如果你想冻龄生长，那么一定要坚持4个好习惯，素颜比化妆还美

　　说起高圆圆，大家可能都不陌生。如今42岁的她皮肤保养得特别好,毛孔细腻，肌肤光滑，收获大批的粉丝。简直就是冻龄生长，这简直不可思议！如果你也想这样，坚持这4个好习惯，素颜会比化妆还美。
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　　1.切勿生气
　　美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示，当她们处在情绪的低谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意，而当其中一些女性的人际关系得到改善时，她们脸上的色斑可以不治自愈。
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　　当人生气时血液大量涌向脸部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。
　　2.饮食清淡
　　女性常食辛辣会刺激汗腺排出汗液，还会含有油脂、油脂会堵塞毛孔，使皮肤发炎(就会长出痘痘)。而皮肤最脆弱的地方就是脸部，脸上长痘痘还是会影响女生的外貌美观，所以最好要选择清淡的食物食用。这样的话以内可以让你的皮肤更加的白皙，还能减少油脂的分泌，肌肤自然就会变得健康。
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　　3.早睡不熬夜
　　熬夜会导致人体新陈代谢速度大幅下降，对肌肤非常不利。另外皮肤的作息时间是在晚上10：00 11：00点之间进入晚间保养状态，熬夜的人无法保证睡眠时间和质量，肌肤自然也得不到保障。因此长期熬夜，肤色黯沉、黑眼圈、脸部浮肿、油光痘痘毛孔粗大等等这些肌肤问题就会接踵出现。
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　　4.日常补水护肤
　　补水保湿作为肌肤基本的需求，与许多肌肤问题息息相关，减少皮肤表皮的水流失有助于改善皮肤屏障，维持皮肤稳定，保持细胞活性。百分之八十的皮肤问题都是皮肤缺水引起的，只有做好皮肤补水保湿，才能减少一系列的肌肤问题，补水保湿是护肤的第一步也是最重要的一步。
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　　皮肤保湿简单来说分为三步：补水，锁水，储水。市面上有很多护肤品只能做到简单的表层补水，用这种产品短期内皮肤确实会水嫩一些，但是治标不治本，肌底依然是缺水的状态，皮肤问题还是会层出不穷。
　　偶然一次我看到闺蜜用着一种玻尿酸次抛精华，采用独立次抛的包装，非常的方便，于是就尝试了一下。没想到它小小一支，补水保湿的效果可以说惊为天人。
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　　在网上查阅了一些它的资料，它叫作VASERA华丝兰次抛大师系列的爆珠玻尿酸水润保湿次抛精华。华丝兰这款精华液里不仅添加了多重玻尿酸，还复配独家专利成分，这个实力摆在这里，补水效果想不好都难！最最重要的是，和其他补水产品不同，这款玻尿酸次抛精华渗透性很强，可以直达肌底进行深层次补水，让肌肤由内而外的水润有光泽，18岁少女见了也得羡慕你皮肤好！
　　使用起来也非常方便，用在爽肤水之后面霜或者水乳之前就可以啦，清爽好吸收，后续用面霜也不用担心搓泥。很多护肤达人都在推荐和使用，都对它赞不绝口！