裸睡，现在有太多的资讯能看到这个词了，主要是因为，在我们的医学科普中，有研究表明，裸睡能带给身体极大的好处，无论男女，在医学上都提倡裸睡。
　　首先，在我们去除衣物以后，表面的微血管会血流量增加，身体的热量就会极易的散发出来，如果你是经常手脚都会冰凉的人，不妨在这个炎热的夏天试试裸睡，能让你感到温暖、舒适，很容易入睡的。
　　其次，如果你整天被衣物挡住，束缚住，当你裸睡的时候就会有一种无拘无束的感觉，人的天性得到了释放，能有效的提高我们的睡眠质量。
　　再者，裸睡还有利于血液的循环，增加我们皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的再生。当然除了这些，裸睡还能增加我们神经调节阀，增强免疫力，消除疲劳等。
　　对于女性而言，由于身体得到了放松，感受到了舒适，平时的腰疼、月事疼也能得到缓解。
　　当然，对于夫妻生活质量提高也是妥妥的。
　　既然裸睡有那么多的好处，那有什么值得我们注意的吗？
　　当然了。裸睡虽然能带来许许多多的好处，但是我们要注意不要再集体生活中进行裸睡，那样，多……
　　还有父母不要在有小孩同室的情况下裸睡，这样不利于孩子的健康成长。冬天的时候，不要进行裸睡，那怕你屋里的温度适宜;
　　要想进行健康的裸睡，就要保持我们床上用品的清洁，注意卫生;在裸睡前，一定要清洗外阴和肛门。
　　裸睡带来的好处多余坏处，但是如果我们生活方式不当，好处也会变成坏处。做到以上几点。不妨试试裸睡带来的健康吧！
　　读完对你有用的话，不妨点赞收藏吧！
　　我是暖心护理，每天带你了解健康知识！

孩子们的洗澡盆，不经意间见证了两个孩子的成长有些东西它好像不是很重要，但却在不经意间见证了两个孩子的成长。某天晚上给儿子洗澡时，发现儿子坐在澡盆里已然显得拥挤了，才忽然意识到儿子也快长大了。本想让儿子站着淋浴的，无奈小家伙太孩子喝水杯，买什么样的好？这些水杯材料知识要了解孩子喝水杯，买什么样的好？孩子天天用，当然安全健康是首要考虑因素。孩子喝水杯，目前市场上主要有两种不锈钢材质和塑料材质。不锈钢材质的孩子喝水杯以保温杯为主，保温杯按喝水方式的不同，带孙十年，儿子提出该歇歇，母亲要么把房子还我，要么给钱文涵美一图来自网络人，一旦步入了婚姻，就少不了要生儿育女。对于很多人来说，生孩子容易，但孩子的照看却成了一个难题。毕竟，现在的家庭，基本上夫妻双方都有稳定的工作，如果一方辞去工作，产后该不该喝红糖水？喝红糖水有什么讲究？产后该怎么喝红糖水最好说红糖水之前，我们先了解一下红糖的作用。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇儿童及贫血者食用。性温的红糖通过温而补之，温而通之，温4个地方被称为孕妇禁地，怀孕最好躲着走，多为胎宝考虑本文编辑旋妮审稿主任探长（共1391字，阅读时间约4分钟）自从有了宝宝之后，孕妈们对自己的肚子那可是十分的看重，毕竟有了孩子之后，自己的身体就不光光是自己的了，也是孩子的。而如何才宝宝要用婴儿床吗？宝宝要用婴儿床吗？为什么有人不喜欢买婴儿床？婴儿床价格也有好几百块甚至上千，还有人认为，宝宝太小，没有妈妈带，没有安全感，再加上宝宝单独睡的话，妈妈还要经常夜里起来喂奶，很不方便。开学前做好10件小事，孩子新学期进步快快开学了，你家孩子做好准备了吗？有人说，开学准备做得好，孩子新学期进步快。那么，到底要做哪些准备呢？生活节奏上的准备在家里，孩子的自主时间比较多，上网看电视熬夜导致晚睡晚起。这时候涂鸦敏感期孩子为什么喜欢在墙上乱涂乱画当孩子到了一定的年龄就会开始喜欢乱涂乱画，家长们也为此烦恼过不少回，看着干净整洁的墙壁或者桌子上莫名其妙地多了一些图画，难免会气急攻心，责骂孩子。著名影星孙俪也曾经在微博中讲过她的二胎顺转刨麻药不服，就那样活生生剖的你好，新生命生完第一胎后才一年，我就又怀孕了，检查是同卵双胞胎，当时我和我老公超级开心，内心充满了憧憬和希望，虽然以后我带三个孩子会很累，他要赚养我们五口的钱，会很累，但是想到会有媛媛当医生了tips各位爸爸妈妈们你们好，我是欢喜猿家！很高兴你们阅读我们的故事，这里想讲讲我们创作这些故事的初衷。一万个家庭会有一万种矛盾，而家的相处方式也没有固定的公式，解决应对的方式也因成长的故事我的孩子，从小到大就胆小。小的时侯，由于家庭的关系疏于管教，我们家是农村人，地地道道的农民。孩子上小学的时候，在学校上课，由于老师的教学方法不对，动用教鞭对孩子打骂，这种方式对孩子