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作为家长,你如何看待孩子的学习成绩?

  身为家长,千万不能太看重孩子的考试成绩,而应该注重孩子思维能力、学习方法的培养,尽量留住孩子最宝贵的兴趣与好奇心。考试分数虽能反映孩子的一些情况,但也不能仅仅依靠学校考试成绩去衡量学生的优劣。
  但是,在目前国内的教育过程中,不少家长是缺乏正确对待孩子考试成绩的态度的,盲目的依靠考试成绩去衡量孩子的学习,而忽略了对孩子思维能力、学习方法的培养。
  过于注重孩子的考试成绩,往往会带来许多不良的后果。
  首先:家长、老师过于看重考试成绩,则会令孩子惧怕学习,从而躲避学习。
  其次:家长过于看重考试成绩 ,会伤害学生的自尊心和信心。
  第三:家长过于看重考试成绩,还会拉大家长、老师与学生的距离,不易于学生与家长、老师沟通。
  对于家长遇到的这类问题,在教育过程中还是比较普遍的。
  那家长到底应该如何看待学生的成绩呢?
  我个人觉得,可以从以下两点去看待:
  1.不要片面夸大分数的作用,不能以分数高低作为判断孩子优劣的唯一标准,而是要用一颗平常心看待孩子的学习成绩。
  家长要善于从考试成绩的分析中,发现孩子的进步,并及时给予恰当的表扬,以充分发挥分数的激励功能。当孩子学习成绩进步时,家长的肯定与表扬能使孩子体会成功的喜悦,产生强烈的学习动机。
  2.我认为,明智的家长应该适当的提醒孩子不要骄傲,不要轻浮,要脚踏实地,一步一个脚印去迎接更艰巨的挑战。当孩子学习成绩后退时,更需要家长的鼓励与帮助。
  这时,家长帮助他分析失利的原因,从孩子的诸多不足中发现孩子的"闪光点"和优点,找到孩子的长处,优势的地方,这样才能体现家长更关爱孩子,更会教育孩子。
  上周,孩子的小学刚进行完期中考试。昨天下午,公布考试成绩,去学校看完试卷走出校门,看到一位等孙子出来的爷爷,接到孙子问的第一句话就是,"得了多少分,考100分了没有......"。回到家,打开手机看到有同事小程发来的微信,告诉我说孩子期末考试语文和数学都是100分,问我会不会是试卷太简单了。虽是征询的语气,但文字中却透露出对孩子取得"高分"而无法掩饰的自豪感。随手打开孩子班级的家长微信群,看到家长们也在群里就孩子的考试成绩讨论得热火朝天。孩子分数高的家长志得意满、满心喜欢;孩子分数低的家长心有不甘、颇多抱怨......。
  其实,在应试教育仍为主流的今天,家长关心孩子的学习成绩,是正常自然和无可厚非的。毕竟,在目前的体制下,分数仍是名校的"敲门砖"。但实际生活中,不少家长对孩子成绩的关心关注仅仅停留在考试"分数"上,而忽略了分数背后孩子"成长"的信息。 美国教育家斯宾塞曾经说过:"身为父母,千万不能太看重孩子的考试分数,而应该注重孩子思维能力、学习方法的培养,尽量留住孩子最宝贵的兴趣与好奇心。绝对不能用考试分数去判断一个孩子的优劣,更不能让孩子有以此为荣辱的意识。"考试只是检验孩子学习情况的一种辅助手段,是对孩子所学知识掌握程度的一种检验。考试分数的确能够反映出一个阶段孩子对书本知识学习的一些情况,但并不能反映出孩子在思想品德、智力发展等课本知识以外健康成长方面的信息。家长过分看重考试成绩,会给孩子健康成长带来很多的负面影响。 一方面,过分看重成绩,会影响孩子的全面发展。
