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新手妈妈的十二时辰当妈根本不需要睡觉全凭一口仙气吊着

  ⏰ 6:30
  睁眼,六点半,自然醒。自从有了女儿,我便有了这个生物钟。迅速刷牙洗好脸,动手收拾客厅里一片狼籍的玩具绘本。
  哎,今天晚上,我一定要收拾好房间再睡觉。
  ⏰ 6:50
  牛奶煮燕麦片+苹果+鸡蛋是我的早餐。有人说麦片回奶,好像对我没影响。
  泡好的小米倒入炖锅,昨晚解冻好的虾仁打泥,新鲜的番茄剥皮切碎。10个月的女儿没法再拿一袋子米粉糊糊来对付。青菜洗净了切碎,猕猴桃切好了放冷藏。这半个小时,我要为她准备好今天一天辅食的材料。
  ⏰ 7:30
  忽一转头,女儿不知什么时候已经起床,被她爸爸抱着堵在厨房门口,朝我乐。
  洗洗手接过小姑娘给她喂奶。她还在母乳。喂她吃奶是我一天中最幸福的时刻。
  吃好奶,外婆正好来跟我换班。我画了个简单的通勤妆。手划过衣橱里一套套漂亮的套裙,最后选了件普通的开衫,为了挤奶方便。
  ⏰ 8:00
  一手电脑包一手背奶包的我,急吼拉吼冲出家门,心里盘算着,家里是不是有必要再买一辆车。前两天和领导去外地开会,大中午的找不到地方挤奶,只能腆着脸问领导借用车子。钻进31℃下曝晒了一上午的车厢,尴尬地哼哧半天,只有可怜的100ml。
  ⏰ 9:00
  踩着点儿进公司。马上把冰包塞到冷冻室,再奔回到办公室。九点半有例会,我必须在会前再检查一遍领导的PPT。两个小时里,我一边做着会议记录,一边狂灌水壶里的水。喝水少奶就少,这个苦头我是吃过的。曾经有过忙起来忘记喝水的教训,结果那天产量大大下降,吓得我紧急动用库存。还好我前四个月多存了好多母乳在大冰柜里。
  ⏰ 11:30
  昏头胀脑的会议终于结束。在洗手间碰到同事,请她帮忙给我带份饭上来。"你老是糊弄午饭,奶水营养怎么够?"同事调侃着我。
  没办法……我得给挤奶留出时间来啊!趁大家午饭,我拿着吸奶装备溜进小会议室,刚产假好的Ada也跟了进来。记得她第一天背奶弄得手忙脚乱,竟然一滴也吸不出,在这里哭得像个小孩子。
  电话突然响起,打断了我的思绪。我一边转着脑子答复着电话那端的问题,一边调整着吸奶器的速度。不知道对方是否猜得到,电话的这头是一位背奶妈妈呢?
  ⏰ 14:00
  处理完好几个邮件和工作报告,又把一叠要签字的文件送进领导办公室,工作暂告一段落。我溜到茶水间,重新加满一壶热水,顺便热一杯牛奶给自己加餐。牛饮一般喝完,小跑回座位干活。这个月的业绩报表还没做完呢!
