无论是孩子还是成年人，在牙齿问题上，都或多或少地存在一些容易伤害牙齿的坏习惯。如果你不及时改正这些坏习惯，可能会比吃糖还伤牙！
　　五大容易伤害牙齿健康的坏习惯：
　　把饮料、果汁当水喝
　　市面上各种乳酸饮料、碳酸饮料，非常受孩子欢迎，酸酸甜甜的有时大人也会爱上。据报道，一个5岁小男孩每天把饮料当水喝，牙齿出现严重退化或烂掉的情况，可怜的孩子每天只能吃又软又烂的食物。
　　将牙齿当工具
　　许多人喜欢将牙齿当工具，不是用牙咬瓶盖，就是撕扯包装袋等。而有些孩子喜欢模仿大人，拆不开的玩具、包装纸等都用牙来咬。这些习惯容易病从口入，也会导致宝宝的牙出现隐裂，刚开始察觉不到，待裂纹加深后，咀嚼时会出现不适感或牙疼的情况。
　　喝夜奶或含着奶瓶入睡
　　很多家长喜欢让婴幼儿在睡觉前喝奶，有的甚至含着奶瓶入睡。喝完牛奶不及时清洁牙齿，奶液长时间聚积在牙齿上，容易转化成酸及滋生细菌，对牙齿造成伤害。
　　冷热食物交替吃
　　牙齿对温度的感知很敏感，长期吃过冷或过热的食物，牙齿都会受到刺激引起酸痛，长此以往会发展成牙髓炎。秋冬季节，有些家庭喜欢吃火锅，一口热菜一口冷饮，这样吃确实过瘾，但对牙齿也会有很大的伤害。
　　爱吃甜食
　　平时人们爱吃的零食、点心等都含有很多隐形糖的成分，糖分附着在牙齿上，时间长了会转化成酸，与细菌作用腐蚀牙齿，形成龋齿。
　　想要保护牙齿健康、预防口腔疾病，就要在做好日常口腔卫生清洁的同时，改正不良生活习惯，少吃甜食、不饮饮料，注意牙齿卫生，不把牙齿当工具。牙齿虽小，但是有了疾病也很折磨人，所以爱护牙齿健康，快从现在开始吧！

我爱我的家人，一套最具震撼力的情感绘本这是一套最具震撼力的情感绘本，温暖有爱的画面配简单动人的语言，对幼儿来讲，这种早期爱的教育不可或缺。27岁是宝宝认知启蒙，英语启蒙智力发育的重要阶段，图文并茂的绘本则是该阶段的最佳十年秣马，七月亮剑！请收下高考前最后一天备考指南十年寒窗，破茧成蝶！2020届高考考生，明天终于就要怀揣梦想，奔赴一场注定终生难忘的约会。为了每一个考生顺利完成考试，发挥出自己最好的水平，特别温馨提示如下十年秣马，七月亮剑！请收死记硬背费时间还容易忘！9科记忆小窍门来了随着年级的增加，孩子要学习的知识就像滚雪球一样越滚越多，需要记忆的知识点也越来越多。如何背诵更有效？今天，我跟大家分享各科的背诵方法。一旦掌握了，背诵便不再那么痛苦的事情了。死记硬要让孩子的记忆力强，先让他的注意力集中起来，这样才会有效果！家长提出这样的问题孩子经常回答不了老师所提问的课文中的问题。对学习并不感兴趣，原因就是记忆力不怎么样。家长怎么样做才能提高孩子的记忆能力呢？孩子对课文中的问题回答不出来，并不是记忆这样的抖音是正能量吗早上闲着无聊，刷了一下抖音，在好友喜欢列表里看到一则抖音一女人带着她儿子（不知道是不是亲生的）在视频里那孩子说爸爸你在哪里啊，怎么还不来我家看我呀，我和妈妈都想你了！又看了一些这女压抑的委屈只因不喜欢麻烦别人，只因怕别人说是累赘，只因任何事都憋在心里！所以，别人只看到你脸上的笑，根本不知道内心有多压抑，多委屈。今年的冬天特别冷，晚上睡觉时，不再是弄一瓶热水或许加热水袋今天是您的生日文卓燕今天是您的生日我的母亲没有兄弟姐妹祝福的话语也没有为您做上一顿饭的心思因为您早已去到冰冷世界里所有要做的一切都是那么的多余小时候您总是记得儿女每一个人的生日生日当天总要煮蛋给在自家门口摔了一跤早上起来上卫生间，才刚踩到地面，脚底忽然一滑，一下子摔在了地上，原本冷得发抖的，却冷汗都吓出来了，屁股还摔得火辣辣的疼！摸到地板的硬滑，才后知后觉的明白，地上令（冻）起来了。原来昨元旦感怀（原创诗歌）文卓燕迈着蹒跚的脚步来到了新年的门前回望二零二零走过的路有无助彷徨也有苦辣酸甜视频加载中新年伊始新冠病毒把神州大地传遍亲人朋友间的祝福唯有通过网络来连线让心与心隔着时空紧紧相连万众身在屋檐下，不得不低头为了方便照顾孩子，为了兑现对母亲的承诺，也为了更好的照顾老父亲，她离开自己的家，带着孩子回到离开二十多年的故土。由于在家的时候，时间比较规律，上班就上班，休息就休息，不上班想做什么家乡的年俗年龄越长，越是喜欢回味小时候的年童年的年，才有浓浓的年味那时候过年，首先最大的事就是杀年猪，养了一年到头的猪，为的就是等这一天。但杀年猪要先作好准备，首先得看好日子，请好杀猪匠和揪