首先，要睡够觉。
　　特别是早睡早起，这个真的很重要。
　　我只要一熬夜，角色马上黄下去，多熬两天，皮肤立马粗糙暗沉，垮掉！
　　你不休息，皮肤可是要休息的。
　　不然，用再好的护肤品也没用！
　　要想皮肤好，首先要睡眠好！
　　其次，多补水。
　　皮肤问题大多是缺水导致的。
　　护肤品保湿度要够。
　　不然再好的营养糊上脸也是白搭。
　　爽肤水不能省，条件允许就用精华水。
　　小姐姐们千万记得用面霜和精华。
　　面霜才能锁住水分，精华能维持和改善肤质。
　　面膜要定时敷，可不能天天敷啊！
　　我一般是一周2到3次。
　　补水2次，提拉紧致或修复1次。
　　眼周容易显老，20+就得提早注意。
　　用点好的（贵的）抗皱的精华眼霜，不要皱纹出来了再来亡羊补牢。
　　等到30多时再来重视，可能是女娲补天。
　　最后，少吃零食和煎炸食品。
　　我是很自律几乎不吃这些的。
　　我是没法理解为什么要吃了＂毒＂，再费力解＂毒＂的行为。
　　所以我从来没有什么长痘烂脸的烦恼。
　　总之，自律，好好睡觉，吃健康点，不要懒得护肤，就ok啦！
　　祝各位小仙女们都美美嗒~
　　这里是满满的一隅之说，珍视每一天的生活和每一分收获，每天进步一点点！
　　喜欢我的文章就请关注我，我将持续为大家带来日常生活中的点点滴滴~
　　感谢大家的支持和鼓励，比心~

晚上睡前洗脸后应该什么都不涂，让皮肤彻底休息吗？我觉得晚上是皮肤吸收营养的最佳时段，什么都不涂会干燥缺水，除了防晒和彩妆，爽肤水精华眼霜眼霜一样不少，皮肤一直呈现的状态还不错。我是干性皮肤，之前晚上用洗面奶清洗后，什么护肤品也不你们用过护肤品哪个品牌的效果好？谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下。私藏多年！我的爱用护肤品推荐。一直很想写一篇爱用品推荐。正好手头有好多我很喜欢的产品。所以这次就给大家说说我的珍藏版爱用品本人肤质曾经严重痘相机拍女人味，到底能拍出啥样的味道？相机拍女人味？只要是女人拍出的照片都有女人味，不相信吗？拍照时女人做到优雅大方即可。摄影龙凤侯家（我的老伴）女人味应该是一种比较抽象的感觉。就像男人味一样，常表现在说话办事声音动作去古镇旅游，穿旗袍怎么拍摄旅游照？近几年去古镇旅游的人越来越多，尤其是江南一带的古镇，水乡特色浓郁，往往弥漫着一股秀美婉约的气息，而我们也会时常看到一些身着旗袍的女性在景区徜徉，给古镇增添了几许精致玲珑的韵味。然而不同年龄层女性都在买奢脉？究竟奢脉适合什么年龄？奢脉作为中国本土崛起的护肤品牌，成立短短四年的时间，凭借其独特先进的护肤理念以及研发实力，在国内护肤领域建树非凡，收获众多消费者的喜爱。随着品牌的不断成长，奢脉旗下产品逐渐丰富，粉优雅的你知识的力量优雅的你知识的力量改变学习态度，提高学习能力，就是为了给自己储能，储备文化素养，提高素质。使我们更具雄厚的，稳定的优雅气质之美。我们用知识改变我们的气质，而不是进行简单物质的包装，蔡文静光芒穿搭一览，一袭粉色长裙好温婉，很有民国韵味很多女性在进行穿衣打扮的时候，如果时尚感够好，那么就可以自己去进行穿搭，但是如果时尚感不够强的话，相信很多人会借助其他人的穿衣打扮去提升自己的气质。女明星们的一些服装搭配常常会成为大湾区秋晚镜头下的女星，大陆明艳穿高定，港台貌美像吃了防腐剂hi大家好昨晚的中秋晚会看了嘛？一晚上4台晚会开播，央视六公主电影频道湖南台东方台各显大招，热闹程度堪比春晚。尤其是六公主的大湾区音乐会，携手港台明星相继出场后，谢霆锋在台下听王菲内外美白的什么效果好？你好非常高兴能够在这和大家一起来分享，希望大家能够喜欢我的分享这个问题提得非常好，内外美白的什么效果好？现在夏天来了，女生们都特别想急于美白用什么美白功效会好，首先内外美白有以下好40岁后穿衣要讲究了，掌握这4点搭配法则，展现优雅气质女人味黑眼圈越来越重？眼角出现皱纹了吗？脖子还水嫩吗？如果你是女人超过22岁，那你一定要关注，开始学习保养了！女人过了40岁，集合了多重身份，妻子母亲精明主妇职场精英，这个年龄的女人，成具有抗炎保湿修复排毒等功效且零添加的护肤品有哪些？护肤不抗炎衰老十岁！！在皮肤科工作四五年了，来看病的人几乎每个都会顺带问一句怎么美白，怎么抗衰之类的问题！但99的人都不知道，抗炎才是美白抗衰的根本！（慢性和亚临床炎症是我们护肤的