  辽宁省教委关心下一代协会和《家庭教育》编辑部的调查结果显示,在接受调查者中,90.83%的家长期望自己的孩子考上大学。为了使这种期望不致落空,家长纷纷为孩子请家教,让孩子参加特长班,有的家长还额外为孩子布置家庭作业。对学生成绩的过高期望和过分投入,无形地影响和挤占了品德培养、体育锻炼、社会交往等方面的时间,为孩子长远发展埋下隐忧。     另一方面,过分看重分数,会影响孩子的心理健康。
  绝大多数的孩子,即使学习不佳的孩子,内心深处都有积极向上的愿望,都想取得好成绩和好名次。但正如俗语所说:"有人群的地方,就能分出三六九等。"一个班里几十个孩子,总要有第一名和最后一名。如果家长只关心孩子的考试成绩,不问青红皂白,轻则训斥一番,重则采取一些过激行为,结果会使孩子感到委屈,自尊心受到伤害。长此以往,会使孩子自暴自弃,导致孩子厌学,甚至产生一些心理问题。
  有鉴于些,作为家长我们必须清醒地认识到:与成绩相比,成长才是第一位的。那么,对于考试成绩,家长应该怎样处理才能给孩子传递积极的信息,帮助孩子不断取得学习上的进步呢?我觉得,以下三点是作为家长应该注意的。 一是"期望"不宜过高。
  必须承认,由于个体差异和成长环境不同,每个孩子生理、心理的发展水平也是不平衡的。因此,家长在确定对孩子成绩的期望值时,一定要考虑自己孩子的实际况,而不能盲目追求高分。如果期望值高于孩子的实际水平,不但会给孩子造成沉重的精神与学习负担,让孩子丧失对学习的兴趣,而且还会剥夺孩子本应拥有的童年生活乐趣,使他们长期处于超负荷生活状态,影响其身心发育,损害其身体健康。正如一首歌曲里唱的那样:"人生就好比是海上的波浪,有时起、有时落......",我们又有什么理由强迫孩子始终呆在"波峰"呢? 二是"夸赞"不可过度。
  如果孩子考了高分,适度的表扬和奖励是必要的,但不能没有评价标准,认为只学习好就是好孩子,就一好百好,更不能"只要学习好,要什么给什么",用超出孩子成长必须的物质化奖励将孩子"捧"得飘飘然。这样会无形中扭曲孩子的价值观、滋生自满情绪。我们完全可以带孩子到书店去买几本书、满足孩子一次合理的要求,甚至给一个大大的拥抱、几个吻,就可以当作奖励了。此外,我们还应该帮助孩子分析卷面的得失情况,进一步总结经验。告诉孩子"学如逆水行舟,不进则退"的道理,让孩子在胜利面前能够保持清醒头脑。     三是"惩戒"不能过苛。
  一位教育专家曾经说过:"没有惩戒的教育不是完善的教育。"考试成绩不好,如果是因为态度不端正、学习不认真等原因造成的,适当的惩戒是有必要的。但惩戒的出发点应该是有利于孩子成长和进步,而不能是为发泄家长自己的不满情绪。考试分数低的时候,大多孩子都是很难过的。这个时候,孩子最需要的是家长和风细雨般的安慰与鼓励。我们要先在语言上给予安慰与鼓励,然后帮助孩子分析分数低的原因,是基础掌握不牢、还是方法不对、或者是时间未能合理分配等等,进而引导孩子找到提高成绩的方法。
  愿我们每位家长都能以更加温和、务实的心态去对待孩子的每一次考试成绩,为孩子营造一个润物无声的成长环境,让孩子在和风细雨中茁壮成长。
