夏天来了，如何悄悄白成一道光？这4个方法值得一试

　　夏天已经悄悄来了，小伙伴们的 美白大业提上日程了吗 ？
　　虽然我觉得 健康的小麦色皮肤也很好看 ，但对肤色黯沉的暖风格女孩来说，还是 白净匀称的肤色更显气质 。
　　＂肤色匀称＂这个要求，听上去简单，但其实门槛还挺高的。
　　即使你皮肤够白，肤色也不一定均匀，因为现在熬夜的人越来越多了，熬夜肌也成为了常态。
　　出油冒痘还不算，黑眼圈越来越严重、毛孔越来越粗糙，肤色也明显不均匀了。
　　所以变白就成了很多人的执念。
　　但这件事的 难度因人而异 ，有的人冬天捂一捂就能变白，有的人一天没打伞就晒黑了。
　　有没有什么能有效变白的方法呢？
　　今天就来聊一聊变白这件事。  1、有什么变白的方法？
　　最简单、最省钱，也最有效的的方法，就是做好防晒。
　　与其把美白当作终生的事业，不如 把防晒当作终生的事业 。
　　因为做好了防晒，想变黑都难。
　　防晒包括硬防晒和软防晒 ，两者结合才是正确的防晒方法。
　　前者指的是各种遮挡物，比如遮阳伞、帽子、防晒衫等；后者就是各种防晒霜了。
　　这里提一下防晒霜，它并不是涂一次就够了，如果长时间呆在室外的话， 3-4小时就要补涂一次 。
　　如果不补涂的话，防晒霜的防晒力度就会降低甚至消失。
　　第二个方法就是 保持良好的作息 。
　　这个不用多说，早睡早起、按时吃饭、坚持运动的好处大家都懂，唯一的问题就是坚持不下来。
　　第三个方法是 采取医美手段 。
　　没什么耐心、想要马上能看到效果的话，医美是可以满足你的。
　　皮秒、水光针、光子嫩肤、纳米微针之类的，都有一定的效果，但这个很费钱， 而且越贵的效果越好 。
　　第四个方法就是 使用美白精华 。
　　这个是最适合我们普通人的，容易坚持、性价比合适，效果也不错。
　　但很难挑到靠谱的、适合自己的产品，市面上的产品太多了，各种成分看得人眼花缭乱。  2、有效的美白成分
　　在买美白精华之前，先要知道有哪些有效的成分，毕竟精华不便宜，搞清楚再下手，能减少踩坑的概率。
　　翻出我之前做过的一张思维导图，根据对黑色素的阻断作用不同，分为下面三种。
　　其中，最最最出名的莫过于烟酰胺了，它能阻止黑色素传递到表层，瓦解暗沉堆积。
　　不过并不是含烟酰胺的美白产品就是好用的，还要 考虑纯度、浓度、配方等因素 。
　　最后提醒下小伙伴们，美白产品需要配合补水产品一起使用。
　　因为美白产品会促进皮肤的代谢循环，消化肌肤大量的水分，有时候觉得皮肤紧绷就是这个原因。
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