  ⏰ 16:00
  报表只差最后一点。因为哺乳假,再有半小时就可以下班回家了。走之前先去吸个奶。报表?嗯……今天晚上加班弄吧。
  出纳Helen突然冒出来,一脸窘迫。我知道今天是她交报表的deadline。果然,我们部门的报销数据和她的最终报表数据有出入。暗自叹口气,抱着笔记本跟她去了财务部。
  ⏰ 16:45
  终于把漏掉的数据翻了出来。胸胀得不行,沉甸甸地像塞着两块大石头。找不到空的会议室吸奶,只好去洗手间处理。
  因为胀过了头,吸奶器反而吸不出。欲哭无泪的时候想起了通乳医生教的手排法。在手排+吸奶器的接力下,我终于解决了麻烦。
  ⏰ 17:15
  拎着两个大包匆匆忙忙地下楼,一个电脑包一个背奶包,没一个轻的。看看时间,在taxi和metro间犹豫了一下,我最终还是挤进了人潮汹涌的地铁口——这个时间点,我可不想赌上海的交通状况,早点回家是首要任务。
  一路飞奔推开大门,小姑娘正满屋子乱爬。 一天的疲劳顿时烟消云散。两大瓶奶,一瓶倒入储奶袋写上日期放冰柜。再从冰柜里拿出一袋冻奶放冷藏解冻。
  今天回来得晚,女儿的晚餐早已吃完。我便把外婆收拾了一半的菜下锅炒,准备晚餐。
  ⏰ 20:00
  吃好饭的外公外婆回家休息。没一会儿她爸爸就回来了。正好女儿刚从浴缸里捞起,惹得她爸爸吃饭前先把女儿抱起来一阵啃。
  吃好晚饭。孩子她爹去收拾厨房。我抱女儿去房间睡觉。小姑娘往我怀里一钻,熟门熟路地拉开衣襟。哼着歌,看着她慢慢闭上眼,我把自己……也哄着了。
  ⏰ 21:00
  被孩子她爹无情戳醒。他太了解我,知道我肯定又把工作带回了家。
  去浴室收拾女儿刚刚弄的一地狼籍,再把自己也收拾了。洗好澡,换好家居服,便去厨房折腾,包括明天女儿的辅食,和家里的硬菜。能提前蒸煮炖的,都在晚上做好,免得第二天忙不过来。
  最后终于可以坐定下来。打开电脑,一边和老公聊天,一边完成没做好的报告。
  ⏰ 23:45
  报告越写越精神,等合上电脑的时候,发现所有人都已经睡了,除了自己。睡吧,等会三四点还要起来挤一次奶的。转头看见满客厅的玩具和书。呃……明天早上再收拾吧……
  ⏰ 0:00
  女儿一个翻身坐起,看着我笑……

对年龄焦虑说我呸,50岁阿姨座右铭,打破焦虑标签当我们还是孩童的时候,会有很多的烦恼伴随,缠绕在我们的身边考试考的不好怎么办?上课听不懂怎么办?如何在老师眼里当个好学生?别的同学都上课外班,我是不是也要报一个?时至今日,我们长大睡觉也能睡635分?二冲北大少年父亲凡尔赛发言学生上课睡觉是老师和家长都比较反感的,家长觉得孩子这样无所事事,浪费时间和青春,更主要的是耽误学习。而老师看到上课睡觉的孩子,既着急又生气。着急的是,他们不好好学习,生气的是这种行逐梦秀场,为艺培行业赋能专访点道星秀场本期主题为艺培行业赋能专访嘉宾点道星秀场偶像负责人汤艳艳本期导语让孩子站在舞台上,自信便会油然而生。每一次的展示,都是一种锻炼。很多孩子在家里很爱表现自己,但是一到公共场合就变得怯国际乒联九次改规,难道这就能阻挡自幼萌芽的夺冠心?前有邓亚萍凡尔赛言论中国得金牌,可能都没有别的国家得铜牌那么高兴!后有马龙乒乓球比赛排名世界第一为何中国乒乓球那么厉害?图片源自网络最近东京奥运会霸屏,中国队收获多枚奖牌,先有小将超一半的中国孩子学习家里过大,缓解压力刻不容缓每至期末,总有孩子因为压力太大吃不好睡不好,进而影响考试成绩。为什么不同的学生对压力会有不同的反应?这其实与孩子对压力的认知和评价有关。那么,家长如何引导孩子改变绝对化的思维模式,学霸高分拒上清北,老师组团上门做功课学生时代有哪个孩子不怕老师来家访呢?要么是怕老师说出自己调皮捣蛋的事,要么怕家长知道自己成绩不好。不过,老师去学生家的目的并不是为了告状,主要是关心孩子的具体情况,也可能是替孩子的从小被富养是种什么体验?网友直呼慕了最近有个话题引起大家关注,3万多人讨论,6万多人投票。从小被富养是种什么体验(图片来自笙南学长)聊聊你的感受或者经历吧。