请问我为什么会频繁长痘痘呢,老的快好了,新的又出来了?
青春痘是青春期的一种正常反应和身体的内分泌是有关系的。经常长痘可以开一些中药进行内调、也可以改变一些平时的习惯。如果是青春期的话,频繁长痘,可以适当的在生活中改变习惯,做好皮肤清洁工作。如果频繁出现痘痘,可以从以下几个方面进行护理。
1,饮食上:要注意饮食的规律性,合理搭配饮食,多吃一些粗粮,新鲜的蔬菜和水果。不要经常吃辛辣刺激性的食物,少吃一些油腻的食物,避免造成皮肤出油,堵塞毛囊,引起痘痘的出现。
2,生活习惯上:要注意充足的睡眠时间,不要熬夜,不要经常过度疲劳,劳逸结合。养成良好的生活习惯,保持皮肤的清洁,选择一些温和性的化妆品。
3,免疫力上:经常的锻炼身体,拥有一个好的身体,容易长痘考虑也可能和患者存在内分泌失调,新陈代谢障碍,肾虚或者肾脏功能受损,体质弱,螨虫感染等情况有关。所以经常锻炼很有必要。
3,心态上:好的心情是必不可少的,保持乐观的心态,不要给自己太大的压力,学着放松身心,积极的心态是治疗好疾病的一大关键。
你好,你这个原因是多方面的,频繁长痘痘的原因有很多,下面痘博士简单帮你汇总一下。
1.自身的肌肤为油性肌肤,平时清理脸部不到位,导致频繁长痘。
2.常吃油腻辛辣的食品,这些食品会降低肌肤活力,自然肌肤问题就常常会显现出来。
3.时常熬夜,熬夜会让肌肤一直在工作,修复力减弱,易毛孔粗大,容易长痘痘。
所以要从自己饮食和生活习惯入手,慢慢进行改变,也要注意不要用手去抠痘痘,对痘痘的祛除没有好处。