很多人都会担心喝了陈皮会睡不着，但是其实陈皮和 茶叶不同，内含物中没有茶多酚及咖啡因，不会失眠。而且好的陈皮是可以一泡一片喝一整天的。
　　但是不能空腹饮用，因为会刺激到肠胃哦。
　　如果喜欢用陈皮配花茶 的话，建议 在 早饭 /午饭后 饮用，可以提神，抗疲劳。
　　如果陈皮配差点话，就需要按照不同的 茶叶进行安排啦。
　　上午建议选用红茶配陈皮
　　下午建议选用绿茶 /乌龙茶配陈皮（白茶、黄茶都可以。）
　　晚上建议选用黑茶配陈皮

摆又摆不烂躺又躺不平本赛季最尴尬的球队莫过于17冠王了湖人管理层直接断送了球队未来，两个夏天的引援就好比缝缝补补，没多大作用。目前摆在湖人面前的只有两条路走，要么就是继续冲冠，寻求交易要么索性摆烂躺平，可问题重重，难以摆烂。图片来源于76人火箭三方交易报价！112后卫有望辅佐哈登，76人要起飞了？头条创作挑战赛报价背景76人加时3分险胜猛龙，上半场领先11分，差点被翻盘，哈里斯加时赛关键三分打进，用全场7投5中的三分高射炮，轰退了猛龙，反观球队双核恩比德哈登，投篮命中率仅仅丁俊晖卷入假球风波！如今被世界台联重点调查手机已被没收正所谓天网恢恢，疏而不漏。即使是为国争光的运动选手，也不能做出任何违反法律法规的事情，这段时间的斯诺克可谓是热闹极了，前有七名选手涉嫌操控比赛，后有斯诺克王者丁俊晖卷入了假球风波，独揽3金2破世界纪录！奥运击败张雨霏夺金的中国弃婴成就大满贯北京时间12月20日，2022年世界短池游泳锦标赛已经落幕，获得女子MVP的加拿大华裔运动员麦克尼尔凭借着独揽三金加上两次打破世界纪录的优异表现成为最闪耀的明星之一，引发网友们强烈小卡哭晕在厕所！换取乔治的添头已成巨星今日，雷霆主场对阵开拓者的比赛已经结束。全场战罢，雷霆以123121战胜开拓者。本场比赛，雷霆球员吉尔杰斯亚历山大出战36分钟，24投10中，其中三分球1投1中，罚球14投14中，提前辞职精准请假做志愿者中国球迷在卡塔尔在卡塔尔首都多哈的第一天，85后球迷林业翔遇到了同病相怜的意大利球迷。2022年世界杯预选赛欧洲区附加赛，四星意大利队爆冷输给北马其顿队，连续两届无缘世界杯。中国队则连续五届无缘世拒逆转！字母哥4210，锡安16中7，瓦兰暴走创纪录，NBA排名变天北京时间2022年12月20日，今日NBA比赛，18胜11负的鹈鹕在主场迎战21胜8负的雄鹿，鹈鹕首发CJ琼斯墨菲锡安瓦兰，雄鹿方面米德尔顿缺阵，首发霍勒迪阿伦比彻姆字母哥大洛。第特雷杨是火箭外线持球大核最佳人选？火箭老鹰八换一交易不无可能如果时光可以倒流，不知当年老鹰管理层后不后悔将东契奇和特雷杨互换。如果说特雷杨是全明星级别的球员，那么东契奇无疑较之前者技高一筹，他则是属于巨星行列。18年选秀，东契奇第三顺位被老好原料造就好味道，山楂变身全网爆红的健康棒棒糖都说冰糖葫芦儿酸，酸里面它裹着甜都说冰糖葫芦儿甜，可甜里面它透着那酸，一首冰糖葫芦，唱出山楂的美味。红红火火的春节庙会，离不了红通通的冰糖葫芦过年囤零食开胃解腻，离不了小朋友最爱吃较个真起底网红医生张文宏教授经典发言众所周知互联网是薛定谔的有记忆，今天较个真来起底张文宏教授说过的话，看看咱专家都是怎么说话的。（部分，没有统计全部所有）先简单做个个人的简介。张文宏，男，1969年8月出生，浙江瑞上了年纪的女人，冬季穿衣建议裤不拖地裙长过膝，优雅又高级懂得穿衣打扮的女人不管什么时候都是那么优雅高贵，走在人群中一眼就能被人看见，即使已经染上岁月风霜，举手投足之间依旧是说不尽的自信与知性。当然，人靠衣装马靠鞍，让这些气质妈妈时髦奶奶