人到中年，性格越怂，生活越好

　　中年，是人生的分水岭。
　　我们不再像年轻时那样无拘无束，身体也开始走下坡路。
　　生活重压和家庭琐事扑面而来，难免力不从心。
　　正如《中年的意义》一书中所写：
　　中年常常被视为人生中平静烦闷的一个阶段——是介于年轻的光明和老年的昏暗之间的那道灰色。
　　人到中年，性格越怂，生活越好。
　　遇到事情时，与其咬牙硬撑，不如学会认怂。
　　＂认怂＂从字面上来看，似乎是个贬义词，意味着失意和消极。
　　可实际上，认怂不是认输，也不是懦弱，而是认清生活真相后的另一种勇敢。
　　遇事硬刚，解决不了问题；
　　学会认怂，反而风平浪静。
　　在记录片《生活的减法》中，女孩乔桑曾是一个＂买买买＂爱好者。
　　看到喜欢的店，她就成斤地买衣服、鞋子，同一个款式可以买多个不同颜色，家里的衣柜塞得满满当当。
　　她还办了各种健身卡、瑜伽卡，付款时眼睛都不眨，可直到过期也没去几次。
　　物质上的满足并没有带给乔桑长久的快乐，反而让她越来越迷茫。
　　痛定思痛，乔桑决定给欲望做减法。
　　她把过去买的东西，除了最需要的几件，其他的都转卖或送人。
　　她还给自己制定了一个消费计划，除了一些必要的费用外，把每个月的生活费控制在500元以内。
　　在化繁为简的过程中，乔桑摆脱了日常生活中的无力感，收获了久违的清净。
　　她家里东西少了，但每一样都物尽其用，这样的生活简单而清爽。
　　当乔桑不再沉溺于物欲后，反而有了更多阅读时间，平均每天能看1-2本书，精神状态发生了很大改变。
　　很多时候，我们习惯于用消费填补内心的空白。
　　尤其是人到中年，每个人脸上都写着＂焦虑＂二字，欲望也水涨船高。
　　我们总是想当然地认为，如果拥有某样东西就会心满意足，殊不知越满足越空虚。
　　欲望就像一个无底洞，当一个人可以轻而易举得到某样东西时，就会发现还有更多东西等着他去追逐，永远也不会知足。
　　懂得给生活做减法，向欲望认怂，不仅仅是简单的断舍离，而是换一种思维方式和世界相处。
　　舍弃不适合自己的，才能有充足的空间放置真正需要的东西。
　　学会知足，学会放下，你会发现生活比你想象得要幸福。
　　女性创业者周一妍曾在一家世界500强地产公司就职，这份工作体面光鲜，收入不菲。
　　然而，地产公司工作强度大，日复一日的加班让她心力交瘁。
　　为了缓解压力，周一妍经常暴饮暴食。
　　长此以往，她的身体开始发出警告。
　　有半年的时间，她一直在看医生。
　　她的内分泌不太正常，情绪也像坐过山车一样，时而兴奋，时而沮丧。
　　几经犹豫，她离开了这份过度消耗她的工作。
　　神奇的是，当她离职不到一个月，内分泌失调的症状就消失了，她吃了半年的中药也停掉了。
　　这次经历唤醒了周一妍宠爱身体的意识，也让她意识到健康才是最重要的。
　　周一妍及时止损，无疑是幸运的。还有些人则在肆无忌惮地透支身体后，留下无数隐患。
　　导演彭磊年轻时是漫画家，他和同事们为了理想，夜以继日地工作，甚至把办公室窗户涂黑。
　　这种不理性的拼命，成为他们生命中不可承受之重。
　　很多同事因此落下颈椎疼、失眠等职业病，甚至有同事不到四十就英年早逝，空留无数遗憾。
　　人到中年，我们成为家庭的顶梁柱。
　　每天忙着和同龄人竞争、和自己赛跑、和后浪角逐，却唯独忘记照顾好自己的身体。
　　人是血肉之躯，没有人在疾病面前是铜墙铁壁。
　　身体拉响警报的那一刻，远没有我们想象的那么遥远。
　　拿健康换取名利，是一种极其短视的行为。
　　人到中年，别再放纵自己，也别盲目较劲。
　　学会向健康认怂，你才不会活得那么累。
　　语言学家赵元任是出了名的＂怕老婆＂，平时不管做什么事，都顺着老婆杨步伟的意愿来。
　　他很少和老婆吵架，哪怕杨步伟怒气冲冲，他也能保持谦谦君子的作风。
　　有人问杨步伟：＂平时在家里谁说了算？＂
　　杨步伟回答说：＂我在小家庭里有权，可是大事情还是让我丈夫决定。＂
　　接着，她又幽默地补了一句：＂不过大事情很少就是了。＂
　　有朋友揶揄赵元任，他也不恼，只是会心一笑，说：＂与其说怕，不如说爱；爱有多深，怕有多深。＂
　　的确，爱到深处自然＂怂＂。
　　无独有偶，朋友王姐和丈夫的婚姻保鲜秘籍，也是＂善于认怂＂。
　　听王姐说，年轻时她和丈夫有了分歧，双方都会据理力争，结果无异于火上浇油。
　　后来每次闹矛盾，丈夫都会＂先闭嘴＂，王姐也不好意思再无理取闹，两人感情越来越好。
　　是啊，感情就是一场双向博弈。
　　你若展示刀锋，对方只能严阵以待；
　　你若放低姿态，对方也会适可而止。
　　居家过日子，磕磕碰碰是常事。
　　有时候，我们之所以不愿意低头，无非是自尊心作祟。
　　因为不够自信，因为没有底气，所以才会虚张声势，来掩饰自己脆弱的一面。
　　肯在感情中认怂的人，不是因为天生脾气好，而是把你看得比面子重要。
　　正如歌曲《紧张你》中所唱：＂紧张你，甚过紧张我自己。紧张你没有落得半日闲，紧张你用晚饭为时甚晚。＂
　　人到中年，我们不必一直张牙舞爪，而要学会对一切温柔以待。
　　要知道，唯有柔弱，才能对抗世间所有坚硬。
　　狭路相逢，各不退让，容易两败俱伤。
　　学会认怂，有意示弱，反能避其锋芒。
　　＂怂＂字拆开来，就是＂从＂和＂心＂。
　　随心所欲，怡然自得。
　　人到中年，那些越厉害的人，越不怕认怂。
　　正如蔡澜所说：＂人最强大的时候，不是坚持的时候，不是硬撑的时候，而是放下的时候。＂
　　很多时候，认怂是对自己的保护，也是对家人的呵护。
　　向欲望认怂，让心不再被物质所役；
　　向身体认怂，不再牺牲健康换名利；
　　向家人认怂，从而收获稳稳的幸福。
　　往后余生，希望我们都能学会＂怂＂一点，对家人和自己多一点呵护，不再为不值得事消耗时间精力。
　　我先怂为敬，你呢？
　　作者  | 林希言，微信公众号：希言说成长
　　图片  | 视觉中国