能在35岁成为普林斯顿大学最年轻终身教授，在53岁完成人生首马，并具备参加世界大满贯赛事的水平，能有几个人做到？ 昨天，施一公在黄埔马拉松的半马赛场上，以1：35：27的成绩完赛，在这场年度收官之战上刷新了半马PB。 而这次PB距离他在广州马拉松完成人生首次全马仅14天时间，距离上次在杭马刷新半马PB也仅间隔了一个月时间。 53岁的施一公已经在学术领域有着极高的成就，却还愿意在这个年龄于新的领域挑战新的人生高度，值得我们每一个人向他学习！ 01
厉害了！2个月参加5场马拉松赛还能PB！ 在同龄组中，施一公已经具备参加世界大满贯赛事的水平。 从11月开始，不到两个月的时间，施一公就已经跑了4场半马和一场全马。 11月1日，施一公被聘为锡马形象大使，以1小时38分的成绩完赛半马。 11月8日，绍兴马拉松，半马，成绩1：37：06； 11月22日，杭州马拉松，半马，以1：35：38刷新PB； 12月13日，广州马拉松，全马，成绩3：34：56。 谈到广马这次人生首马，施一公说：＂今天很高兴，终于在广州完成人生首马，本来计划55岁时跑一个全马，没想到53岁就完成了。＂ 参赛前，施一公只进行了2个多月的备战，不过有多次半马经验作为支撑，而能够在53岁跑出这个成绩，足以跻身大众精英跑者之列。 昨天参加完黄埔马拉松，施一公坦言：＂广州是我的福地，一定会经常来广州的。＂ 以1：35：27再次刷新PB，两个月连续作战，他依旧能保持较好的竞技状态，可见施一公院士平时在跑量上就有一定的积累。 02
这个＂爱马士＂为什么能收获万千跑友爱戴？ 杭马代言人引发争议后，不少跑友将杭马代言人与锡马形象大使施一公作为对比。 为什么他作为马拉松形象大使就能让跑友们赞不绝口，心服口服呢？ ● 为攻克癌症做出巨大贡献 最年轻的教授，享誉世界的科学家 施一公教授作为世界级顶尖科学家，在生物学领域取得了非凡的成就。 1997年，由于施一公杰出的能力，在他尚且没有完成在美国的学业之时，就被普林斯顿大学分子生物学系聘为教授助理。 当时普林斯顿大学为了留住施一公，为施一公的研究提供200平方米的实验室和近五十万美金的启动资金。 在普林斯顿大学研究学习的那一段时期，施一公取得了一系列不俗的成就，深入的研究了癌症发生的病理原因。 施一公的研究成功为人类随后在研究治疗癌症奠定坚实基础，他在国际权威的学术期刊上发表百余篇论文，为研发癌症治疗药物提供的理论基础。 2002年，由于施一公突出的学术成就和为攻克癌症做出巨大的贡献，年仅35岁的施一公就成为了普林斯顿大学的终身教授，这在普林斯顿大学历史上是相当罕见的。 ● 从学习到工作 坚持不懈的将跑步融入生活 ＂我喜欢跑步，更享受跑步后体力疲劳、精神放松的感觉＂ 施一公跟跑步结缘还要追溯到读初三那年参加校运会。当时他意外地报了1500米长跑，结果跑了倒数第一。 他非常懊恼，从那以后，他开始练习跑步，经过一年多的锻炼，成绩得到显著提升，800米可以跑进2分20秒以内。 ＂这个过程中，我悟出一些道理，身体好，自然有利于学习成绩提高，这是一个良性循环。＂在高中期间，他练过从800米到1500米再到3000米的中长跑项目。 1985年，施一公被保送到清华生物系，由于清华长跑队只招收专业运动员，为了进田径队，他便转练竞走，专攻5000米、1万米。 他在校运动会上创下的竞走项目的纪录也是直到他毕业五年后，才被打破。 后来，在繁重的工作之余他仍不忘体育锻炼，还加入了清华的马拉松组织，结识了一批忘年交。 对于跑步的好处，施一公的解释也非常＂实在＂：＂跑步是对人的意志品质的锻炼；跑步让人有更充沛的体力，有的人以为，花了很多时间（锻炼）学习效率会降低。 实际上，如果跑步方法得当，能调整你的能量级别，心脏机能和肺活量增强，供血充足、思维敏捷，每两天跑一次，工作效率可以提高10%-20%，生活质量也随之提高，真的是一本万利的好事情。