皮肤干到起皮怎么深层补水?聊聊我的补水护肤心得美致时分
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我皮肤一缺水就有这5种表现:
①洗脸后觉得干巴巴的
②面色暗淡有干纹
③洗澡后皮肤发痒起皮
④用手轻触脸部时没有湿润感没啥弹性
⑤上妆后起皮,脱妆浮粉到不行
如果你符合以上的两条,就说明你的皮肤很缺水!可以试试我接下来的方法。
用热毛巾敷脸
因为热毛巾是现成的,0成本!所以我就试了试,果然试过就会爱上!真的超级舒服
热毛巾敷脸可以打开毛孔,辅助清除毛孔里的脏东西。用热毛巾敷完脸之后可以敷上一张补水面膜,这样子面膜里面的精华会更好地被皮肤吸收,对皮肤进行深层补水。热毛巾敷完以后可以再敷个面膜,效果更好!敷的面膜一定要注重补水功能 因为人体里玻尿酸流失过多就会使皮肤储水能力下降!
贴补水面膜
改善脸部皮肤干燥起皮的最佳方法就是贴补水面膜,为肌肤补充水分,瞬间吸收水分和营养,大概贴15分钟后,再轻e轻按摩几分钟以促进吸收,你就会感觉脸上的皮肤变得水润有光泽,建议一周使用面膜3次,就可以改善皮肤干燥起皮的状态。
皮肤干燥起皮用保湿喷雾
脸上皮肤干燥起皮的朋友,外出的时候要记得随身携带保湿喷雾化妆水,可以让肌肤细胞随时充满足够的保湿因子,为深层肌肤提供保湿水润,有效恢复肌肤的润泽感,赶走干燥。
每天补充八杯水
水是人体最重要的组成元素,由内补充水分才能从根源上缓解皮肤干燥。千万不要等到感觉口渴了再喝水,因为那时候,身体已经处于缺水的状态了。要养成按时喝水的习惯。每天喝足八杯水,这样才能有一个水水嫩嫩的皮肤。
身体保养洗澡的时候,水不能太热, 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的,或者是含有蜂蜜的, 洗完之后不要用柔软的浴巾按压,把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。
注意饮食日
常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜,瓜果、豆制品类,鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物, 比如:肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等等,希望大家都能养出水嫩苹果肌哦!
今天就讲到这里了,关注美致时分,了解更多精彩内容。