儿科陈青主任说春季宝宝爱过敏，这该怎么办？专家来支招

　　＂大夫，我孩子流鼻涕，会不会成鼻炎呀？＂
　　＂大夫，花粉季节要来了，有没有办法预防啊＂.
　　春天是草长莺飞的季节，也是过敏性疾病高发的季节，对于易过敏的人而言，春季最为难熬，遇到柳絮、花粉的变化都可能会引发宿疾，出现过敏性症状。
　　今天我们来讲一下春季宝宝爱过敏，这该怎么办？
　　一、为什么春季过敏高发呢？
　　中医认为人之所以会过敏，主要是由于在经过冬天的＂收藏＂状态后，春天万物开始＂生发＂，人体也容易在皮肤、呼吸道属＂表＂的部位出现过敏症状。
　　春天，在五行中属木，对应风寒暑湿燥火中的风，风为六邪之首，最易侵袭人体，如果体内的正气不足，卫气不足以抵抗，便会侵入体内，游走不定。
　　过敏虽不定期发作，但春夏季发病率较高，尤其是春天。春天到了，春暖花开，空气中的花粉、颗粒、飞絮等四处活跃，体质弱者，如果从皮肤或者是口鼻吸入都可能会刺激，产生过敏反应。
　　二、如何判断宝宝过敏了？
　　过敏的症状有许多种，过敏原也不一样，症状也有所不同。
　　湿疹：有时，没有红疹的皮肤干、痒也是过敏的表现；而宝宝的过敏更多表现为湿疹或湿疹增多。严重的湿疹还会出现皮肤发红、皮疹，有水泡、脱皮等现象。
　　荨麻疹：疹子呈约1厘米直径的风团样，凸出皮面、剧痒。荨麻疹出现后常迅速增多，但也经常很快消退。通常怀疑与花粉、衣物等过敏有关。
　　过敏性鼻炎：春季宝宝出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状，应该首先考虑宝宝是不是过敏性鼻炎，可带宝宝去耳鼻喉科确诊一下。
　　过敏性结膜炎：一到春天就有很多宝宝爱揉眼睛，结膜有明显充血，有可能是过敏性结膜炎，需要请医生诊断。
　　过敏性咳嗽或哮喘：如果宝宝春季或秋季有咳喘发作，一到春季又出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要由医生判断病情并进行治疗。
　　三、宝宝的过敏原到底有哪些？
　　1花粉、粉尘、细菌孢子
　　一到春天，纷纷扬扬的花粉柳絮，简直让人看了就鼻孔一凉。空气中散布的花粉、粉尘、细菌孢子等都是过敏原，这些物质都特别容易附着在皮肤表层，造成毛孔堵塞而发炎，引起过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。
　　2粉螨、尘螨、宠物毛发等
　　在常见的过敏反应中，与尘螨有关的占了80%。无论是尘螨的活体、尸体，还是分泌物，都能引起鼻炎、皮炎等过敏反应。
　　3冷热空气交替
　　春季是气候转换的季节，冷热空气交流频繁，皮肤尚处于御寒状态，这时人体免疫力较差，容易和一些特异性的抗体结合产生变态反应，从而引起过敏。
　　4＂光感类＂蔬菜和水果
　　吃＂光感类＂蔬菜和水果也是引起过敏的重要原因，如菠菜、韭菜、茴香、芹菜、香菜、芥菜、豆类、芒果、菠萝、柠檬等。因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，吃多了会增加酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌（与黑色素生成有关）等物质的量与活性，引起＂日光性皮炎＂而出现红斑，丘疹，伴瘙痒。
　　5化妆品
　　有些化妆品和护肤品含有铅、汞等有毒重金属，导致皮肤毒素沉积，也会引发皮肤过敏。6饮食不当
　　因饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数，牛奶、海鲜、蛋类等都有可能引发过敏反应.
　　四、如何预防春季皮肤过敏呢？
　　1.远离过敏原。
　　这是预防过敏发生的根本方法。过敏严重者应减少外出，避免与过敏源直接接触。同时，应清洁家里的空调和纱窗，更换可抵挡花粉的过滤网，并常用湿抹布擦拭家中灰尘。
　　必要时可做过敏原检查。适量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，比如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。
　　2.选用合适的护肤品。
　　护肤品的配方要尽量精简，这在一定程度上可减少对皮肤的刺激，切记不可乱用护肤品。外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡紫外线。
　　3.健康生活。
　　规律作息，合理饮食。避免饮酒，少食刺激性强的食物，可多吃一些维生素含量较高的新鲜水果和蔬菜等。
　　今天就说到这里，如果有什么问题，欢迎大家私信我，我会一一回复的。