在护肤这条路上，晒黑容易但美白难！尤其是经过了炎热的夏天，晒黑几个度是常态，那么，怎样护肤保养能有效的美白淡斑呢？小编今天给大家推荐达人自用的几招。
　　美白淡斑方法：早晚用淘米水洗脸
　　淘米水有多种用途，相信很多人都知道，但是淘米水可以用来洗脸，了解的人应该不多。为何建议早晚用淘米水洗脸？这是因为淘米水中含有可以洗去脸上污垢的成分，而这些成分中的维生素B或维生素E则可以帮助去污更彻底。当然，也要搭配一款出色的洗面奶，像悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯就是很不错的选择。
　　淡斑美白洗面奶推荐 >>> 悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯
　　悦蕾洁面能够温和洁肤，同时去除彩妆和杂质，适合各种肤质。独特的无皂素质地精致柔滑，用水即可冲洗干净。它富含珍贵玫瑰精华，可柔嫩肌肤，保持水油屏障。干净清爽的质感立现，肌肤倍感柔软舒适。很多明星都是这样洁面的忠实粉丝。
　　美白淡斑方法：芦荟黄瓜美白祛斑面膜
　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
　　淡斑美白面膜推荐 >>> 悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜
　　悦蕾面膜深入直达肌肤底层，源源不断给肌肤补充水分及营养，使肌肤水润饱满，由内而外柔嫩透亮，同时提升脸部轮廓，紧致肌肤。高效补水的同时提亮肤色、紧实面部轮廓，犹如经历奢华的天然水疗，水润、白皙更紧致。
　　美白淡斑方法：葡萄抗氧化淡斑
　　葡萄是有着很强的抗衰老，帮助加速新陈代谢的功效，并且多吃葡萄有着很好的美白的作用。葡萄中的葡萄籽有着很强的抗氧化淡斑的作用，所以近几年葡萄籽精华也是很多人养肤护肤祛斑美白的秘诀，其实多吃葡萄也是有着一样的作用。
　　淡斑美白产品推荐 >>> 悦蕾海洋冰川水凝露
　　悦蕾水凝露丰盈水润、高保湿质地，使肌肤不觉黏腻，形成保湿薄膜，令肌肤水润柔软。沁润肌肤，赋予肌肤弹性，赋予角质浓密滋养，瞬间令肌肤明亮有光泽，实现毛孔和肌理细腻的饱满肌肤。帮助缔现紧致柔滑肌肤，改善岁月痕迹。

社恐成大势年轻人似乎都不想见人了知乎上有一个问题970个回答，排在第一的引用了鲁迅的一句名言楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机，对面是弄孩子。楼上有两人狂笑还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲宋茜真是西装百变小天后，真的太时髦了西装作为2018年时尚圈出镜率最高的选手之一，在2019年依旧牢牢地抓住了时尚人的心受邀出席2019秋冬纽约时装周的郑秀妍和景甜，都用英俊的西装调配性感长裙，着实有目共睹将西装视为倪妮刘诗诗气质好都是因为它？不注意这几点秒胖十斤夏天因为露得多，怎么样通过穿搭来修饰肩颈曲线美呢？不妨来多参考女明星的穿搭。从小学舞的刘诗诗仪态就非常出众，举手投足间尽是优雅，修长的天鹅颈通过合适衣服的挑选，更是让人非常羡慕当然毛衣和牛仔裤才是yyds！Hello俺来啦，今日份早秋穿搭白色毛衣吊带碎花连衣裙（薄薄的开衫搭配小裙裙，温柔知性！）格子V领开衫外套牛仔紧身裤骑士靴怡佳魅马丁靴森诗和匠（可太酷啦！靴子18cm的，小个子完全哦）浅蓝色马甲背心西装裤运动鞋一欧阳娜娜的穿搭非常值得借鉴，不同风格都超级美欧阳娜娜可以说是00后们的榜样，年仅20岁便取得许多荣誉，之与她身世文艺世家有很大的影响，并且在穿搭方面也很有自己的特性，每一种风格都展出出自己青春活力的一面。欧阳娜娜的身段窈窕，校花颜值衣品双高，美如从画中走出的仙女这是一款法式浪漫紫色，V领短袖鱼尾裙，油画感的碎花就像是莫奈的调色盘，满屏的温柔美好扑面而来，气质优雅而不失甜美。法式复古紫色碎花连衣裙，聚酯纤维面料，挺阔不失柔软感，优化上身效果学周雨彤的私服搭配，让你秒变时髦精尽管周雨彤现已出道了许多年了，可是仍旧仍是不温不火的，并且提到周雨彤，你们好像对她也不是特别的熟悉，不过演技成熟的她也是拥有了不少自己的粉丝。周雨彤的长相不属于甜美型的，她是比较倾气质素人美女穿白裙可灵动可气质，端庄大方魅力MAX进入盛夏小白裙显然是格外受欢迎和获得偏爱的，因为它简单高级干净又清爽！尤其是平时和闺蜜出街，穿上不同风格的小白裙，简直不要太清新，一条度假风长裙，一条OL风西装裙，衣服贵精不贵量，女王袁姗姗曝光穿衣攻略，衣品是真的越来越好了马甲线女王袁姗姗曝光穿衣攻略，随意一套都是教科书式分配，美呆不知道我们对曾经那个马甲线女王袁姗姗的衣品还有没有印象，因为身段的原因使得她在穿许多风格的衣服上都有优势，但并不代表她就芳华有你2选手有多能干？周梓倩自己画女团妆原标题芳华有你2的选手有多自力更生？周梓倩自己画女团妆灿烂的舞台，闪烁的名字，为追逐愿望而留下的汗和泪又一年的选秀让这个特别的夏天芳华弥漫，炙热无比！你问本年度选秀综艺界最出圈的节彩色宝石的正确消费观是什么样子的？（建议收藏）相信每个人都经历过不理性消费的那种阶段（当然如果你从来都是那种很精打细算过到现在，我只能默默地在心里给你点32个赞然后默默地走开），最典型的应该就是买衣服。我有试过遇到打折的衣服一