大多数人想要减肥都是为了保持好身材，可真正的好身材一定不是简单的减肥行为就能打造的。你们知道女生真正的好身材是怎样的吗？据说，满足这4个特征的身材才算真的好，中3个都不算~ NO1、锁骨 当女生穿着露脖子的衣领时，第一眼看的一定是锁骨。而锁骨分为一字型锁骨和V字型锁骨。真正身材好的女生，锁骨的线条清晰，锁骨窝的深浅适度，十分有气质。 NO2、蝴蝶骨 女人身体的各个部位其实都有一个极限的标准，而对于美背最高的标准便是＂蝴蝶骨＂。蝴蝶骨就是肩膀以下，后背两侧呈现出对称分布的肩胛骨，看上去就像蝴蝶展翅，性感优雅。蝴蝶骨既是天生，又可以通过后天练出来，特别适合穿露背装。 NO3、腰窝 腰窝就是后背腰间两个凹下去的窝，更是被称为了人体的性感之眼。腰窝也并不是人人都有，同样有的人是天生的，而有的人是通过后天锻炼的，穿着低腰裤，凸显出性感的腰窝，诱惑而迷人。 NO4、马甲线 马甲线算是大家比较常见的一个特征了，而马甲线更是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腰腹，流畅有肌肉的线条，才有可能塑造出马甲线。因此，马甲线便是好身材与健康的体现。 健康的饮食，健康的运动，长期的坚持才能造就真正的好身材。 这样的！ 不胖不瘦，修肩蛮腰，高挑性感，1.6米至1.7米之间。过高也不好看，长如电线杆子，再加上高跟鞋，身形瘦弱，则有脱节之感。 看到没？身高1.7米左右，小蛮腰；盈盈一揽，三生有幸。 豫东僻乡，陋室美女， 不加修饰，似趁身材，素颜模样。这身形，好看吧？ 这只是笔者的一厢情愿。世人之多，喜好不同。环肥燕瘦，各得其乐。肉肉的，丰满富态；瘦瘦的，轻盈利落。情人眼里出西施，中意就好。 大千世界，人稠地满，高矮胖瘦，选择多多。 个人认为＂好看＂是非常主观的判断，就像有人喜欢苗条，有人就喜欢丰满，有人喜欢高挑，有人却喜欢小巧，没有好坏之分，只是品味不同而已。 回到题目，题主身高160cm,体重只有46kg, BMI只有17.96，还不到18，属于消瘦。尽管如此，你还可以捏捏胳膊，尤其是上臂下侧的肉肉是不是松软下垂的，腹部有没有软软的，坐下后大腿上的肉是不是垂下的？如果答案是肯定的，那相信您的体脂 也不低。如果想要身材更完美一些，建议增重，也就是减脂增肌。肌肉有持水功能，同样质量的肌肉比脂肪体积要小得多，所以即使体重上去，整体看起来也是饱满，而不是臃肿。增加肌肉一方面可提高身体素质，增加抵抗疾病的能力，还有一个好处是在其他条件（年龄，所处环境等）不变的情况下，基础代谢会相应提高。可别小看这一点，基础代谢可是人体能量消耗的一个大头（75%左右），较高的基础代谢意味着你和别人吃一样多热量的食物，比别人长肉少，是不是想想都很美？ 要想得到这样的身材（体质）却不是很容易，需要长期科学的饮食管理和合理运动（力量和耐力训练）相配合才能做到。至于细节如何操作，之前回答过不少这方面的问题，可参考之前的问答。 文/王秋霞 国家二级公共营养师，首都保健营养美食学会理事，中国营养学会会员 ，悟空问答签约答主 传播营养相关科普知识，提倡健康生活方式，提倡全民自我保健。 更多健康类问题请关注头条号：王秋霞营养师 （图片来自网络，在此一并感谢！） 这个他妈叫完美 题主这样的身材已经很好啦~反正我是羡慕不来的，哈哈。其实关于审美，真的是因人而异，虽说大趋势在那，但涉及到每个个体，还是有差距的。 之前网络上出过各种标准，比如A4腰 iPhone6腿 反手摸肚脐 锁骨放硬币 这些标准一出来，大家纷纷效防，热度居高难下，可见大家对美还是没有一个比较客观的标准，否则这样的话题就不会有如此高的热度啦~ 比如，男生眼里的好身材和女生差距就很大。多数男生还是渴望丰满的胸围，挺翘的臀部，与此同时，腰要细，腿不能粗，可以说相当苛刻了，至少，胸大的妹子腰一般很难细下来，除非天生底子好。 而女生眼里的好身材，无非就是尽可能瘦，胸围不要太大，否则穿衣不好看。腿要尽可能细。 再者，看看男生眼里的微胖和实际微胖 看完会不会更懵？