闭症小孩老是打人，抓小朋友怎么办？我们全家最近正在为一个问题发愁就是孩子打人这件事情对于他抓小朋友有些时候我们能理解有些时候我还无法理解针对这个问题我们现在在和他玩的时候也是畏手畏脚生怕是我们跟他玩的一些游戏造成了自闭症退圈访谈27期四岁半能阅读完整的英文文章的神童炼成记喜马拉雅自闭症家长退圈访谈导读圈内的家长都非常的清楚，那些有如咒语一般萦绕在心头的对于孩子的未来的定义压得大家透不过气，终身不可治愈，生活不能自理，很可能上不了学，工作和结婚完全是与别人比较，是悲惨生活的开始作家马歇尔卢森堡在非暴力沟通中写道与别人比较，是悲惨生活的开始。01hr比较，让孩子自卑小时候，最害怕一个词语。那就是比较。幼儿园，比玩具上小学后，比成绩一句别人家的孩子成了多少孩孩子独立过程中的挑战（小学篇）孩子年龄越大，似乎面临的挑战就越多，那么小学阶段的孩子，在成长过程中，作为父母，我们会面临那些挑战，我们又该如何应对呢？在平时和朋友的交谈中，偶尔会碰到这样的情况，朋友会带着困惑和心灵疗愈音乐生活中的茶树香音乐疗愈的五大功能声情意速波声通过耳闻与神听被大脑感知作用于人体。情音乐作品变大的情绪直接作用于思维和人的肌体，产生养生健身效果。意即音乐的旋律和声配器节奏速度调式与调性表现的整体远离标准病，做有个性的父母当代社会似乎对父母过于严苛，很多的育儿书也好，亲子沟通课程也好，总在一味地宣扬，父母应该怎样怎样做，比如要情绪稳定，比如要言传身教，做好孩子的榜样，不但好做好当前的事情，还要为孩子儿童学习架子鼓的好处架子鼓是形成于20世纪40年代的一种乐器，为了让家长更好地了解儿童学习架子鼓的好处，我们一起了解一下儿童学习架子鼓究竟能给他们带来什么。有的家长会觉得学习架子鼓不能像学习钢琴等其他3岁孩子身高100cm算高吗？2021儿童身高标准表出炉，看娃达标了没最近小王一直在为孩子的身高发愁，刚上学的孩子回来就找他哭诉，说班里的同学都不愿意和他玩，笑他是个小矮子。小王起初并不在意，可是当有一天他接孩子放学，看到孩子毫不起眼地站在队伍中时，