尿液是肾脏生成的，它的变化也反映着肾脏的变化，所以尿检是肾病、尤其是早中期肾病最重要的检查，每位肾友都应该学会怎样留取尿液标本.
　　在查尿时，有7个注意事项：
　　1.最好是查晨尿
　　尿常规检查最好是查晨尿，也就是早上起来的第一泡尿。
　　2.留中段尿
　　前段尿可能经过尿道和尿道口时被污染，后段尿可能带有膀胱内的杂质，而中段尿最能反应肾脏的真实情况，适合尿常规检查。
　　3.查晨尿时少运动
　　留尿时，以及前一天晚上，要避开运动。
　　适量走路不会影响尿检结果，但剧烈运动时，尿蛋白的排泄量会显著增加。如果一个健康人24小时不停地剧烈运动，24小时尿蛋白定量会达到2克，相对于定性2+或3+。
　　4.查晨尿时少喝水
　　如果是查24小时尿蛋白定量，喝多少水都没问题，虽然喝水多时，尿蛋白变＂稀＂了，但尿的也多，尿蛋白总量不变。
　　但如果是查晨尿，查的不是总量，而是浓度，那么它变稀了，关系就很大了。凡是单次尿，都可受到饮水量的影响。
　　5.查尿常规，送检不宜超过2小时
　　有的肾病朋友在家里留好尿带去医院，有的是排队检查得比较晚（接近中午了），导致尿液放置时间太长，影响检查结果。
　　如果医院离家比较远，就不要在家里留尿了，尤其是要排队的朋友，建议早上少喝水少运动，到医院后再留尿，送检时间不要超过2个小时。
　　6.先排空尿
　　再留24小时尿开始留24小时尿的时候，比如是在早上6点开始，要在早上6点把膀胱内的尿液排空弃掉——这部分尿液是肾脏在前一天晚上生成的夜尿，不能算。
　　7.留尿结束时，准点排尿
　　有的肾友距离留尿结束的时间点还差半小时，先排了一次尿，结果到时间时，尿不出来了。
　　这个问题虽然影响不是太大，但多少会对结果有点干扰，建议临近结束调整好排尿时间，结束时准时排尿。

沃克老詹在威少受伤后及时安抚了他的情绪这会让我们更团结直播吧11月27日讯NBA常规赛今天继续进行，其中一场对决，湖人143比138击败了马刺。赛后朗尼沃克接受了媒体的采访。沃克谈到了威少在比赛中受伤一事我认为事发之后老詹缓和了局势，世界杯巡礼之哥斯达黎加哥斯达黎加曾被NewEconomicsFoundation（NEF）列为全世界幸福指数第一的国家。虽然人们似乎已经听过太多版本的世界上最幸福的国家，但哥斯达黎加人的确过着一种洒脱而这招可厉害了，风头还盖过世界杯我想对你说卡塔尔世界杯，在德国队与日本队比赛后的镜头下，十几个日本人捡了几袋子日本球迷扔的垃圾，就被说成日本人素质高，风头一度盖过了世界杯。各个国家的媒体都炸锅了，快来看呀，人家日世界杯扫盲澳洲只有澳大利亚，是不是每届世界杯都能直接参加？今晚有人问了我这么一个问题参加世界杯是通过从全球各州比赛选出来的，那澳洲只有澳大利亚一个国家，是不是没有对手，可以直接参加世界杯？这确实比较有意思。我们知道澳洲只有澳大利亚一个国家世界杯今日赛程以及转播解说赛程（以下均为北京时间）18点日本VS哥斯达黎加21点比利时VS摩洛哥0点克罗地亚VS加拿大3点西班牙VS德国看点总结日本在战胜都过后能否再接再厉，继续赢下去。赛前接受采访的德布劳为何痛风反复发作？有什么治疗的好方法？这几点是关键痛风在以前是多发于中老年人的，而现在已经逐步年轻化，不少青年人也备受痛风折磨。什么是痛风？简单地说，痛风的原理就是患者血液中的尿酸含量长期过高，在四肢关节处大量地沉积下来，沉积的尿申京班切罗是什么效果？火箭攻防全面分析，和选史密斯各有利弊进攻端班切罗的优势是能够持球突破，并且能够在突破过程中传球。事实上，这是火箭申京也不具备的能力。不过，班切罗可能并不会有很多拿球机会。因为波特持球，格林也不是每个回合都能有发起进攻世界杯小组赛第二轮E组2场赛事分析，德国战车晋级16强关键之战世界杯小组赛E组第二轮全局分析目前小组赛积分榜排在首位的是西班牙队，他们在首轮比赛中碾压哥斯达黎加，打进7球，在积分与小日子相同的情况下以净胜球稳居小组第一，排在第二位的则是小日子塞拉斯连胜说明火箭成熟了一些我们这赛季没有真正糟糕的比赛直播吧11月27日讯火箭队今日常规赛主场背靠背作战，击败雷霆队，取得两连胜。赛后，火箭队主帅塞拉斯接受采访时谈到了本场比赛。我们前一场比赛逆转取胜，而我们今晚的能量丝毫未减。就我们比打底裤更适合外穿的丝绒裤，有哪些优势？冬天挑选裤子时，多少带有一些顾虑，不能显胖不能紧绷不能漏风腿型不完美的姐妹们，是否有同款烦恼？这几年，丝绒裤又重回大众视线，以亲肤柔顺塑形等优点，成为姑娘们冬天穿搭的基础单品之一。用友U9C与金蝶云星空对比分析KingdeeU9cloud从U9V1。0到V3。0，深耕制造，聚焦行业随着产品的不断沉淀和应用的持续优化，整体功能应用基本覆盖制造业业务场景。在V3。0版本中，首次提出并实现了阿