高中生该怎样护肤呢？

　　护肤的基础是先学会正确洗脸。
　　如何选择适合自己皮肤的洁面产品呢？其实，只要遵循一个原则，洗完脸后不会有干燥、紧绷感即可。
　　干性、敏感性皮肤建议选用温和的氨基酸洗面奶。油性皮肤建议使用泡沫丰富的洗面奶，但不宜使用碱性的皂类产品，以免造成过度清洁，破坏皮肤屏障，脸变得越来越油。
　　接下来，就是要做好保湿工作。选用适合自己的保湿产品，但要注意使用正规产品，若是用了含有激素的护肤品，短期内可能皮肤会立刻变好，一旦停用或时间久后，一系列的皮肤问题就出现了。
　　最后，也是很重要的一点，要做好防晒。日晒会引起皮肤衰老，趁着年轻赶紧防晒起来，是最经济的抗衰老手段。
　　高中生处于青春期，是生长激素旺盛时期，也是青春痘多发期，这段时间皮肤的养护尤为关键，也是缔造皮肤根基的最佳时期。
　　（一）经常用温水洗脸  皮脂较多时可用硫磺皂洗。
　　（二）忌食辛辣刺激性食物  如辣椒  油炸类食物等；多吃新鲜蔬菜，水果，尤其是含维生素c丰富的食物  如鲜橙  猕猴桃等。
　　（三）不要滥用化妆品，青春期女生皮肤角质层比较薄，滥用化妆品有些粉质会堵塞毛孔，造成皮脂淤积而成粉刺。
　　（四）坚持适量的体育锻炼   不要长期伏案课业  保持新陈代谢畅通   皮肤代谢也会好。
　　（五）保持心情愉快   保持好心态
　　（六）有了任何皮肤问题如青春痘粉刺痤疮等要及时诊断治疗    否则很容易在青春期留下遗憾。
　　高中女生基础护肤，这几点还是要做好
　　对现在的高中女生来说，在护肤方面其实就应该需要进行一个基础的学习了，因为现在人们所面临的日常环境其实是比较复杂的。做好护肤工作，才能够让自己的皮肤处于一个更好的状态。今天，就来讲一下，高中女生所需要注意的护肤基础问题。
　　高中女性的日常基础护肤包括三个部分，洁面、保湿、防晒。
　　首先说一说洁面。对于高中女生来说，适当的使用一些洁面产品确实还是非常有必要的，因为现在的环境污染比较严重，通过一些洁面产品的使用，可以起到一个更好的面部清洁作用。
　　这里女生要注意，在选择相关洁面霜的时候最好是选择那种功能比较温和一点的。洁面效果不需要太好，以免造成面部肌肤某些营养物质的过度流失，或者是对肌肤造成刺激。
　　对于高中女生来说，皮肤一个基础的水油状态应该还是比较好的，做好相关的保湿工作就可以了。
　　一般来讲，对于大多数的高中女生来说，在日常的基础护肤工作中使用一些保湿效果比较好的面霜产品，就基本能够满足女生的护肤需求了。
　　当然，因为现在的日常生活中各种各样的辐射是无处不在的，对于高中女生来说，比较早的做好一个防晒隔离的作用，对于皮肤也是非常有好处的。
　　一般来讲，使用一些效果比较温和一点的防晒霜产品，就能够取得一个比较好的防晒效果，高中女生进行防晒并不需要太过于复杂，也不要涂抹太过厚重的护肤品。
　　高中，男孩，用个洗面奶洗洗脸再来一瓶男士乳液保湿就行了，冬天觉得皮肤干可以再加个霜，只要觉得皮肤不干就可以了，又是眼霜又是水乳精华面霜还是交给小女孩吧。男孩你这个年纪也不需要抗老，再说了，现在的小女孩不都喜欢大叔型的吗哈哈
　　男孩跑跑跳跳的皮肤油渍分泌旺盛，涂的左一层右一层很容易堵塞毛孔，毛孔堵塞了痘痘就来了。所以，简简单单舒舒服服的就最好。
　　洁面
　　洗面奶冬天可以用这个氨基酸的
　　夏天用这个皂基的吧清洁力强一点
　　乳霜
　　谢谢邀请。樱桃番茄觉得护肤这个概念，相对来说能越早意识到一些日常的保护保养，是对于肌肤比较好的！
　　今天就跟大家来分享一下高中生的护肤小方法！
　　15岁就要知道的护肤技巧从小养成好肌肤
　　00后高中生妹妹们，已经可以开始护肤啦！因为正处于青春期，皮肤已经出现了一些问题，但又不懂得方法，乱用会更糟糕。
　　今天为各位小妹妹分享一些护肤小技巧，再针对改善，养成人人羡慕的初恋脸吧
　　清洁。
　　先做好这一条，80%的护肤效果就达成了。
　　高中时皮肤的状态一般都比较稳定，最容易出现的问题可能就是青春痘了。做好皮肤清洁，早晚洗脸，建议使用中性氨基酸洗面奶，不要用含有皂基的香皂和洗面奶。然后再做下保湿随便抹点润肤霜之类。干性皮肤建议使用含甘油等封闭功能为主的护肤品，油性和混合性皮肤建议使用含透明质酸玻尿酸等补水功能为主的护肤品。敏感肌肤使用含神经酰胺的护肤品。
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　　男生的话，因为皮脂腺分泌的油脂相对女生会更加丰富，也就是说出油量更多，而男生相对女生又不太注重护肤问题，很多男生都会觉得用洗面奶，或者擦水乳都是一种娘炮的行为，首先这点观念就必须要更改。
　　其次，男生护肤的话推荐用氨基酸型的洗面奶洗脸，比如这款。
　　洗完之后，用正常的水乳就补充下脸部的水分就可以了，男生的话最好再做每周1到2次的去角质。每天这么简单的几步，绝对会让你比不保养的同班同学皮肤看起来细腻的多，痘痘也会相应的少长点！高中这么美好的年级，皮肤新陈代谢能力正是旺盛的时候，也不需要太多的护肤歩奏啦，重点还是要放在清洁方面。
　　＂青春期＂的皮肤自我代谢、修复能力强，皮肤自身的营养充足，不需要过多、额外的补充营养成分，只需要做好基础护理就可以了。基础护理包含：1、清洁；2、保湿；3、防晒。
　　高中生都是十几岁的年纪，这个年纪的皮肤是最好的，只要在日常生活中注意面部的清洁，长一点青春逗也是正常的，不要过度使用一些化妆品和护肤品，万一使用不当可能会适得其反，还有注意补水保湿应该就差不多了。
　　不要急的，先从最起码的清洁开始，并充足补水，任何皮肤都有机会修复的。高中生皮肤状态很年轻，要选择一款适合自己的化妆品，只要掌握好方法，就没问题的。具体做法亲可以加我微信zgdww666888