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中秋节,这10道菜学起来,营养美味又寓意好,团圆饭自己做更实惠

  中秋节,这10道硬菜别错过,营养美味又寓意好,团圆饭自己做更实惠
  还有几天就要中秋节了,你已经准备好中秋家宴菜单了吗?在这个团圆的日子里,家人相聚在一起热热闹闹地吃上一顿饭就是最幸福的时刻。不过,团圆饭还是自己动手做才最有家的味道,中秋佳节的家宴非常讲究,没有大鱼大肉不成宴,接下来就给大家推荐10道好吃又能拿得出手的硬菜,十全十美好寓意,学会了在中秋节家宴上露一手。
  泡椒鸡爪
  【食材】鸡爪500克、泡椒半瓶、小米辣5个、盐1勺、鸡精少许、姜片3片、葱3棵、花椒1小把、白糖1勺、白醋2勺
  【做法】1、鸡爪洗净,先剪去指甲然后从中间切成两段。2、将小米辣切碎备用。3、将鸡爪放入冷水锅中,加入姜片、葱,中火煮开,浮沫全部捞干净再继续煮6分钟。4、捞出来用纯净水冲洗掉表面的油沫。5、把鸡爪放入容器中,倒入泡椒、泡椒水、花椒、白醋、白糖、盐、小米辣调拌均匀。6、盖上保鲜膜放进冰箱冷藏两天,腌制入味即可取出食用。
  凉拌猪耳朵
  【食材】猪耳朵1只、八角2颗、香叶2片、茴香1小把、桂皮1个、草果1个、肉蔻1个、白芷2片、生抽2勺、老抽1勺、白糖6粒、醋2勺、芝麻油1勺、葱2棵、姜片3片、香菜2棵、盐1勺、鸡精半勺
  【做法】1、将猪耳朵表面刮干净再冲洗一下。2、将所有大料用纱布包起来制作成卤料包。3、将猪耳朵放入冷水锅中先白水煮10分钟,并捞出浮沫。4、将猪耳朵捞出来放入电压力锅里,加入卤料包、生抽、老抽、盐、冰糖、葱段按煮饭键就可以了。5、卤好的猪耳朵取出切成薄片,整齐地码放在盘子里,浇入香醋、芝麻油,再放入香菜、葱花点缀。
  红烧肉
  【食材】五花肉500克、生抽2勺、老抽半勺、冰糖1小把、姜1块、料酒半勺、八角2粒
  【做法】1、将五花肉切成大块。2、放入开水锅中焯水3分钟捞出来。3、煎锅用生姜擦一遍,放入五花肉煎至微微金黄。4、倒入生抽、老抽、冰糖、料酒,翻炒3分钟,上色均匀后倒入砂锅。5、再放入八角、少许盐、一碗热开水,开中小火慢炖40分钟左右。6、炖至红烧肉入口即化的程度即可关火装盘。
  红烧鲫鱼
  【食材】鲫鱼6条、辣椒4个、生姜3片、蒜头3粒、料酒1勺、生抽2勺、老抽3滴、冰糖4颗、盐1勺、葱2棵、香菜2棵
  【做法】1、先将鲫鱼处理干净,然后鲫鱼裹上面粉。2、其他辅助食材切好备用。3、热锅热油,烧至六成热,放入鲫鱼煎至两面金黄。4、倒入生抽、老抽、料酒、生姜、蒜头、辣椒摇匀。5、倒入一碗热开水,加入盐、鸡精,盖上锅盖炖4分钟左右。6、炖至汤汁浓稠,撒入葱段、香菜即可关火。
  河蚌炖豆腐
  【食材】河蚌400克、豆腐1块、姜丝3克、葱1棵、小米辣4个、蒜头3粒、料酒1勺、盐1勺、鸡精少许
  【做法】1、先将河蚌黑线内脏都取出扔掉,然后加入料酒反复搓洗再冲洗干净。2、将河蚌肉切成小块,豆腐也切成小块,其他辅助食材也切好备用。3、炒锅烧热,倒入一大勺食用油摇匀润锅,烧至六成热,先放入姜、辣椒爆香。4、倒入葱段加入一碗凉水后,再倒入河蚌、料酒、蒜片,盖上锅盖中火炖8分钟。5、刚煮开的时候先将浮沫捞出来,再继续中火炖,炖至河蚌软烂倒入豆腐、盐、鸡精、葱段、香菜,煮开即可关火。
  麻辣大闸蟹
  【食材】大闸蟹500克、辣椒4个、麻椒1小把、姜丝4克、蒜头3粒、葱1棵、生抽2勺、茴香1小把、盐1小勺
  【做法】1、大闸蟹用刷子刷干净,其他食材切好。2、将大闸蟹放入锅中加入2碗凉水,葱段、姜片大火煮5分钟,然后捞出来。3、热锅热油,倒入茴香、麻椒、辣椒、姜丝、蒜碎翻炒半分钟。4、倒入大闸蟹,加入生抽、2勺水,盖上锅盖焖3分钟左右,焖至入味即可关火享用。
  红烧黄鳝
  【食材】黄鳝1斤、生姜片4克、蒜头4粒、葱2棵、生抽3勺、老抽半勺、辣椒5个、盐1勺、鸡精半勺
  【做法】1、将黄鳝去掉内脏后洗净,再切成小段。2、加入料酒、生抽抓匀腌渍5分钟。3、热锅热油,六成热后摇匀润锅,倒入姜片、蒜头炸半分钟。4、倒入黄鳝翻炒均匀,再倒入老抽、辣椒、盐、鸡精,盖上锅盖焖5分钟左右,焖至汤汁浓稠上色均匀,撒入胡椒粉、葱碎翻炒均匀即可关火。
  牛肉炖粉条
  【食材】熟牛肉400克、粉条1把、辣椒5个、生姜丝3克、蒜头5粒、葱2克、生抽3勺、料酒半勺、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺
  【做法】1、熟牛肉切成大片,粉条提前用温水泡软,其他食材切好备用。2、热锅热油,倒入姜片、蒜头、辣椒炒半分钟,倒入牛肉、生抽、料酒,一碗热开水焖3分钟。3、放入粉条、盐、鸡精炖3分钟,快出锅的时候,撒入葱花、胡椒粉、香菜即可。
  红烧鸽子肉
  【食材】鸽子2只、辣椒4个、姜片3片、蒜头3粒、生抽3勺、料酒1勺、啤酒半罐、盐1勺、鸡精少许
  【做法】1、鸽子处理干净剁成大块。2、其他食材备好。3、热锅热油,倒入鸽子肉、蒜头、姜片、辣椒,大火翻炒均匀。4、倒入生抽、料酒、啤酒,盖上锅盖焖至鸽子肉熟烂的程度。5、加入盐、鸡精继续炖3分钟。快出锅的时候撒入葱花即可。
  玉米猪蹄汤
  【食材】猪蹄2个、玉米2个、葱3棵、姜片4片、盐1勺、鸡精少许
  【做法】1、猪蹄剁成小段洗净,放入锅中加入凉水煮开,捞出浮沫焯水4分钟。2、猪蹄捞出放入砂锅里,加入4大碗热开水、姜片、葱,中火煲30分钟。3、煲至猪蹄软烂,放入玉米、盐、鸡精,继续煲10分钟,快出锅的时候,将葱夹出,重新撒入葱花即可盛出。

青春期孩子脾气暴躁,在家总爱用脏话骂人,父母该如何引导?当孩子在家用脏话骂人的时候,很多父母都特别生气,觉得孩子对自己很不礼貌,不尊敬,翅膀硬了,于是,对孩子横加指责,破口大骂,导致争吵愈演愈烈父母要思考一下,孩子用脏话骂人,这是一个什初二女孩辍学在家,沉迷手机抗拒父母管教,父母越比较孩子越堕落大家好!我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角,是一名上初二的女孩,为了保护孩子的隐私,我们把她称呼为小柔(化名),据小柔妈妈介绍,小柔目前急需解决的问题青春期孩子落入手机魔掌,强制打骂不管用,高情商父母这样做有很多父母觉得网络游戏是一个很可怕的东西,会让自己的孩子沉迷其中无法自拔,影响孩子的学习成绩和日常生活,甚至不少家长组团呼吁关闭网络游戏,从根源上杜绝,让孩子无法接触到这些游戏类产初三孩子沉迷手机不上学,闭门不出骂父母咋办?送你7条改善建议大家好!我是专注于手机游戏成瘾研究的廖老思。有家长私信提问廖老师你好,我家孩子初三,现在不去学校,整天在家玩手机,还把自己关在房间里面不出来,饭也不吃,我们一说他他就骂我们,他是初15岁男孩厌学自卑,沉迷游戏怎么办?父母打骂讲道理是在帮倒忙大家好!我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角,是一名正在上初三的15岁男孩,我们把他称呼为小晨(化名),主要问题表现为厌学焦虑沉迷游戏自我封闭性格自卑敏高二女孩玩游戏上瘾,极度厌学患抑郁,谁该为孩子的心理健康买单大家好!我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角,是一名在上高二的17岁女孩,为了保护孩子的隐私,我们把她称呼为小可(化名),据小可妈妈介绍,小可目前急需解初二女孩患重度抑郁,停学在家怎么办?父母改变孩子要从思维入手大家好!我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角,是一名14岁的女孩,为了保护孩子的隐私,我们把他称呼为筱筱(化名)。上初二第一学期,筱筱被专业医生诊断为重高三男孩成天玩游戏,懒散厌学,父母该如何与手机瘾孩子沟通?大家好!我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角,是一名在上高三的男孩,为了保护孩子的隐私,我们把她称呼为小鹏(化名),据小鹏妈妈介绍,小鹏目前急需解决的问青春期孩子情绪失控,绝食锁门,看智慧父母如何智斗孩子?父母在管教孩子的过程中,难免会出现各种各样的问题。随着时代的发展进步,现代父母面临的压力也呈现一个正向增长的趋势,上有老下有小,房贷车贷,教育经费等使得父母们变得焦虑。而孩子似乎也12岁孩子不想上学,紧锁房门一声不吭,心理学家这是情绪障碍我家孩子今年12岁,是一个正在上六年级的学生,我从没想过今年12岁的他有天放学回家突然跟我说不想去上学了,听到他说这句话的时候,我犹如五雷轰顶,我心想这怎么可以呢,他还这么小,小学初一男孩辍学在家,爱玩游戏,心理学家别让打骂教育毁了孩子有很多父母对网络游戏恨之入骨,因为网络游戏会让自己的孩子变成另外一个人不爱学习沉迷游戏脾气暴躁黑白颠倒作息紊乱饮食不规律等等。很多关于沉迷游戏的文章下方可以看到家长们提出关闭游戏禁
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