  现在家长陪孩子学习似乎成了孩子折磨家长的手段,好多被拍成了段子让家长哭笑不得。强硬的陪孩子学习,逼孩子写作业可能并不是陪伴学习的初衷。家长的陪伴,对于孩子学习是很重要的。刚开始接触学习,孩子肯定会有不明白的地方,并不是家长看着,什么也不干,把孩子骂哭孩子就能掌握知识点的。反而觉得,应该是家长放下手机,放下工作,和孩子一起学习,看看书。孩子更需要的是榜样,是陪伴,而不是命令,不是强硬的让写这写那。不会的问题,家长也不用告诉答案,可以一起想办法和孩子去探索答案。家长需要有一颗耐心去陪伴孩子,而且一定要注意需要,家长是孩子的天,可能一句玩笑式的责骂都会给孩子幼小的心灵留下创伤。所以放下手机,陪孩子学习而不是教孩子学习可能才更适合孩子的成长。
  用平常心看待孩子的成绩,只要平时学习很努力,孩子尽力了,偶尔的一次成绩不好,也不要责怪孩子,毕竟我们大人也有失误的时候。本身成绩没考好,孩子已经很难过了,这时候的责骂只能加重孩子的压力,反过来如果安慰鼓励孩子,让他用正确的心态迎接下次的考试,我想会事半功倍的。
  有一个顺口溜叫:"考考考,老师的法宝;分分分,学生的命根"。相信每位望子成龙的家长对这句流行多年的顺口溜都很熟悉并且感触很深。
  当今,许多父母与孩子相处时的焦点只有一个,那就是考试成绩。家长们觉得,只要孩子考试成绩好了,什么都好说;如果考试成绩不好,怎么都不行。似乎孩子生命的全部意义就是考试成绩。对成绩好的孩子要什么给什么,极其宠爱;对成绩不好的孩子,咒骂声不绝于耳,有的孩子还免不了受皮肉之苦。考试是每个孩子必须经历的事,但正确看待考试成绩却不是每个家长都能做到的。
  考试只是孩子学习过程中的一个必不可少的环节和组成部分,但有些家长并没有认识到这一点,他们把考试看作是学习的结果和终点,因而更看重考试成绩本身,而不去分析孩子取得成绩的前因后果。实际上,考试不仅仅是检查孩子的学习效果的手段,而且对孩子的学习起着一种刺激和推动作用。没有考试,就没有压力,孩子就会因为没有动力而停步不前。
  比如在我们班有一个孩子在期末考试中考了全班第五名,成绩比较理想。可是回到家后,她爸爸却大发脾气,埋怨孩子没能进入前三名。其实这个孩子考试前一天也非常努力去复习了,做题做到深夜,头昏脑胀,体力不支,取得这个名次已经很不容易。由于家庭的压力,渐渐地孩子的脸上笑容消失了,父亲的要求使她不堪重负,心理上的压力和身体上的疲劳,致使她的成绩由原来的名列前茅变为班上的下游。
  家长们为了使孩子取得好的成绩,使出浑身解数,请家教、陪读或者以高压的方式给孩子加码,使孩子一切活动都围绕着考试进行。但是考试成绩的好坏也直接影响了孩子的情绪,考好了家长当宝贝,考不好受到家长的埋怨和训斥。
  在中国城市独生子女人格发展调查研究中发现,孩子最高兴的事和最烦恼的事,排在首位的都自己的考试成绩有关。百分之五十的学生生活中最烦恼的事就是"考试没考好,成绩不理想"。考试对孩子和家长来说,真可谓"让人欢喜让人愁"、"几家欢乐几家愁"。
  实际上,考试成绩的好坏并不是衡量孩子学习的唯一标准,也不能完全代表一个人的学习水平。有人曾经说过这样的有趣的现象:一些在国内总得高分的学生在美国教授那里,却没有得到预想的好成绩;而一些在国内总是得不到高分的学生却在美国教授那里意外的得到了高分。原因是中国和美国不同的评价标准,导致了极为不同的评价结果。美国教师认为学生能高水平的阐明一种观点,就可以给高的评价;中国教师侧重面面俱到和符合标准答案。
  孩子如果常年累月的在一种机械刻板的教学模式里学习,必然会严重的影响他的想象力。有孩子尽管考试成绩不理想,但是头脑灵活,想象力丰富,创造力很强,他们并不拘泥于死记硬背和标准答案。因此家长不要仅用一百分来衡量孩子的学习好坏,而是还要看孩子是否具有勇于探索的精神。
