小伙伴们造吗？牛奶不仅可以保证良好的睡眠质量，也可以让皮肤变得白嫩光滑哦~长富君告诉你关于牛奶的小秘密，让爱美的你们从内美到外！
　　1.牛奶+面粉=优质面膜
　　牛奶搭配面粉是一种非常优质的面膜哦~ 牛奶中含有丰富的乳脂，可以有效的改善皮肤干燥的现象，But！需要注意的是，全脂奶只适合干性皮肤和中性皮肤使用，如果你是＂小腻腻＂也不用担心，换成脱脂乳，马上和油光say goodbye~
　　秋天来啦！长富君教你怎么拥有如此滋润嫩滑的肌肤吧~先将一杯食盐在一个小罐子里融化开，倒入已经放好温水的热浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，接下来就舒服地享受自制的牛奶盐浴吧！小伙伴们不能偷懒，一周一次哦~
　　2.燕麦+牛奶=去掉斑点
　　青春期的小伙伴们注意咯，肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，长富君教你分分钟搞定。
　　将2汤匙燕麦和半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，每天只需十分钟，即现鸡蛋般肌肤。好吃的小伙伴也可以多煮一点，美肌又美味！
　　3.维e+酸奶=清除污垢
　　满脸灰尘神马的最讨厌了！看着皮肤一点一点暗淡下去，小伙伴们是不是连相亲的心情都木有了呢！！！酸奶加维生素E，可以让你瞬间荣光焕发。一定要足够400个单位的维E！
　　将维E倒入空碗，再加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。厚厚地涂抹在脸上，并耐心得等上十五分钟。小伙伴们注意啦，要用温水清洗哦！再去问问＂魔镜＂，你是不是最美的呢？
　　4.冰牛奶+碎豆腐=晒后修复
　　小伙伴们不知道吧，牛奶有消炎、消肿和舒缓皮肤的作用。如果被太阳晒伤了，可以用浸过冰牛奶的化妆棉敷在红肿发烫的部位，这样能有效地舒缓疼痛。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤也会变得像豆腐一样滑嫩哟~
　　小伙伴们都记住了吧~赶快去试一试吧！喝牛奶记得选择长富巴氏鲜奶，荣获国家优质乳工程标准认证的好牛奶，值得我们放心喝哦~

痘博士祛痘的效果如何？痘博士水果出击，痘痘消退水果是我们身体日常补充维生素的重要来源。而且水果中的营养物质极其丰富，不仅对于身体健康有好处，对于我们战痘护肤也是有不小的帮助，相信各位朋友们都很羡慕那些光鲜亮丽的明星们，人家无论一个女人，怎样才能称得上精致呢？饮食习惯早饭不吃会变胖日常可以吃粗粮少喝可乐及一些碳酸饮料偶尔可以喝一些红酒多喝水日常吃水果补充维生素穿衣打扮必须要关注时尚千万要注重身材，坚持才是王道穿衣不能超过3种颜色定期做发干敏皮救星！这面膜我要公之于众我也不想花钱啊，可牛奶肌谁不爱呢感谢好闺蜜送我的澳芙氧气面膜我皮肤差，平时会比较容易起干皮，到放到冬天的时候会有点敏感，脸容易泛红，不过这还是我第一次用修护面膜第一眼有被它的包装丑有哪些冷门，但用完却真香的宝藏国货？今天，施樱想跟姐妹们扒一扒那些，被颜值耽误的宝藏国货，就现阶段来说，可以说是难以超越的国货天花板哦！百雀羚帧颜淡纹修护水乳套装姐妹们，答应我，这辈子一定要用一回百雀羚的帧颜系列，它都是小个子，怎么王子文毛晓彤就显高？细节穿搭要知道，建议照穿相信大部分女生，都希望自己的身材更加高挑纤细，呈现出超模的既视感，但也不是每个人都拥有一副高挑好身材，对于穿搭，小个子总是犯愁，不知道怎么穿更显高显气质。在小个子里，王子文和毛晓彤微胖又塌鼻梁的邓丽君，为何美得风情舒适？她的变美思路值得学文小润在如今这个以瘦为美以精致五官来辨别美女的时代，小润常常看到很多女性朋友陷入身材焦虑和容貌焦虑中，好像身材偏胖或者长相不够精致就是天大的事情，因此常常陷入自我否定的负面情绪中，红色毛衣搭配什么裙子好看红色毛衣能够给人带来满满的气质感，同时视觉上给人非常的温暖。穿着红色毛衣显得人格外活力元气，在街头随便一站就能够脱颖而出。那么，红色毛衣搭配什么裙子好看呢？接下来就来学习一组时尚达年过50的女人，建议不要再穿阔腿裤了！今年流行这4种裤子，好美年过50的女人在搭配方面一定要谨慎地穿搭，选择合适的穿搭技巧才可以放大你自己的身材优势和魅力，如果你不知道如何选择裤子的话，先避免阔腿裤吧，烂大街的款式确实不适合日常穿搭，如果你希过年怎么穿才好看？试试毛衣裙子，温柔淑女，讨喜又时髦即将迎来新春佳节，姐妹们都知道该怎么穿了吗？过年穿什么确实是一个一直很让人头疼的问题，既要求足够时髦，但又要让家长们不排斥，这个度确实很难把握！今天我给大家推荐一组非常温柔淑女的搭159cm的鞠婧祎真会穿，棕色短款外套配牛仔裤，打造高挑感，超靓小个子女生穿搭总是小心翼翼，尤其是在秋冬季节，生怕厚重的服饰压住自己的身高。很多女生在穿搭的时候，总是束手束脚，不知道如何穿着才能打造出时尚还显高的效果。其实小个子女生完全不用愁，提醒做好这3件事，真的就是人美气质佳，不妨一试对于女性而言，每个人都非常的害怕衰老，随着人们年龄的增加，身体的代谢也会逐渐地下降，从而脸部的胶原蛋白就会流失，自己的颜值就会下降，脸部就会出现很多的皱纹。对于爱美的女性来讲，脸上