#人从有希望到彻底绝望心理经历了哪些折磨#
　　美国的心理学家塞利格曼1967年曾经做过一个著名的＂习得性无助＂实验。
　　起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里到处乱窜，但是始终逃避不了被电击的命运。就这样反复多次的电击实验后，实验者发现：当蜂音器响起时，即使在给电击前，操作者先把笼门打开，狗也不会逃跑，反而不等电击出现就会先倒在地上开始呻吟和颤抖。
　　心理学家于是得出了结论，将习得性无助感的产生分为了四个阶段：
　　第一阶段：在努力进行反应却没有结果的＂不可控状态＂中体验各种失败与挫折。（产生强烈的挫败感）
　　第二阶段：在体验的基础上进行认知。这时人会感到自己的反应和结果没有关系，产生＂自己无法控制行为结果和外部事件＂的认知。（陷入自我否认）
　　第三阶段：形成＂将来结果也不可控＂的预期。觉得自己对外部事件无能为力，或感到无所适从，自己的所有应对都无效，即使努力也不可能取得成果，前景无望，产生无助感。
　　第四阶段；表现出动机、认知和情绪上的损害，行为上悲观放弃。
　　就此我们也可以同理到，一个人从满怀希望到彻底绝望，曾经有过怎样的竭尽全力，又经历了多少痛苦煎熬的日子，不断地在否定与不甘之间的挣扎，一次次鼓足勇气爬起来，却又一次次遭受无情的暴击，直至最后......哪怕是在绝望那一刻，也不愿意选择放弃。
　　昨天在头条里偶然刷到了一个问题：＂特别抑郁，觉得人生无望怎么办？＂
　　是啊，人生实苦，如此的艰难，如此的不容易，即使已经如此的无力、无助、无望，但依旧在寻求一个＂怎么办＂，寻求一个支持自己重拾希望的某个力量。
　　同样，每一位走进咨询室的人，尽管他们会说自己是怎样的失败怎样的无望，但是不正是他们内心的希望陪伴着他们继续尝试，没有放弃吗？
　　习得性无助感，既是一段艰难的心路历程，更是一部不断求索追寻希望的生命故事。
　　所以我始终相信，每个人的心中都有光，绝望不是没有了希望，而是那束光被乌云遮住了。

宝妈日记（一）如何教孩子克制欲望给你小心心儿子最近热衷奥特曼，我刚好买了个平板，允许他一天可以看一次，一次半小时。我做饭的时候他进了卧室，他爹以为肯定去看奥特曼了，偷偷瞅瞅发现人家在画画。在那感叹孩子意志力太强了孩子爱撒谎，身为父母的你做对了么？说谎是每个孩子在成长过程中必然会遇到的问题。孩子说谎大致可归因认知能力未成熟，想象与真实不分。借由编造故事透露期望，常见于三至五岁的孩子。至于五岁以上的孩子，则多用谎言逃避惩罚，或选购儿童化妆品应注意哪些方面？来源经济日报中国经济网日渐丰富的物质生活，促进了化妆品行业近几年在国内市场的突飞猛进，当8090后成为新一代父母，他们不仅仅是自己对于化妆品有着不小的需求，甚至开始主动给孩子们购买英语绘本教学中的融合式对接近年来，越来越多的一线教师开始尝试绘本教学。英语课程标准对小学英语阅读目标提出了明确要求，大致总结为能在图片帮助下听懂读懂简单的故事，能在教师帮助下表演小故事或小短剧，在学习过程中各位宝爸宝妈们还记得第一次和宝宝见面的场景吗？近日沈阳安联妇婴医院一位宝爸火了！内容是一位宝爸在产房外看到宝宝后心情激动不已，哭得像个孩子目前播放量已超7000万次！！！被中国青年报新京报腾讯网易等媒体转载引发众多网友关注这位性格，真正让孩子赢在起跑线上的因素，打娘胎里就能培养大家好，我是爱说教的肖，我在前面三篇文章分别分享了人为什么要读书，以及人生中对你影响很大的两个大问题。但是这种内容太广泛可能对读者并没有什么帮助，没关系，按照我的写文思绪接下来这些4岁的男孩儿半夜走丢，慌乱中想起妈妈的自救法，值得家长们学习孩子小的时候是缺乏一些安全意识的，有家人守护的时候，可以帮助孩子躲避一些危险，但是当身边没有人的时候，就需要孩子有一定的自救能力了，不然就可能会出意外了。但是，很多的时候，家长们不男孩穿裙子咋了？孩子穿裙子被掀，家长的态度惹争议本文编辑旋妮审稿主任探长（共1559字，阅读时间约4分钟）导语你能够接受得了男孩穿裙子吗？当被问及到这个问题时，可能很多家长的内心还是会有些小震惊的，因为大家会觉得男孩子就应该是穿虎妈帕梅拉，女儿成为知名小提琴演奏家后，在21岁生日与她决裂望子成龙，望女成凤是每个家长的心愿，但在孩子的实际成长过程中，教育的方式方法却不容易把控。看管得过于松弛，很容易让孩子误入歧途，看管得太过严厉，又容易让孩子产生逆反心理，效果适得其新手爸妈坑娃误区，你是否中过招，育儿要有自己的主见伴随着宝宝的出生，也从一个普通人晋升到了宝爸宝妈，这个晋升让家长有一种说不出来的感觉，在孩子的护理上，家长可是花费了很多的心血。在育儿这条道路上，家长每一步都很艰难，需要对孩子呵护惊奇！刚满三岁女宝宝身高110cm，怎样从小提高孩子身高呢？今天，彤彤妈妈向我吐槽，她家彤彤又长高了，以前100的衣服现在穿起来都短了，现在要穿110120的衣服了。现在刚满三岁，就110cm了。彤彤爸爸175cm，妈妈170cm，彤彤出生