  正确对待孩子的考试成绩,还要允许孩子的成绩有所起伏。初中生正值青春发育期,情绪起伏较大,这是影响孩子考试成绩的一个原因。再加上考试成绩受许多偶然因素的影响,考试难易程度不一,考试类型不熟悉,试卷要求不明确等等,都会影响孩子真实水平的发挥。
  因此,家长不要只看分数本身,考试仅仅作为参考,要允许孩子的成绩有起伏,改变"无错误"的教育念,并帮助孩子分析出错的原因。到底是粗心大意,还是没读懂题意,还是努力程度不够,还是临场发挥太紧张,让孩子在吸取教训中不断进步。
  正确对待孩子的考试成绩,还要避免用绝对、静止的眼光来看待孩子的考试成绩。六十分对于一个一贯考试不及格的孩子来讲,已经是一个很大的进步,同样对一个总是考一百分的孩子,九十分的成绩也许会说明一些问题。如果把分数看成是绝对的静止,就会使前者不管进步了没有都要受到批评指责,从而丧失信心;后者虽以暴露出学习中的一些问题却因成绩不错得到赞扬奖励,从而沾沾自喜。因此,家长要知指导孩子以动态的眼光来看待分数,对考试成绩有正确的认识。
  每次考试过后,不要简单的对孩子的成绩加以指责或赞扬、惩罚或奖励。对于成绩较差的孩子,要细心观察并鼓励他的点滴进步;对于成绩好的孩子,要观察孩子的缺点和不足,避免孩子骄傲自满的心理滋生。
  对于一个孩子来说,考试不仅是对智力的检验,也是对意志品行的检验。孩子学习的好坏不能只看所取得的分数,还要看他是否有勤勤恳恳的学习态度,扎扎实实的学风,真正意义分数里面,还应该包含孩子人格的成长。
  每次考试成绩公布,用"几家欢喜几家愁"来形容再合适不过,考试成绩好的孩子获得老师的肯定和赞美,收获家长的笑脸,没取得好成绩的孩子大部分收获的都是压力(包括自己给自己的压力+父母和老师给的压力)和不安(被训斥+被揍+各种形式的帮助)。
  考试成绩是一个孩子某一学习阶段的量化评估,对孩子学习态度、掌握知识是否扎实、应试能力和技巧是否有提升的直观表现。理智告诉我们,不管孩子的成绩如何,对孩子最有效的管教是帮他们分析考试的"成败",分析为什么取得好成绩,在取得好成绩的背后还有哪些值得提高的地方。
  对考试失利的孩子来说更是如此,如果家长只停留在孩子获得的成绩和分数的表面,因为孩子的分数不高,就通过自己家长的权威对孩子实施打击报复,这样孩子在下一次的考试当中依然很难取得好的成绩,孩子需要的是帮助,因为对每个孩子来说他们都想取得好成绩,取得好成绩带来的成就感是每个孩子保持学习热情和动力的重要的因素之一,要想孩子获得这种动力家长就需要在孩子考试失利之后给他们更为准确的帮助。和孩子一起分析试卷是很有必要,如果家长没有能力帮孩子分析也要鼓励孩子自己分析试卷,分析的方向包括。
  1.依然没有掌握的知识点是哪些。孩子需要罗列出来把没有掌握的知识点并弄清楚。
  2.试卷中主要的失分点在哪,也需要弄清楚这是对孩子应试能力的综合评估。
  3.下一阶段的学习规划是什么?如何才能保证不再犯错?在考试的成绩上有相对突出的表现的孩子同样需要。
  4.需要家长或者老师帮助的内容是什么?对于一个孩子学习成绩的提升来说,不仅仅来自于孩子在课堂认真听课,还来自于很多非课堂的因素。孩子是否有需要家长和老师帮助的地方,这也是家长要耐心的听孩子表述的内容。
  我家长能够理智冷静地和孩子一起分析上面的四点,那么下一次孩子的成绩就有可能出现质的飞跃,家长和孩子之间的关系也会更冷静更和谐,这不正是我们家长想要的吗?