＂ 所以2018年4月获任西湖大学校长后，他便成立了西湖大学跑团，当起了＂团长＂，还邀请学生们加入环西湖跑的队伍：＂我期待我们的西湖长跑队伍日益壮大，并肩前行！＂ 施一公不需要过度的褒奖，更不需要借马拉松刷流量。跑步是他的生活方式，而不是刻意跨界玩人设。 他的马拉松经历，激励着许许多多的大众跑者，在这样一个特殊的年份，能够在跑道上尽情奔跑，是值得珍藏的年度记忆： ＂2020，应该说，中国到世界，或多或少都在新冠疫情的阴霾之下，但是中国很了不起。 我们把疫情控制的这么好，能举办2万人的全马比赛，希望明年，不仅中国，全世界都能把新冠疫情控制好，让世界秩序恢复正常。＂ End 本文部分内容图片来源于新浪跑步、马拉松助手及网络 侵权请联系删除
高准翼杨立瑜世界波，广州队20取连胜穆里奇难阻沧州4轮不胜北京时间5月9日，中超广州赛区第4轮的较量中，沧州雄狮面对广州队。上半场比赛，高准翼的弧线球世界波为广州队首开纪录，这也是两队上半场唯一命中目标的射门下半场比赛，广州队则占据了场上让2追3，重庆队喜提首胜，但赢得惊险！726，裁判问题真的很大又是熟悉的剧情，重庆队又一次2球落后！张外龙低头不语，冥想解决之法而球场上，黄希扬的表情依然坚毅，一切仿佛又回到了上场比赛北京时间2021年5月8日，重庆两江竞技迎来了第四场比赛，沧州官方艾哈迈多夫出现骨裂伤情，已于昨日离开广州赛区直播吧5月9日讯根据沧州雄狮官方的消息，球队外援艾哈迈多夫在上轮比赛中出现骨裂的情况，球员本人已经返回乌兹别克斯坦接受治疗，他将缺席今晚对阵恒大以及下轮对阵广州城的比赛。艾哈迈多夫辽宁丢冠又出败笔！学广东办庆功宴，郭艾伦赵继伟韩德君拒绝参加大家都知道，在广东宏远成功赢得了十冠王之后呢，举办了两个庆功宴，首先是在浙江诸暨赛区，当时球队还没走的情况下，在酒店内办了一个小型的庆功宴队员们，特别是外籍球员们放开了吞云吐雾，抽狂轰4388！火箭新援迎来大爆发，斯通做出决定，再签2米03前锋北京时间5月9日，NBA常规赛继续进行，在刚刚结束的一场比赛中，火箭队遗憾输给了西部第一的爵士队，继续着自己的连败。其实在最近的几场比赛中火箭队都输得非常遗憾，在现在球队缺兵少将的为杜锋教练的党性信念点赞杜锋教练今年CBA总决赛结束后，冠军教练杜锋在现场接受央视采访时说自己能坚持下来，是因为党员的信念。2018年执教广东队后与队员周鹏任骏飞成立党小组，赵睿杜润旺胡明轩徐杰也积极入党与君再相逢，亦是故人归！梅西苏牙场上拥抱致意西甲第35轮巴萨主场对阵马竞的争冠大战正在酣战。马竞中锋苏亚雷斯首发出战面对旧主巴萨，以前是队友，现在是对手，但更是朋友的梅西和苏亚雷斯两人在赛场上拥抱致意。去年夏天，巴萨队史第三6巨头87分！杜锋没打过这么富裕的仗，双塔暴走胡明轩被大帽激怒北京时间5月8日，CBA的赛季已经结束，但是全运会的比赛再次打响，今日全运会迎来了预赛第1天的争夺，而最引人关注的就是七星广东队了。广东队在首秀当中，最终面对黑龙江队取得了一场82鲁媒河南2将漠视规则太可怕输球输人！豫媒才踢4轮就肝火旺盛5月9日晚，中超第4轮广州赛区一场比赛堪称教科书，河南嵩山龙门对阵重庆两江竞技率先取得2球领先优势，重庆队并没有放弃，连进3球，完成了大逆转。此役两名河南球员被主裁判罚下场，且都是国足大名单引强烈不满！球迷集体为两人鸣不平，矛头直指李铁今天下午，千呼万唤的国足最新一期集训大名单出炉。广州队有7人入选，北京国安有6人，这也难怪这两支球队第五轮比赛要推迟了。只是让人搞不懂的是，踢一个关岛跟马尔代夫，跟如临大敌一般，提5大归化在列！国足新名单出炉，武磊回归广州队7人入选成大户千呼万唤，提前了集训的国足终于发布了新名单。这次中国足协以漫画的方式来公布教练与球员名单，其中包括艾克森等五名归化球员在列，至于入选最多的国脚大户，还是广州队，他们分别有刘殿座。费