莉莉是个90后的新手妈妈，听别人说一般怀孕前3个月胎儿发育会不稳定，所以要多加注意，这样才能确保胎儿的健康。所以导致她，平时没啥事，就不出门。老公想带她出门透透气，散散步，莉莉都会抱怨老公一点也不体贴！
　　＂不知道妊娠期的孕妈不能随意活动，如果动了胎气流产了怎么办？＂看着妻子紧张的神情，老公只能默默服从。所以前三个月她基本都是吃了睡，睡了之后再吃。莉莉觉得肚子里多了个孩子，胃口也变得特别好。每天除了三餐的食物以外，各种小点心、加餐水果、牛奶营养品也不断。
　　结果很短的世界内，她的体重就比原来胖了整整十几斤。产检的时候，医生也表示她这样的做法，是很多处于孕期的宝妈都有的一种误区。那么在孕期孕妈们正确的养胎方式是怎样的？要避免哪些坑呢？
　　1、多休息并不是不动
　　新手宝妈一直都有这样一个误区，那就是养胎就要卧床多休息少活动，这样孩子就能在妈妈的肚子里好好成长。其实并不是这样，要知道我们每天都需要一定基础的运动量，这样才能促进新陈代谢，让身体摄入的食物转化和吸收。并不是说孕期的孕妈们多躺着就是好的，基础的活动量还是很有必要的。不然前期运动太少导致脂肪堆积，对于后期生产是不利的。
　　2、饮食合理不要吃太多
　　孕早期孕妈要及时调整饮食，不能觉得孩子需要营养要多吃，这样对自己和孩子成长反而是不利的。吃的太多一方面增加肠胃负担，甚至容易导致干呕反胃。另一方面在初期孩子所需要的营养是很少的，多吃没必要。吃多了胎儿也不会吸收太多，反而会让能量转化为脂肪，长在孕妈身上。因此怀孕初期保持正常合理的饮食就行了。
　　3、控制高糖、高油
　　除了这些，孕期还要多控制糖成分和油成分，比如蛋糕、炸串，高糖的西瓜、荔枝等都要尽量少吃或者不吃。这样的食物会导致妊娠期高血压、高血脂，对孕妈和孩子的身体健康都是一种危害。
　　总而言之，虽然孕期谨慎没有错，但没有必要过度紧张，这样反而不利于胎宝的发育。当然，孕妈也要重视自己的营养，可以喝点优博妈咪孕产妇配方奶粉。里面添加了优质乳清蛋白，能有效提高孕妇免疫力，为孕前、孕中、产后的孕妈提供更好的营养，还有利于孩子大脑和神经发育，是一款非常不错的孕产妇配方奶粉。

浅谈三胎政策及生育欲望，陪伴孩子成长是教育重要的一部分随着2016年二胎政策正式开放后，三胎政策的出台已经有一段时间了，但是对于现时数量庞大的8090后父母们，对于三胎政策的看法到底会持有积极态度？三胎政策海报曾经有人说三胎海报的政策第28次时间记录周复盘（7。127。18）本周主题是亲子阅读游戏听课记笔记和找会员领奥特莱斯的券每天三件事推进情况亲子亲子阅读与游戏生活尝试新美食自我财商学习美乐家培训马迪老师直播小确幸满足情况本周共完成27个确幸主要是兼第31次时间记录周复盘（8。28。8）本周主题是亲子阅读游戏美乐家培晨训赋能和找家人开户每天三件事推进情况亲子亲子阅读与游戏生活自制美食，连吃几天香辣龙虾拌饭自我阅读，报名包大人21天理财训练营，美乐家晨起赋能，樊登读敲黑板！！这才是加辅食的正确打开方式关于宝宝辅食添加初期的一些细节问题，也许难倒了不少新手妈妈，宝宝第一口辅食什么时候吃吃什么吃多少，宝妈们到底该怎么做呢？一什么时候喂？第一次添加辅食，要选择宝宝的午餐时间最佳二喂多暑期如何过？是父母一厢情愿还是孩子自己的想法？如何引导暑期将至，很多家长忙着给孩子们制定暑期计划，妄想经过一个暑期孩子就能脱胎换骨前进一大步，到最后恐怕还是原地踏步，问题的关键不是要父母怎样，而是要孩子自己从内心里真的认识到计划的重要情绪不稳定的孩子他爸今天下午1点孩子需要去上游泳课，上午我带他出去，中午回来迟了12点到家，赶紧让他吃饭，他奶奶饭已经烧好了，孩子吃饭本来就比较磨蹭，吃饭中途还去上了个大号，接近快吃完的时候已经是12解析厂商渠道联营体的渠道矩阵渠道联营体的由来早在1997年，格力在湖北的四个经销大户，在当年整个行业空调大战中，为了抢占地盘追求利润，搞竞相降价游戏，结果格力在湖北的市场价格体系被冲得七零八落。格力和经销商两随记210726发工资了，本应该高兴的事情，看到银行卡上的数字却很不高兴了。一个听起来还大气的名头公司，只是我们这个部门很是奇特，归属于总部，却完全不受总部待见，还一度被要求解散。每月的工资都是我随记210715刚才，一位70多岁的奶奶扶手电梯上了二楼办业务，在她办事期间，电梯故障了人工给停了，待她办完业务她看着停了的扶手电梯，大声呼这电梯停了，我怎么下去啊！这怎么搞的带着惊呼的语气一直说家庭教育的关键陪伴阅读和习惯每个人的一生，都要经过三次学习。由父母带领，探索世界的奥妙，那是家庭教育。由老师带领，遨游知识的海洋，那是学校教育。由社会摔打，锤炼最挺拔的脊梁，那是社会教育。每个人都在这三次的学让孩子赢在起跑线的最好方式，是先跑起来文奶爸菜先生1。你清楚孩子的健康水平吗？人民日报曾经公布过一组数据我国有三成大学生体质不合格。这组数据在当天就引发了热门讨论，参与人数4。1亿。评论区的发言更是让人忧心忡忡。有人说