在新的疫情防控措施下，孕妈妈应该怎样保护好自己和宝宝呢？
　　目前已进入冬季，穿着一定要舒适保暖，鞋子要注意防滑。
　　饮食注意补充蛋白质、维生素，低脂肪，低糖。一日三餐搭配鱼、肉、虾、豆制品、新鲜的蔬菜和水果，主食可以适当搭配一些粗粮，比如玉米，红薯，杂粮等，整个孕期的体重增长大约25斤。
　　少看手机，不熬夜，保证足够睡眠。
　　尽量减少出入公共场所，尤其是人员密集的地方。室内注意开窗通风。
　　疫情减少外出居家时间长，孕妈妈可以安排听音乐、做瑜伽、做胎教、数胎动等来充实生活调整心态，愉悦的心情对孕育有益，还能提升自己的免疫力。
　　定期去医院做产检，尽量不要错过几个关键检查点。比如：
　　孕早期（11-13+6周）的NT检查。
　　孕中期（20-24周）的四维彩超大排畸检查。
　　孕中期（24-28周）的糖尿病筛查(OGTT实验)。
　　孕晚期（28-40周）的检查，需要了解胎儿在宫内的情况，评估分娩方式。
　　产检时做好个人防护 ，孕妇和家人应保存产检和分娩医院或主检医生的联系电话，如出现不适和异常情况，及时联系。
　　尤其是孕晚期的妈妈，提前把自己的产检手册、检查单、相关证件、住院分娩所需的衣物准备好，放在一处并让家人知晓。
　　孕妈妈如果出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状，应尽快就医。

风向变了！外媒将关注的目光投向中国，争相报道比亚迪刀片电池不知不觉中，风向再度发生变化！包括美国英国德国日本在内的多国媒体，纷纷把关注的目光投向了中国制造业。经过这些年的发展，中国制造业取得了令人瞩目的成就。特别是在新兴的新能源汽车领域，中国首套固体氧化物燃料电池热电联供系统面世与会代表出席产品下线仪式。刘伟摄中新网北京2月2日电（记者潘旭临）中国首套自主知识产权自主设计研发和生产的固体氧化物燃料电池（SOFC）热电联供系统1日在徐州华清京昆能源有限公司（日本锂硫电池获突破，将打破中韩垄断？能否影响我国龙头地位？数据显示，2020年全球电动车的动力电池装机量，排名第一的是中国的宁德时代，连续四年获得冠军，三家韩国企业紧随其后，分别居于第二第五和第六位，然而日本却报道称其开发出了一款锂硫电池大户外可以帮助近视娃提升视力吗？实践告诉你！现在很多孩子在小学都开始戴起了眼镜，其实很多家长不知在孩子近视的初期也就是我们所说的假性近视时是可以给孩子视力矫正过来的，或者说日常做好护眼防控至少在上初中之前是完全不会近视的，所2月4日立春，老人说立春吃1宝，福气往家跑，这1宝是什么从今天起记录我的2023导读2月4日立春，长辈说立春吃1宝，财气往家跑，这1宝是什么？老传统别丢！时间太快了，已经到了2月份，不知不觉就一年过去了，又是新的一年。新的一年的到来也是变废为宝七旬老人用泡沫做出美味年夜饭说起过春节，那每家每户肯定少不了要做上一桌美味的年夜饭。这不，今年76岁的黄茂才老人也不例外。而且他家的年夜菜还格外的丰盛，一共有88道菜。不过，黄爹爹做的这些年夜菜，虽然看起来色绿色低价的电池来了！蜂巢能源量产无钴电池！瑞士开发环保工艺动力电池作为新能源汽车最重要的组成部分，其占据了整车成本的4060。如何降低成本，以及在生产制造过程中实现绿色环保，成为各大企业研究的课题。现阶段乘用车领域的动力电池体系主要由三元延迟退休大势已定，4个弊端有争议，会引发灵活就业人员退保潮吗点击上方蓝色按钮，即可收听全文，社保当家为您提供视听双体验！2022年的人口增长情况近期公布了，整体不容乐观，因为近61年来首次出现了负增长，其中1659岁的劳动年龄人口减少了66为什么魔芋海绵更适合给宝宝洗澡？婴幼儿皮肤娇嫩，防御能力差，新陈代谢旺盛，如不经常洗澡，汗液及其他排泄物蓄积会刺激皮肤，容易发生皮肤感染。宝宝每1平方厘米的皮肤上，就有100250个排汗的汗腺，这些汗腺排出的体内脱掉你的靴子吧！瞧这四双迎春鞋，既时髦洋气又很适合小个子穿了一整个冬天的靴子，想必，大家对靴子都或多或少存在一些审美疲劳。再加上此时冬天已接近尾声，眼看就要开春了，我们也是时候脱掉靴子，准备开春穿的鞋子。而所谓的迎春鞋，就是指开春穿的鞋净利润大增，来伊份和盐津铺子的战略见效了？1月17日和18日，休闲零食行业的两大上市企业上海来伊份股份有限公司（下称来伊份）和盐津铺子食品股份有限公司（下称盐津铺子）先后发布了自己的2022年业绩预告，并同时表示在2022