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名厨说菜丨做一次就学会的清蒸鱼

  清蒸鱼的做法 美味、健康,是各菜系的经典菜之一,一般人可能觉得鱼肉比较难做,尤其是清蒸鱼。其实不然,按照步骤做,注意几个细节,在家也能把清蒸鱼做好。
  材料准备:鲈鱼、葱丝、姜丝、葱段、蒸鱼豉油、花椒粒
  01  处理鱼肉
  鲜鲈鱼从市场买,建议让店家清洗好内脏,回到家清洗好鱼肚内部即可。将鲈鱼的身上,斜刀切3-4刀花刀。
  02  蒸鱼肉
  葱段切好,在盘中摆一排,然后将鱼放在上面,同时将葱丝和姜丝塞入鱼腹,多余的则摆放在鱼身。
  水烧开后,将蒸鱼的盘子放入锅中,大火蒸制7分钟后,倒出汁水。
  03  浇淋热油、蒸鱼豉油
  另起油锅,烧至七成热,煸炒花椒粒,出香味后倒出花椒粒。
  先在鱼表面滴入蒸鱼豉油,待豉油渗入鱼肉中,再将热油淋在鱼身上即可。
  烹饪小技巧: 1、鲈鱼注重鲜嫩,一定要选鲜活的 2、蒸鱼时间控制在7分钟左右,时间久了,鱼肉会变老 3、蒸鱼豉油在鱼出锅后浇淋,味道更好,不必在蒸鱼的时候加

剖宫产手术,能不能和减脂手术子宫肌瘤剔除手术一起做?有一天,在助产士门诊,我遇到一位孕妇问了一个比较怪的问题小红姐,我是高龄产妇,又有高血压,符合剖宫产指征,在医生给我做手术时,我能不能要求医生,同时把我肚子上的脂肪割掉一些,帮助我记住这个美丽的女孩,请叫她徐小婷!认识这个女孩是一天多前的事情,遗憾的是,我认识她的时候,她刚刚去世。2016年9月7日晚上,我下班回宿舍打开微博,晃眼看到一条求助微博,说徐婷在ICU病重,高烧40不退,希望有人能三月桃花开(散文)三月里,纵使被乍暖还寒的闹腾困扰着,只要天稍稍的露个脸,春光便锁不住了,扑入眼帘的就是桃花。在万紫千红的花花草草里,桃花是再普通不过的了。但是,桃花美得很,也娇艳得没法说。华夏大地特殊时期,孕妇可以减少产检次数吗?哪几次产检必须去?这个春节注定不寻常,新型冠状病毒疫情来袭,对于孕妇来说,是双重的考验,既要考虑自己的健康,还要关心肚子里的胎儿。很多孕妇面临的具体问题是到医院产检,会不会出现交叉感染呢?我们产房就温柔的刺猬暖心的绘本,治愈的可爱小动物有人说人生不如意,十之八九。生活中,我们难免会遇到各种不顺心的事儿工作上,因为业绩没达标被领导批评,同事关系没处理好,工作受阻。生活上,常因一些鸡毛蒜皮的事,总和家人总是闹得不欢而可爱的嗅觉敏感期出生这个天数的小宝,就能辨别自己妈妈的味道你知道吗?出生这个天数的小宝宝,就已经能辨别自己妈妈的味道了有一个实验育儿室的实验人员,为了试验婴儿的味觉能力,便在出生两天的几个新生儿的鼻子两侧,各放了一块小奶垫。并且,奶垫上面青春期沟通我和你谈情,你和我讲理。为何你总被孩子关在门外?没有高质量沟通,就谈不上高质量陪伴,更谈不上高质量养育。很多人认为,所谓沟通就是说话而已,没什么技术含量,但实际上,说话恰恰是一门很深的学问。能否听懂弦外之音,能否有同理心,能否在青春期才开始逆反?那是你不知道关键的四年级很多家长发现孩子在初二出现问题,开始展现明显的适应不良,比如成绩下降厌学逆反人际关系紧张,孤僻易怒等等,于是这时候开始着急,到各路寻找良方。但是很少有家长知道,孩子在初中表现出逆反像丘吉尔一样演讲,像林肯一样站立生活中谈话的艺术曾经一个一起上心理课的同学跟我说,她特别羡慕我的口才,还花了几万钱报了一个大师班专门学习演讲,练习口才。