大部分网友都是选择一般家庭,少部分选择富得流油。富养状态下的孩子被打家长该鼓励打回去吗网友评论要懂得反抗孩子小时候顽皮,闹腾实属很正常的一件事情,特别是男孩子因为冲动很多时候也会和同学之间有磕磕碰碰的现象,在这种时候,大部分家长都秉承着一个观念小蛙非常同意,因为孩子之间能有什么大的矛从都市到乡间,抗拒鸡娃式教育,我接受孩子平庸现在家长的教育焦虑依旧存在,孩子的学习问题家长比孩子压力还大,无穷无尽的补习班课外作业课外辅导,都压的孩子喘不过气。因为每一位家长都希望自己的孩子能够出人头地拒绝平庸的度过一生。在李兰娟院士儿子靠自学一路保送拥有自学力的孩子更容易成才作者樱花孩子学习不自觉,过于依赖父母的监督,一直是很多父母在教育孩子过程中面临的老大难问题。在许多父母都对孩子逼迫内卷的情况下,李兰娟院士却通过培养孩子的自学力让孩子一路保送。因为让孩子体验到成功的感觉,有多重要?作者木盈公子热播剧小舍得里,欢欢在班上的成绩一直垫底。因为成绩不好,她不仅丢了副班长的位置,还被同学无情取笑。直到后来,经过努力后她终于考到了第一名的好成绩,她也因此开心得不得了,
寄生虫绝望才是这个世界上最可怕的事情寄生虫一举拿下了第92届奥斯卡最佳影片最佳导演最佳原创剧本最佳国际影片四项大奖,成了导演奉俊昊的封神之作。据说他毕业后,距离他拍出第一部电影时,已经过去了五年,这五年应该是个相当难孩子遭受校园霸凌怎么办?法律这样规定校园霸凌,早已不是新鲜事。在现实中,发生过多起数不过来的未成年人霸凌惨案此前,深圳某地区小孩曾经因为拒绝交保护费而被人殴打至脾脏破裂,这个新闻当时引起了一阵讨论。据数据调查显示在我你的力量,藏在你自己的故事里01你选择什么样的故事,你的生命就会被什么影响记得,去年底的叙事线下工作坊,在工作坊第一天的那个早晨,主持工作坊的冰舒老师先让已经到场的每个人,轮流分享当天发生的一件美好的事情,顺婚姻故事结束婚姻不结束爱还很年轻的时候,我就听到过这样一句话两个相爱的人不一定能相处在一起。结婚很多年后,这一句话一直萦绕在脑海。故事结束了,婚姻结束了,他们的爱却让我泪流满面。图片来自网络开始看到这个电革命之路到82年生的金智英到婚姻故事女性放飞之路最近,连着看了两部影片82年生的金智英和婚姻故事,加上一个多月前看过的革命之路,我看到了一个女性挣脱社会婚姻枷锁的险途,也看到一片光明。拍摄于20世纪50年代的革命之路里,女主爱波第76届教育装备展来了!和锐捷一分钟了解智慧校园在教育信息化2。0时代,智慧校园该如何建设?如何利用信息化技术,提升教师教学水平,让学生在互动教学中,享受学习乐趣?这些是学校信息化建设者要思考的重要问题。第76届教育装备展就要来差生妈妈的一场陪读引起的家庭风波01hr冯雪来自湖南,初中毕业没几年就被老乡带着来深圳打工,她样貌清秀,被从生产线上提了出来,做前台。工资不高,工作轻松,她每天把工作做的井井有条。也因为清秀的样貌,被经常来拜访的什么才是永恒的年轻?几岁算年轻?18岁?还是28岁?特别是对于女性而言,永葆青春是内在的一种期待。而时光飞逝,容颜易老,再强大的整容技术也抵不过岁月的蹉跎。那天和朋友去吃饭,两个人拍了张合照,她把照片学会和父母聊天,就是很大的孝心一边洗碗,一边听书,这是独属于我的惬意时光。听的是龙应台的文章即使你平庸,父母也未必会失望,其中里面的一段深深地戳痛了我,一下子眼泪就流了出来。儿子说妈,你要清楚接受一个事实,就是整容是一个有危险的时代现在大多数是一个颜值时代,很多人都喜欢自己。漂亮的外表以及帅气的相貌,这是女生喜欢漂亮,男生喜欢帅气。,是现在很多新闻都在说整容有风险,整容有时候会让自己暂时的外表变得漂亮,可是你霍乱时期的爱情让我像弗洛伦蒂诺爱费尔明娜那样爱上书籍吧微信群里,一个朋友问道有什么好书推荐?没有人回答,这种问题问的人已经很少,想回答的更少了。现在大家在一起,不是房子就是孩子,不是明星就是八卦,手机里到处充斥着这些碎片化的信息,不愁