每逢换季，皮肤就变得敏感， 干燥、过敏、缺水、爆痘如影随行 ，简直成了许多人的困扰。
　　中医认为皮肤问题是内外合邪而成，外受风热湿热之邪，内由肺脾胃肝肾功能失调影响。
　　为什么换季皮肤更易出现问题呢？
　　1. 换季皮肤油脂分泌
　　每到季节交替之际，皮脂腺和汗腺分泌异常，容易让肌肤变得粗糙，并且伴随着肌肤出油情况的不稳定，更容易造成毛囊堵塞。
　　2. 温差引发的＂应激反应＂
　　换季的这段时间，肌肤因环境变化而产生反应，当环境恶劣到肌肤无法抗衡的时候，就会产生＂炎症＂。
　　3. 肌肤没有适应换季＂节奏＂
　　夏末入秋，空气中的温度、湿度、漂浮物、阳光强度都会发生变化，而适应了夏季的肌肤不能及时跟上秋天的＂节奏＂，皮肤相对脆弱，就更容易长痘。
　　4.紫外线的影响
　　许多人的防晒意识不够，紫外线是造成肌肤敏感的诱因，特别是夏季紫外线较强烈，导致皮肤发热，继而引发更多的油脂分泌，同时伴随更多皮肤＂炎症＂。
　　如果把肌肤比作我们的朋友，那么换季肌肤敏感，就如同 ＂肌肤有小情绪＂ 了。
　　肌肤在面对外界的各种刺激时，有强烈的反应，这时更需要对皮肤悉心护理了。
　　换季养肤小妙招
　　1.早睡早起，睡足8小时
　　夜晚是皮肤修复的好时机，  保证每晚充足的睡眠时间  ，能够有效修复换季带来的肌肤敏感问题。
　　2.精简护肤，注意防晒
　　对于敏感肌来说，换季建议  简化护肤步骤和护肤品的使用  ，回归到基本的 保湿和防晒  ， 避免过度护肤  ，让皮肤不再增加负担！
　　3.注意饮食均衡
　　多食新鲜的水果、蔬菜（  最好是包含大量维他命C的果蔬）， 饮食要均衡  。
　　4.注意个人卫生
　　适度地洗头洗澡，  贴身衣物分开洗  ，防止残余在衣物毛巾中的洗衣液刺激皮肤。
　　5.适当增加运动时间
　　运动能增加血液循环  ，促进新陈代谢，增强皮肤抵抗力，例如快走、骑车、打羽毛球等有氧运动。
　　6.保持心情愉快
　　皮肤的变化与情绪密切相关，  要避免不良情绪，保持良好的精神状态  。

今年夏天长裤依然是大热门，气质防晒，关键是还适合多种场合Hi，这里是搭搭，一个专注穿衣打扮，专属你美丽的时尚达人！夏天一到，很多人都迫不及待地穿上身露腿短裤或者短裙，实际上，这并不是一个百分百时髦的做法，因为不注意防晒，出去一趟就会黑上西班牙王后90斤都不到，身形消瘦气质却高级，衬衫搭半裙真加分夏天可以说是女人展现自己的大舞台，尤其是裙子，更是女孩们的专属单品。如果说各式各样的超短裙是年轻女孩的领域的话，那优雅有气质的半身裙就是中年女性的天下了。半身裙本身当然只是一件穿搭53岁的伊能静真像少女，穿衣还能驾驭泡泡袖，和儿子手拉手像姐弟时尚在身边今天穿什么说起服装界比较盛行的元素，泡泡袖一定有姓名，也是比较长青的款式了，不管是搭配一些小裙子，还是上衣，都能展现出别样的气质与腔调，在穿着上也很浪漫。而如果你是一个时男士正装究竟该怎样选？中年成功男士应该有两种正装，中式or西式时尚穿搭潮流风格穿搭气质不够正装来凑可见正装可以改变人们多少气质，能够让人从头到脚的改变，普通人只要穿上正装，一转眼竟这般干净利落，穿出了一种老艺术家的气质。中年男士正装怎么办？中油性皮肤怎么保养一油性皮肤产生的原因1性别年龄皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，1620岁达到高峰，以后保持该皮肤晒伤后的注意事项皮肤晒伤后要千万注意出门记得涂抹防晒霜，这是最重要的。因为很多人夏天很少使用防晒霜，等皮肤晒黑了才慢慢意识到要防晒，那皮肤晒黑之后又会晒成什么样呢？第一晒伤后会出现什么症状？发红发夏季皮肤晒伤，15分钟极速抢救炎热的夏季有人喜欢待在室内吹空调，也有人喜欢去室外玩水，夏季的海边和水上乐园永远都是人满为患。长时间暴露在阳光的直射下，皮肤非常容易被晒伤，出现泛红脱皮，那应该怎么去处理皮肤的晒伤转给姐妹3种零食堪比破坏王，常吃加速皮肤衰老，早忌口衰老虽然是一种难以避免的生理现象，但现实生活中，很多女性的皮肤老化速度却并不相同。有些女性一直到五十多岁皮肤还能保持非常白嫩光滑的状态，而一些女性才二十来岁看上去就皱纹不少色斑丛生孕期皮肤暗黄干燥敏感怎么改善？保湿抗敏亮白护肤品排行榜10强对于准宝妈来说，都不敢乱用护肤品，很多孕妇在孕期甚至不会使用护肤品，从而导致肌肤干燥暗黄，尤其是皮肤敏感的准妈咪，在护肤品选择上更是谨慎。你知道孕期皮肤暗黄干燥敏感怎么改善吗？小编痘博士祛痘真的靠谱吗？痘博士请改掉这些习惯，以免痘痘纠缠在我们平时的生活当中总会遇到一些烦恼的事情，脸上长痘算是一件吧，的确，这事情的发生确实让人烦恼一番。长痘的地方不是别处，而是迎面地方。这是什么地方啊？一个人的门面部位。这个地方长了中性风怎么穿？被袁洁莹宣萱浓浓的港风帅到了在八九十年代，香港影视圈百花齐放群星璀璨，风华绝代的美女有很多。周慧敏，张曼玉，朱茵，王祖贤，钟楚红，关之琳李嘉欣那等等等等，真是数也数不过来呀。其中袁洁莹萱萱浓浓的中性风极有辨识