身边似乎都是恶皇后

　　社会上不断出现的欺诈事件，让我们对他人产生了信任危机，我们无论看什么人，都像白雪公主眼中的恶皇后，仿佛他们随时都会塞给我们一个毒苹果来害我们。怀疑的种子一旦在心中种下，便会生根发芽，疯长成一棵大树——猜疑心理。
　　猜疑心理是一种由主观推测而对他人产生不信任感的复杂心理体验。猜疑心重的人往往整天疑心重重，无中生有，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。
　　有一则很有趣的故事，名叫《疑邻盗斧》。
　　从前有一个乡下人，丢失了一把斧子。他怀疑是邻居家的儿子偷去了，便观察邻居的儿子，觉得那人走路的样子，像是偷斧子的；看那人的脸色表情，也像是偷斧子的；听他的言谈话语，更像是偷斧子的，邻居儿子的一言一行，一举一动，无不一像偷斧子的。
　　后来，他在上山的时候发现了他的斧子，第二天又见到领居家的儿子，竟然觉得他的言行举止没有一处像是偷斧子的人了。
　　这位丢斧者为什么会对同一个人做出前后两种截然不同的判断？这正说明猜疑是一种主观的想象和推测，猜疑心重的人总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆。现实生活中猜疑心理的产生，大多由于这种作茧自缚封闭性思路主宰了正常的思维。具体而言，造成猜疑心理的因素主要有以下几点：
　　一是心理不够健康。他们常常会歪曲地理解别人善意的、正常的言行。例如别人赞扬他，他会怀疑是在挖苦、讥讽他；别人批评他，他又会怀疑是攻击他；别人不理他，他又怀疑别人是在孤立他。狭窄的心胸使他无法容纳别人对他的正确评价。
　　二是思想方法主观。猜疑心重的人常常戴上＂有色眼镜＂去观察人，用别人的举动来验证而不是修正自己的看法，因而常常歪曲事实，对别人产生怀疑。
　　三是缺乏自信。他们总是以别人的评价来作为衡量自己言行的是非标准，很在乎别人的说长道短。而当别人的态度不明朗时，他们往往要从不利于自己的方面去猜疑，自寻烦恼。
　　四是受流言蜚语的影响。听信流言，不做调查分析，产生疑虑。
　　不管怎样，猜疑都是人际关系的大敌。它会破坏朋友间的友谊，疏远同学或同事间的关系，无端地挑起同学、同事和朋友间的矛盾纠纷，也很影响自己的情绪。生活在猜疑中的人，总是郁郁寡欢，缺少内心的宁静。
　　在朋友圈看到这样一个笑话：有一个爱吃醋的太太，每当丈夫回来，她就会翻丈夫的衣领、查看丈夫的口袋，看看有没有女人的头发和口红印，口袋里有没有不正常的纸条啥的，每天都找，乐此不疲。一旦发现点蛛丝马迹，她就会大哭大闹。
　　有一次，她连续找了一个星期，都没有任何发现，结果她坐在椅子上痛哭。她的丈夫不解地问：＂你为什么哭?＂＂我已经一个星期没有在你身上找到女人的头发了。＂太太回答。丈夫纳闷儿道：＂那不是很好吗?为什么还要哭呢?＂太太哭得更伤心了：＂没想到，你现在堕落到跟秃头的女人在一起了。＂
　　在生活中，无论是谁，一旦被多疑心理控制，便常常会自我孤立，敏感度骤升，情绪紧张。整日提心吊胆，小心翼翼，谨言慎行，害怕走近别人，也拒绝别人走近自己，更怕被别人拒绝。以至于有时一件小事，一个偶然的手势，一句无心的话，都足以让你猜测不已、惴惴不安。比如《红楼梦》中的林黛玉，就是个疑心病很重的人。她本来身体就弱，加之常常在猜疑中度日，使自己情绪沮丧，常暗自垂泪，结果是身心俱毁，早年夭折。
　　培根说过：＂心思中的猜疑有如鸟中的蝙蝠，他们永远是在黄昏里飞的。这种心情是不能自拔的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。＂因为猜疑不光明磊落，它既是对别人的不信任，也是对自己的不信任，所以猜疑只能藏匿于心底。但它对人的危害是非常大的，所以我们一定要摒弃猜疑的心理，切不可让猜疑的细胞占领你思想的领地。