  是的!考试完了,家长听到了孩子的名次,就有点不理智,就打孩子,找校长,向教委告状!有一次开全市教师会议,大会上教委主任说:今后不准给学生排名次了,说有一个小孩平均分99,排名28,家长一看名次就急了,其实前27名都是双百并列第一,99分也是20多个,是并列第二,这个99分在别的班就是第一名。再说通过这一次考试也看不出孩子学习好或者是学习不好,只能做一参考,考查一下这一段时间孩子的学习情况。
  家长看见卷子,要和孩子一起分析一下哪里错了,哪里掌握的不好,把不好的和不会的都学会就行了!多鼓励,多表扬,孩子是夸大的!
  这个问题要从家长是什么类型说起。把家长爱不爱和管不管孩子作为维度,可以分出四种家长来:专家型家长→深爱+严管
  溺爱型家长→溺爱+不管
  专制型家长→严管+不爱
  放任型家长→不管+不爱
  四种家长对于孩子的学习情况反应迥然不同:放任型家长对孩子的学习根本不在乎,学不学,学得怎么样,统统与他们无关。成绩一塌糊涂他们不会骂,成绩很优秀他们也不会点赞。这种家长对孩子就是放任自流,说难听点,这种人根本不配当家长,生为他们的子女,是一个悲剧!
  专制型家长粗暴简单,一切以自我为中心,他们不爱或很少爱孩子,爱的全是自己!他们通常对孩子管得很严,严厉到苛刻的程度。但实际上是在用自己的缺憾去强迫孩子来弥补。他们逼着孩子去做的一定是自己做不成、不会做或已经彻底错过了的!孩子是什么特质、有什么兴趣爱好、成长的途径如何设计他们一概不管,他们只按自己的主张去规定孩子的一生。若是孩子稍有不从、稍有逾越、稍有差距,他们便不分青红皂白,非骂即打,轻则恶语相向,重则拳打脚踢!
  溺爱型家长则完全以孩子为中心,爱孩子爱得失去了自我,一切都依着孩子、惯着孩子。无原则地答应孩子的任何要求,不管这种要求是否合理应当。对于孩子人格的形成、智力的成长,他们反倒并不在意。他们只要面对孩子,心里就没有是非、对错、善恶、美丑,唯一的标准就是孩子的喜恶。这种家长爱得卑微、爱得怯懦、爱得盲目,整天想着的是如何哄家里的小主开心,哪敢对小主的学习说三道四啊!考得好恨不得把心挖出来奉上,考得不好也要变着法子夸孩子进步。
  专家型家长深知自己的责任,他们以自己为家庭的中心,但同时以孩子为家庭的重心。他们自己不断进步,也一直密切关注、提前规划而不是规定孩子的成长路径。他们爱孩子是爱在心里,爱得克制、爱得理智,管孩子是管在经常,严在日常。他们重视孩子的全面发展,仔细观察、耐心陪伴、合理建议、懂得变通,他们与孩子的关系既是血脉至亲,又是亦师亦友。孩子有心事会跟他们倾吐,孩子有困惑他们也会指明方向,但他们不常说,只在关键时关节处稍加点拨,循着孩子的天性与品行、能力与特点,顺水推舟,把孩子轻轻巧巧地送上正轨,从此奔驰在人生的快车道上,处处先于别人。
  四种家长对于孩子的考试成绩态度截然不同:专制型家长见孩子考得差是劈头就骂,伸手就打,什么难听的话都说,哪有什么理性?
  放任型家长根本看都不看,甚至不知道孩子是否考过试,成绩怎么样,有的来参加家长会连孩子在哪个班都不清楚,谈什么理性?
  溺爱型家长对孩子的成绩不敢评价、不会评价,没有客观标准,谈什么理性?
  唯有专家型家长才会理性分析孩子的成绩,从学习态度、学习方法、学习走势、横综比较等方面给孩子提建议。不以分数论成败,而是重视孩子的努力方向。
  但愿更多的家长成为专家型家长!
  家长应该怎样对待孩子的学习。愚以为,学习问题,不单是学习的问题。 可能牵涉的问题比较多。但一个最重要的问题是生活行为习惯,并且这个问题比学习本身还重要,它会对孩子有深远的影响。为什么这样说呢?
