每年惊蛰后，门诊都会出现很多因盲目服用安宫牛黄丸而出现不适的患者，如果您家里确实有符合安宫牛黄丸适应症的人，建议您还是留着，等必要时再服用。但还是要强调一点，与其存储＂救命药＂，不如从日常点滴注意养生 。
　　时令野菜，抗菌防病
　　惊蛰时节，气温回升，一方面，细菌、病菌等微生物活力增强，容易侵犯人体而致病；另一方面，时令野菜渐多，野菜不仅含人体所需营养物质，还富含维生素C及有助防病的活性成分。
　　关于野菜的吃法，也比较多样，像荠菜、苦菜等，适合凉拌 ；榆钱、扫帚苗等适合和着干面粉拌一下清蒸 ，然后就着蒜汁吃；野蒜、荠菜等可以做馅料 ，包饺子馄饨等；其他一些野菜，在做汤、煮面时都可以放一些来增味，适当多吃时令野菜，可增强人体免疫力，还能抵御病菌的侵害 。
　　防风保暖 动养强身
　　俗话说：惊蛰刮北风，从头另过冬；惊蛰吹南风，秧苗迟下种。可以看出惊蛰是一个多风的时节，＂风为百病之长 ＂，要注意防风保暖。
　　惊蛰时节，生机盎然、阳气上升，人体各个组织器官机能想要充分活跃起来，就要＂动养强身＂，用快走等运动强身，用音乐、下棋等悦心，全身心地动起来有利于气血运行畅达，新陈代谢加快，身体健康无恙。
　　忌熬夜 忌躁郁
　　＂春困＂是人体生理功能随季节变化而出现的一种正常生理现象，可以通过早睡早起来驱逐春困，而且熬夜耗阴伤阳 ，还会影响视力、身高、发际线和颜值等，还是不要熬夜的好。
　　春阳上升，人们的心情也随之波动，心动则五内俱焚 ，时常出现急躁易怒、敏感抑郁等。要重视情志调养，做到心胸开阔、乐观愉悦。
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洪欣一家三口走机场，女儿穿粉羽绒服好甜，被爸爸亲还笑出月牙眼每个人都有适合自己的穿衣搭配，不论男女还是大人小孩，选择正确的风格走向和单品，才能最大程度地提高自身的优势。洪欣一家三口都是属于高颜值的类型，在穿衣打扮上也很有自己的特点，张丹峰追建议40岁女人早春少穿小黑裤白球鞋，试试这些搭法，优雅又洋气由冬入春，普通人在穿衣打扮上需要进行相应调整，尽量由端庄沉稳向轻盈优雅过渡，这主要体现在我们对单品的挑选搭配上。相对于40岁女人，就要尽量舍弃小黑裤与白球鞋这对组合，简单却难以穿出小沈阳一家庆新年，他穿布鞋超接地气，15岁女儿颜值大逆袭很多姐妹在时尚前线苦心钻研变美妙招的时候，已经有人选择返璞归真了。相比于新锐前卫的新设计，有的姐妹更爱返璞归真，只要善于搭配，最简单的T恤牛仔裤搭配也能焕发出养眼又洋气的时髦fee中国的女性国服旗袍到底有多美旗袍（qipao）是中国和世界华人女性的传统服装，也是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一，被誉为中国国粹和女性国服。旗袍形成于20世纪20年代，后成为最普遍的女子服装。新中黄小蕾晒与殷桃度假合照，42岁殷桃如少女，皮肤白皙惹人眼最近，视后殷桃与演员黄小蕾一同出游的照片受到了网友的关注，照片中两人精神饱满的姿态令人赞叹。在黄小蕾发布的照片中，殷桃身穿一件紫色低胸吊带，打扮清凉。虽然她已经42岁了，不过身材超头油多脸上有痤疮怎么调理？1建议多洗脸，我以前半个月没洗脸，痤疮越来越多，吃了挺多蔬菜也没有，后来每天都洗几次脸，痤疮也差不多没有了。2多吃蔬菜水果，有时候上火了也会让痤疮越来越多。3别去扣，影响你心情和外工作生活两不误姚晨状态吸睛活力满满惹人羡近段时间，随着摇滚狂花的杀青，劳模姚的活动和杂志封面拍摄也逐步排上日程，可以说是忙得不亦乐乎。在之前发布的男人风尚2022开年封面中，姚晨身穿舒适宽松套装与高开衩紧身长裙，在慵懒与毛衣半身裙才是冬季的气质穿搭，普通人照着穿，气质都变高级到了冬天寒冷季节，穿衣保暖是人的基本需求，穿着从这个角度考虑出发。如果真的考虑好穿着，有一个时尚cp值得爱美女星们学习一下。就是毛衣半身裙，话说这套穿着很受大家欢迎，属于气质的穿着袁咏仪基因压过张智霖，16岁儿子全身照曝光超1米8，越长越像妈妈每年到了秋冬季节，男性和女性的搭配重点都会放在外套上，除了常规基础的大衣和羽绒服之外，这两年比较流行的就是牛仔类外套和羊羔毛类的外套。如果日常生活当中对于常规款式的外套出现了视觉的央视李思思晒雪中美照！背3万元名牌包气质优雅，嘟嘴吹雪好可爱近日，央视主持人李思思在社交平台上晒出了雪中玩乐的照片很视频，引发了广大网友的关注。照片中，李思思身穿一件白色大衣搭配黑色皮靴，加上黑色围巾和帽子，保暖的同时又不失时尚感。当天的李16岁出道的杨丞琳，如今已从可爱教主到百变时尚女王虎年有娱杨丞琳穿搭暖黄毛衣裙最新造型唱慢慢喜欢你。楊丞琳在综艺节目闪光的乐队中带来慢慢喜欢你舞台，在本次舞台中尝试了温柔高雅的造型，冬日暖阳妆容拉满高级质感，整体造型精致又大气。清