油皮的典型特征就是面部、前胸、后背、头皮出油旺盛,常年油光满面,姨妈前后、熬夜都会刺激皮肤疯狂出油,且常伴随有痘痘、毛孔粗大、肤色暗沉无光。 图片来自网络,侵删 油性肤质的直接诱因是皮脂腺分泌过于旺盛,一般是由基因控制的,除非能够改变基因,否则这个特性会跟随你一辈子。 有许多人一直到中年依旧满面油光,不过先不要嫌弃这过剩的皮脂。 皮脂分布在皮肤表面,可以保护皮肤屏障、维持皮肤表层含水量;而且皮脂中含有的维生素E是一种优良的抗氧化剂,能够有效的延缓皮肤衰老。 相对于干皮来说,油皮的皮肤屏障更加强大牢固,只要不作死,不会轻易变成敏感肌;角质层含水量高,不容易产生细纹和干纹。 因此油皮有一个最大的好处:就是老的慢。(心里有没有平衡一些?) 油性皮肤该如何护理呢? 洗脸时注意补水 油性肌肤油脂分泌较多,很多人都会选择洗脸来去除油脂,其实在洗脸的时候也可以进行补水的。 用清水洗脸后,先别急着擦干脸,用两手掌轻轻进行拍打脸部,让肌肤充分吸收表面的水分,就可达到补水的效果了。 用保湿清爽型收缩水 收缩水可以收敛毛孔,并减少油脂分泌,同时会令肌肤变得清爽,这样才能令肌肤清爽补水而不油腻。 面膜补水 肌肤如果缺水,就会分泌更多油脂,油性肌肤补水是也是关键,要经常给肌肤做补水面膜,让肌肤饱和有弹性。 除了护肤之外,饮食、作息对于油皮的影响也非常大。 高糖、高油饮食对于油皮的影响要远远大于干皮,而且饮食、作息对皮肤带来的影响,不是护肤品能够轻易消解的。所以为了皮肤健康,最好控制自己的饮食,做到清淡、低油、低GI饮食,以及少熬夜,最好不熬夜,规律作息。 总体来说,油皮护理重点在于清洁、防晒、疏通毛孔,其次是清爽保湿;护肤品以清爽质地为主、忌厚重油腻,防晒每天必做。