  我举个例子来说,就会比较容易明白。有些孩子行为习惯不好,如,不懂得倾听,老师上课的时候,不管老师怎么说,他依旧无动于衷。往往,老师得点名,或用教鞭敲打讲桌,孩子才振作精神。也就是说,在学校里孩子很"顽"。其实,孩子并非在学校里才这样的。他在家里也是这样,比如,大人叫他吃饭,他总爱理不理的,或总得叫好几次才动身去吃饭。因此,孩子近乎麻木对待大人,到了学校也是这样进入课堂状态。如斯,怎么能读好书呢?
  可见,大人,不单是孩子进入了小学,才重视学习。而是应该让孩子从小养成良好的生活行为习惯。 因为习惯成自然,孩子怎样跟家长交流,或怎样生活,会影响进入小学的学习状态。
  三岁看大,七岁看老。坏习惯一旦养成,将贻害无穷。因此,作为家长的,应该有长远打算,在孩子还未进入小学的时候,就要培养孩子良好的学习生活习惯。比如,会听话,学会正确表达,有规矩,做事有始有终,会自己收拾东西,有责任感等等,这些都是为以后学习做准备的。
  而孩子进入了小学,一二年级是关键期。 家长要关注孩子安然度过这个时期,也就是说让孩子跟上功课,能及时完成老师布置的各种作业,考试成绩最好能保持好。若此,孩子以后学习就会越发轻松,不怕学习,爱上学习。具体说,家长要做到:
  一、随时关注孩子学习情况。 一年级关键是识字拼读。这是难关。家长一般要坚持检查,按老师的要求掌握,让孩子跟得上。孩子能跟上功课,就不会出现为难情趣而爱上学习。只要孩子有兴趣,自会乐此不疲。
  二、关注孩子的学习习惯。 习惯最重要。学校回家,让孩子先做完功课,再玩耍。或许,有的家长会说孩子在学校学习很累,应该休息一下再读。这话是有道理的,但容易出现的情况是,孩子一旦玩上。收不回玩心,不肯做功课了。如果休息,不看电视,不玩电脑,仅是体育运动等等。并且先学习在玩耍,这本身就是主次的问题。学习是主要,玩耍是次要的,主次轻重分明。让孩子懂得做事要有轻重缓急之分。
  还有,认真书写, 按笔画笔顺书写,一丝不苟。及时认真完成作业,读书时,专心致志, 绝不能边做边玩,没有时间观念。只有完成作业后才玩。
  三、多识字,多阅读。 识字是阅读的基础,阅读,是学习好的前提。因此,家长一定要重视对孩子阅读兴趣的培养,平日里,陪孩子多阅读,让阅读成为习惯。一个会阅读的孩子,及时学习不会很好,但跟上学习是不在话下的。
  如果家长自己没空,可请人帮忙孩子的功课,最好是能请上心的,懂教育的,这样比较好。这是没有办法的办法。如果自己的行的话,一定要自己管教孩子,让孩子从小养成良好的学习习惯,爱上学习。
  如果家长在孩子从小时,就有意识去培养孩子求知的意识与习惯,并持之以恒地去引导帮助,总会有比较好的学习效果。为此,家长对孩子读书教育,就要足够的耐心,要做认真细致地辅导工作。尤其是那些不教差的孩子,更是如斯,持之以恒,方见成效。
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  "分、分、分,学生的命根",这句话记忆犹新。
  不过我上学的时候,父母从来没有过问过我的成绩,反正每次考试不是第一就是第二。
  学习很好不代表长大了能赚钱,这个道理是工作之后才体会到的。所以,对孩子从来不苛求分数。
  考的好也罢,考的差也罢,只要比自己有点小小的进步就好。关键是让孩子有个快乐的童年,现在的孩子也不容易,每天都做作业做到很晚,说是减负,实际上根本不可能。
  而且好多作业都是用手机做,累坏了孩子的眼睛。
  作为孩子只要努力了就好,作为家长,只要孩子努力就好,偶尔偷偷懒,不做作业,我也是支持的。
  尤其是小学生,这个时候的成绩没什么用,小学的知识等以后会再学一遍,话说学生上这么多年的学,以后真正用上的有多少?对人生真正帮上忙的知识有多少?