还是劝大家要理性，毕竟审美是变化着的，但是健康是永恒的，不能一味追求瘦，不知道大家有没有发现，现在大家的审美已经不再是以瘦为美，各种健身达人开始出现在大众视野。这也是大家眼里真正的美好肉体吧。 最后，这里有一张身材和体重对照表，可以稍做参考哦 以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！ 单纯从体重上看你肯定是不胖的。 不过胖不胖最重要的两个指标是＂体脂和腰臀比＂，不是体重。 好看的身材我个人认为没有一个特别精确的定义，毕竟每个人对好看的理解不一样，你喜欢瘦，不代表所有人都喜欢瘦，有人喜欢胖点的也没什么不正常。 不瞒你说，这种的我并不喜欢，尽管她是超模 我女朋友身材还可以吧✌ 年龄51身高164体重114胸围89腰围70 满身肌肉线条算不算好身材 自己觉得好就好，不要在意别人的看法。 看图说话，这样的身材就好
老年之后的夫妻生活，这样做才会永久幸福前言老年之后，夫妻之间的生活不容易，并不是说随随便便就可以过下去的，如果彼此之间都没有去关注对方的心态和其他的方方面面，可能随时都会出现问题，所以，在很多时候一定要为对方着想。老年半只鸡，2个土豆，教你大盘鸡的家常做法，好吃不难，下饭大盘鸡，没有悠久的历史，也没有名人的加持，是许多的普通人的喜爱让它的味道越变越美。鸡肉经过先炒后炖，吃起来香辣鲜嫩，弹而不柴，原本平凡的土豆也因浸满了那浓郁鲜香的汤汁而令人惊艳，满元宵佳节将至，推荐6菜1汤1凉菜，颜值高寓意好，欢欢喜喜闹元宵大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。今天是大年初六，还有几天时间就到元宵佳节了，很多人都喜欢准备各式各样的汤圆，寓意着团团圆圆和和美美。元宵节也是一家人团圆的日子，必不可中式咖喱角制作配方，两种馅料工具不锈钢锅过滤网筛擀面杖馅挑刮板电子温度计精制油700克（炸咖喱角用）咖喱素馅用料（可做15个）卷心菜（包菜）150克胡萝卜粒50克土豆粒100克咖喱粉6克盐3克白胡椒粉0。2克过年啦，跟我去镇街赶大集大集是热气腾腾意蕴丰厚的，大集离我们很近，在城区，在市郊，融入我们生活的方方面面。每逢过年，大集就热闹起来了，而今年的黄河大集，正是滋润市民与乡亲的一场盛宴。来赶大集，瞬间就被浓浓除夕夜，不管有钱没钱，6道开运菜记得端上桌，寓意大吉大利冬日生活打卡季人间烟火处，年味渐浓时，过年的日子越来越近了，小时候最期待的就是年夜饭团聚，可以见到很多小朋友，还有很多平时吃不到的佳肴，以及最重要的压岁钱。年夜饭自然不能像平日里的收藏！北京市最新红色旅游景区景点名单！寒假正好带孩子逛首都教育微信公众号寒假里，该带孩子去哪里？去年11月，北京市文化和旅游局正式公布了2022年北京市红色旅游景区（点）名单，共有102家景区（点）通过评定和复核。这些红色旅游景区（点宝可梦空间体系下不成材的魔灵珊瑚，对战缺乏的是什么？魔灵珊瑚作为伽勒尔太阳珊瑚的进化型，有一段时间被调侃对战能力还不如太阳珊瑚，但实际上魔灵珊瑚的定位和太阳珊瑚是不一样的，因为魔灵珊瑚就是走空间低速输出的，而太阳珊瑚上一篇我们说的是真我GTNeo5现身Geekbench跑分网站顶配搭载16GB1TB存储组合稿源TechWeb年前，真我推出了业界领先的240W满级秒充技术，同时宣布全新的真我GTNeo5将首发搭载该技术，该机将于2月份正式发布。随着发布时间的日益临近，外界关于该机的爆料杨幂度假出行穿搭，黑色风衣配红色休闲阔腿裤，随性舒适又时尚点击上方蓝字关注我们春节期间一直忙于地方卫视及央视春晚彩排和演出的杨幂，终于在小长假即将结束的事后迎来了自己的假期，选择离京去度假的杨幂，最新私服造型被路透，身穿黑色长款风衣，内搭浙江出台新能源汽车发展重磅行动方案，宁波扮演何种角色？汽车产业是现代工业的明珠，长期以来被老牌工业城市独享。进入新能源汽车赛道，更多城市迎来发展先进制造业的新机遇，关于新能源汽车产业的竞争日益加剧。29日，省发改委网站公布浙江省加快新