当时我非常惊讶竟然还会有人花这么多钱,专门去学习说话?但后来我发现,像她这样心理学青春期女儿孤僻不合群,家长如何引导?网友提问女儿高一,说在宿舍和吃饭去教室没有结伴的同学,别人都有同伴,感觉自己加入别人会尴尬,别人聊天不会接话题,感觉自己心理有问题,想请教这种情况应该如何对她进行引导呢?我的回答你汤飞皑皑白雪里的一道彩虹静若处子,动若脱兔用这句古诗词来形容黑龙江气象局职工十多年深耕在镜头前的龙江气象官方代言人彩虹,再贴切不过了。彩虹本名汤飞,她还有一个比本名更家喻户晓的名字,那就是大家熟知的,特别
孩子的计算问题怎么破?5分钟家长课堂怎么这么简单的计算都能错?!明明是9,怎么抄过去就变成了4?!你是否也遇到过类似的场景?边着急边埋怨,可又给孩子讲不明白?到底是哪里出了问题?等等,讨论之前,我们先明确两点,一是,卓训教育为什么孩子没有自控力?这跟人类的本能有关孩子为什么没有自控力?卓训教育注意到,很多孩子做作业的时候,一会就坐不住了,注意力根本无法集中,对此家长也很无奈。培养孩子的良好自控力是每个家长的愿望,但是要想做到真的很难。孩子到十六个月宝宝的想法我儿子现在十六个半月了,有个小习惯每天都要出去溜达玩上几次,这不最近天冷了想着别别把他冻感冒了从早上起床到下午就一直在家里玩没带他出去。搞笑的事情来了,下午不知怎么的就一直哭拉着我一个严苛的父母容易培养出一个苛责的孩子为什么有的孩子同学一说他他就容易激动呢?那是因为你生活中的每一个细节控制孩子控制的太多了。吃饭你老说他,你快点吃吧饭凉了刷个牙也说她让她快点刷上床睡觉也说个不停。你总这么说孩子什么孩子经常积食发烧,便秘腹胀,怎么办?我听过很多妈妈跟我抱怨,说我们家孩子好像比周围的孩子生长得都要多灾多难。今天案例里这个孩子就是这样,自从3岁半的时候因为重度哮喘进了重症监护室,之后的每一年,一到5月左右鼻窦炎就发孩子嫉妒心爆棚怎么办?家长用好这三招,轻松化解孩子的嫉妒心孩子的嫉妒心太重,家长应该怎么办呢?大家好,欢迎来到今天的纠正亲子课堂。嫉妒心理在人的阴暗面里十分常见,它是一种不健康的心理状态。很多家长以为,孩子小,不会产生这种心理,或者认为这别让错误的认知,让孩子越来越胖儿童肥胖一直是倍受国际关注的健康问题,也威胁着成人健康和寿命。如何评估孩子是否肥胖?指南规定,2岁以上的儿童如果BMI超过同龄孩子的95百分位,或超过35kgm2就可以判定为极度肥育儿与种花静待花开我们也来聊一聊教育观念这件事,我总觉得对孩子的教育就像种花,这两件事太相似了。当一颗种子破土而出,成为幼苗的时候,我们并不知道它将来是要开出美丽的花朵,还是要长成参天大树?大人与小孩身份互换(阿姨变成小宝宝2)我傻眼了,她身体变回来了,可精神还没有变回来,也就是说,我要照顾一个有成人体型的婴儿。我生气了,不管不顾地在她屁股上打了好几下,她哇哇哇的哭了我也不管她了。就在这时,她尿了,我也不宝宝说话大舌头,用专门去治吗?暑假眼看着就要结束了,我们的矫正师们也能在忙碌了两个月后喘口气了。记得刚放暑假那会儿,每天都有好多家长带着孩子前来咨询。孩子出现得最多的问题,便是大舌头了。负责接待咨询的老师跟我们宝宝一哭就喂,按需喂养该怎么做?当小宝宝哭的时候,姐妹们的第一反应是什么呢?有的人第一反应就是民以食为天,宝宝以奶为天,喂他!但是这样做真的对吗?按哭喂养会对宝宝造成什么样的影响呢?真正的按需喂养该怎么做呢?接下