  寥寥无几。

领跑新能源汽车产业新赛道,广东有哪些方法论?文杨悦广东新能源汽车产业观察在全球,新能源汽车已成为中国智能制造的新名片,欧洲每10辆新能源汽车中就有1辆来自中国在中国,每6辆新能源汽车便有1辆是广东造在广东,汽车产业首次实现超最佳的养生时辰,你都知道吗?大家都知道养生该怎么养,但是大家可能不知道什么时候来养,中医讲养生也要适时才能够事半功倍。那么上午十一点到下午一点是心经当令,这个时候睡一个子午觉是最好的。到了未时,也就是下午一点小寒后煮粥加一物,寒气病气一扫而光!养胃补肾还助眠,只知道吃白粥就亏大了古语有云,小寒大寒,冻成一团小寒胜大寒,常见不稀罕。小寒的到来,标志着冬季时节最冷的日子正式开始。在这个寒冬腊月里,人们就喜欢吃点热乎的食物来驱寒暖胃。而粥与肠胃相得,最为饮食之妙中医治疗经行泄泻(脾虚肝旺)中药方1则,健脾疏肝理气和中中医认为女性以血为用,脾胃为气血生化之源,经前和行经之时,全身阴血不足,肝血亏耗,肝阳偏旺,脾常不足,故肝旺而脾虚,横乘脾土,运化失常而致泄泻。脾为阴土,其性壅滞,滞则易郁,必须借红糖红枣靠边站!真正的补血之王是它,不吃你就亏大了据家庭医生很多姑娘的成长与红糖红枣相伴,比如来大姨妈那几天,总有人让你多吃红枣,多喝红糖水。红糖红枣还被寄予很多期望,比如益气补血健脾暖胃活血化瘀等等。那么,红糖红枣真有那么好吗?一剂名方三味药,治失眠有奇效之前我有一位患者,来的时候整个人显得很憔悴,眼睛上挂着重重的黑眼圈,整个人说话也没精打采。原来这位患者因为婚姻的不幸受了很大刺激,连续失眠一年,感到生不如死便四处求医诊治,甚至还去5技巧让你的关节安然过冬冬季,我们的身心都变得更加的脆弱。尤其是我们的膝关节。因为在冬季,伤害膝关节的风寒湿邪重。关节疾病在冬季容易复发和发作,容易产生关节疼痛僵硬等症状。冬季我们要如何保护我们的关节呢?输给浙江只是放水!广东强行锁定积分榜第2,半决赛就要打辽宁!202223赛季CBA常规赛第二阶段第24轮的比赛继续进行,一场焦点大战在实力不俗的广东男篮与积分榜第一的浙江男篮之间展开激烈的榜首大战。最终,全主力出战的浙江队凭借余嘉豪赖特等主本赛季广东队场均罚球18。6次排名联赛第16浙江队26。0次排名第1直播吧1月8日讯CBA常规赛,广东103114不敌浙江。赛后,广东队主教练杜锋在新闻发布会上表示如果说是联赛当中的所有主队罚篮全是在全联盟排名前列的话,我觉得这个球其实不用打了。大累计4。5亿转会费,巴西神锋或远走英超,大巴黎三叉戟解散在即欧洲五大联赛重燃战火,1月份各大球队都在紧锣密鼓地策划冬季转会,而法甲豪门巴黎圣日耳曼则是曝出将要在冬窗转会期出售球队前锋内马尔,引发了足坛的热议。巴西队长在2017年夏天从西甲巴为梦想,放手一搏!市运会赛场是竞技场,更是青少年的人生舞台本届市运会进入收官阶段运动健儿们保持昂扬的竞技状态以拼搏的精神面貌开启最后的冲刺在航海模型航空模型马术短道速滑赛场上突破自我,为梦而战让我们跟随小体的镜头感受来自比赛现场的朝气与精
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