女人到了25岁，脸上的胶原蛋白会快速流失，皮肤出现松弛下垂的状况，我们如何不去做拉皮项目让皮肤慢慢变得紧致？
　　（一)多吃含胶原蛋白成分丰富的食物
　　比如猪皮，鱼皮，鸡皮，鸡爪，深海鱼（特别是鱼的肚子部分，叫鱼腩）、牛蹄筋、鱼胶等，但如果只吃这些高胶原蛋白食物，没有什么实质性的效果。
　　还需要同时搭配含维生素C的食物来帮助胶原蛋白合成，比如吃橙子、猕猴桃、草莓、樱桃等。
　　不仅如此，我们最好还能吃些抗氧化的柠檬、西红柿、石榴等食物来保护它。
　　（二)自制面膜
　　泡发银耳4个小时以上（泡发时间越长，越容易熬出浓汁儿）熬成浓汁儿后。
　　再加入适量的蜂蜜和一个蛋清，调和均匀，用一次性面膜纸浸泡十分钟左右，直接敷脸15分钟，松弛和皱纹越严重，效果越明显。
　　注：银耳熬不黏稠是因为没有多搅拌，过个十分钟用勺子搅动，要多搅动，出胶就会特别好（一般一个小时就能看到浓汁)。
　　（三)每天坚持做面部瑜伽
　　给嘴巴＂举重＂，下巴上扬，嘴巴用力，来回上下运动，每个动作5－8秒（如图所示)每天坚持做，改善面部松弛下垂，消除双下巴。
　　（嘴巴叼着勺子上下来回运动）
　　（勺子放于嘴唇上上下来回运动）
　　（四）注意平时的习惯
　　平日里进行护肤的时候，注意擦脸的方向要向上提拉，顺着毛孔的走向涂抹。同时做好情绪管理，不易怒，少吃含盐含糖量过高的食物。
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皮肤为什么会粗糙？该如何改善？每个小伙伴都希望自己的皮肤细腻光滑白皙，但现实却很残酷，很多小伙伴都被肤色暗沉粗糙所困扰。那么，皮肤粗糙的原因是什么呢？皮肤粗糙是皮肤屏障受损吗？有什么改善的方法吗？小编今天就来谈色素沉着是什么？形成原因及注意事项？色素沉着产生的因素及注意事项有哪些今天这篇笔记就带大家了解关于色素沉着的知识色素沉着是什么色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色，不同范围及不同深浅的色素变化，色素沉着冬天穿半身裙有套路，9款搭配洋气显瘦，小个子女生也很合适半身裙对于女生来说都不陌生，不管是在春夏还是在秋冬，女生对于裙子都是很偏爱的，毕竟裙子不仅能够展现女性的优雅与魅力，更是修饰身材的好物。那么，在春夏穿裙子是仙气飘飘，在秋冬季节的寒冬天这么穿裤子太暖和，气质时尚还大方，有钱人也喜欢这么穿冬季的裤子穿搭一直都是让不少姐妹发愁的。天气越来越冷了，出门穿裤子的情况越来越多了，可是只穿单裤出门太冷了，里面穿上加绒的打底裤之后，很多裤子看着也挺显胖的，所以具体该怎么穿才好？能拯救冬天的派克服怎么穿？时尚博主8套穿搭示范，照搬就美在冬天大部分的人都有一个穿搭疑虑，那就是如何才能打造实用又时尚的效果？随着天气的极速降温，很多人随手就拿起了往年的厚重单品，却发现已经很难跟上自己现在的审美和品位了，尝试了很多的穿阔腿裤可以收一收了，今年冬天流行直筒保暖裤，显瘦还保暖可能很多人觉得，懂时尚的人，衣柜里面都会有很多类型的裤子，但其实不是，专门按照季节准备，两三件就可以了，最受欢迎，也是最流行的暖暖裤，是今年最受欢迎的款式，我们来看一下保暖裤应该如冬天的衣服在配不在贵，掌握这3个穿搭思路，基础款也能穿出时尚时尚在不断的变化，而我们的审美也在不断的变化着。很多人将自己无法穿出时髦造型没有好衣品归结于没有过多的金钱。她们单一地认为好衣服等同于贵衣服，而自己没有过多的金钱去购买昂贵的衣服，有哪些网红们极力推荐但实际上并不好用的东西？网红是把双刃剑，她们推荐的东西有些出于真心，而有些是出于利益。而更多的就是出自跟风吹捧，所以我们应该睁大寄几智慧的双眼，挑选到正确的产品哦！1名创优品香水有很长一阵子，名创优品售价头发多久洗一次才健康？应该在早上洗，还是晚上洗？别洗错了现在有越来越多的人受到了头皮屑多头油掉头发等头发问题的困扰，其实这和洗头不当很有关系。洗头，本是为了洗去头屑油脂细菌等脏东西，但是很多人洗头没洗好，结果脏东西没洗干净，还把头皮洗伤年轻人，要从饮食开始，想要比同龄人年轻，这3种食物应该少吃保持年轻，永久美丽，是当代85女性的一个梦想，但并不是所有人都那么幸运，真的可以做到永葆青春，女人的时间总是忙碌的，既要加班加点地工作，又要照顾家庭和孩子，是十分辛苦的，这就是为什看了这位60阿姨的冬季打扮，突然明白，原来年龄和时尚真没关系很多人随着年龄增长，会逐渐关注着装得舒适大方而非时尚感，一方面觉得自己已经驾驭不了各种潮流单品了，另一方面也是因为喜好发生变化，比起设计款，她们更爱简约大方的经典款。不过这与我们追