想要摆脱掉黄脸婆这一个令人厌恶的称号吗？

　　我姐妹经常问我的肌肤问题就是：脸色暗黄没光泽怎么护理呀？我想现实中，很多姐妹们都存在这个肌肤问题，肤色不均，有斑，看着脸色特别暗淡发黄，日常就用粉底液来修饰妆容，让皮肤＂白＂，相信在日常生活中，大家都会觉得：当一个人的脸部皮肤变得暗黄时，他不仅会显得非常的憔悴，而且还会感觉很难看。想要摆脱掉＂黄脸婆＂这一个令人厌恶的称号吗？下面跟大家一起来分析一下让人脸色暗黄的原因，然后找到正确的方式改善肤色暗黄的问题。
　　基因问题
　　有些姐们脸色发黄其实和自己的父母遗传也有关系，父亲脸色发黄，皮肤不太白皙，也可能自己就是脸色发黄，从出生就决定了 ，姐妹们有没有发现从小到大，自己都不属于白皮的那种，属于真正的＂黄皮＂，如果是遗传因素导致的黄皮的姐妹，最好是日常注意护肤的步骤，注意补水+防晒，不能说本身黄皮就可以更加任性不做护肤，反而更应该做好护肤。
　　肌肤衰老
　　随着年龄的增长，人的皮肤衰也会跟着慢慢地衰老。当皮肤衰老后，新陈代谢就会减慢，皮肤容易被氧化，肤色就会黯淡无光彩。从而，脸部的皮肤就会逐渐地变得暗黄了。
　　代谢失调
　　当人体内出现代谢功能失调、内分泌紊乱时，往往会致使人体的废物，长期停留在体内。这样，残余的废物就会在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，出现脸色暗黄现象。
　　暴晒引起
　　皮肤在紫外线下暴晒时，会出现一些黑黄色素。当黑黄色素积累到一定的程度时，脸色也就会随着黑黄色素的影响，而变得暗黄。注意：紫外线不会因为你头上那片云彩，而对你手下留情。因此，想要摆脱脸色暗黄，那就必须得做好防晒工作哦！
　　压力过大
　　工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤同样也会随之出现各种各样的问题了。尤其是，脸部肌肤变得暗淡无光、暗黄，这一现象就更容易出现。平时，我们可以适当地调节情绪，找到舒缓心情和压力的方法。从而，从根本上解决脸色暗黄问题。
　　肝火旺或肝气郁结
　　一般来说，肝会直接地影响到血脉。当肝火旺或肝气郁结，便更容易形成气血不通，影响面部的血液循环，从而，更近一步让皮肤自然地变得暗淡无光，而暗黄了。
　　不注意饮食
　　平时不注意饮食，也会引起脸色暗黄的哦！过多地摄入胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果，也会导致皮肤变黄。因为这些蔬菜瓜果里富含胡萝卜素等，容易使肌肤变得暗黄的物质。
　　睡眠不足
　　休息不好，太晚睡或睡眠不足，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗。
　　现在年轻人压力过大，经常加班，熬夜吃夜宵等等，导致肝火旺盛，睡眠不足，都是会导致皮肤气色变差的因素，适当的给自己顶一个睡眠时间，减少玩手机的时间，尝试一周，也许你的皮肤气色就会好很多。
　　皮肤暗黄的姐妹们，日常如果选择粉底，也要选择和自己肤色差异不那么太大的白色，注意脖子也要涂抹均匀，否则上下色度对比太大，也会让人觉得不好看 。
　　经常涂抹粉底液的宝宝们记得好好卸妆，防止毛孔堵塞。