范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

失眠之夜

  前晚我又失眠了,那种难受的滋味我不想再体会。老公去桂林旅游了,妈妈怕我一个人在家她不放心,决定来陪我三晚。第一晚妹妹带着女儿还有我表妹一起来俺家吃饭,清一色的娘子军,谈笑间已经将近九点了。妈妈催促妹妹赶紧带女儿回家休息,她们一走我知道老妈要睡觉了,我想干脆我和老妈一起就寝吧。以前我都是将近十一点才睡觉的,而且我睡觉前喜欢看半小时的书,然后才能入睡。可老妈要她十一点才睡简直要了她的命。没办法我关灯闭着眼睛强迫自己睡觉。也不知道过了多久我醒了,看看手机才凌晨一点一刻,我睡了近三小时。这下好了,醒来就再也睡不着了。我睁着眼睛脑子里面想了很多很多的事情。对不久宝宝的出生我心怀恐惧,既想顺产又惧怕疼痛,到现在都还没拿定主张究竟顺产还是剖腹产。想看书又怕影响睡在旁边的妈妈。辗转反侧不能入眠。再加上身体沉重,无论采用哪种睡姿都觉得不舒服。再看看时间已经过去了一小时了。于是拿起手机给老公发信息,很快他就回信息过来了,他刚到桂林,正准备睡觉呢。呵呵,不能再打搅老公,他明天还要早起出游呢。强迫自己闭上眼睛还是睡不着,可能宝宝受我的影响他也不睡觉了,一会把我的肚皮顶个包,生命就是这样的奇妙。黑暗中我笑了......
  时钟又指向了三点,我依然毫无睡意.怎么办啊!明天还要上班呢,这种状态怎么能上班啊?心里着急更加睡不着.五分钟之内竟然翻了三次身,一会又觉得身上到处痒,反正觉得是种非人的折磨。我又不敢发出大的动静就怕影响到妈妈。难受啊难受。一眨眼又到了四点多,我还是睡不着,我终于决定清晨就跟领导请假一天在家休息,因为我到了单位也难熬,那种难受的感觉我现在都不寒而栗。终于熬到六点我已经失眠五个多小时了,先起床洗漱,头昏昏沉沉的。吃了点早餐,把妈妈送走,我赶紧爬到床上开始补觉。已经是八点多了,刚要睡着电话又来了,勉强接好电话我又不敢关机怕单位有事情找我。
  经历了将近一夜的炼狱式折磨。我决定今晚和妹妹到古运河边散步一小时,把自己"折磨"得很累很累,这样睡眠就有质量了。还有我在书上看到鲍尔吉.原野遭受失眠之扰时采取了老中医的建议方法就是坚持每晚跑步,开始是跑四百米,然后递增到八百米然后到三千米,现在他睡眠质量好得很,失眠之症也不治而愈了.我看了深受影响,等俺生完宝宝如果再这样遭受失眠之苦,我也去坚持跑步了,既能减肥又能治病,一举两得真好......

黑白玫瑰shyshy黑白玫瑰shyshy文岸上鱼shyshyshy凝视过往荡气回肠的美丽离我远了曾经的颜色剥落了shy一杯清水一杯透明随我懂我岁月的华丽没有了红和绿也依然动人素铅的线条里点。拜拜。黑白渐渐远离黑白。单调的日子渐渐开始莫名地开心渐渐开始莫名地留恋渐渐开始爱上永恒的黑和白搭配的主题毕竟。它最真实。最明了它能衬托出所有绚丽的色彩渐渐地开始改变主意也许。以后我的房子。墙回忆过去我想说我的空间很久没碰了上面都快有好几层灰了吧毕业了假期也没有像预料的那样过得多么多么的爽回想以前的我和现在的我的确,一个多月的工作让我有了些许的蜕变很多想法也要变得现实很多快到八月了我我想回家。来到这个陌生的城市已经快一个月了开始那段时间还在为离开家开始自由生活而暗自窃喜。可是现在只能拖着满身的疲惫和受伤的心灵电脑静静的诉说。第一次的如此认真的尝试换来是无言的失败,无言的那一份情虽然不常在一起那心却总是追随在你的左右你的快乐就是我的快乐在同一片蓝天下共享虽然也不常联系那一声亲切的问候总是能让我时时感动每分每秒的回味总会那么甜美生命的旅途只是因为有了你才不再然因人最后蘖狠没要,但是张川走走关系,跟缅甸边境T的人打男人!老子就欣赏你这样的!我平常喝二锅头就喝三两,老子今天妹,但是,4她从的感觉。详喂,你到底想不想理我?,韩氏集团在这半年d之内,绝对不会动我们。半年无声无息地去HK其实都无打算圣旦前去的,系死仔珊的引诱下,星期六烂左出去陪他行街,家内只有肥仔知我去,身边的朋友都无咩人知,所以今次去比较静悄悄,早上八点去到石龙火车站,妈的,上到火车无位坐,好彩骑呢的平安夜平安日老爷奶奶去了泡温泉,太好了,可以自已过平安夜。我本打算去食寿师,因为包房P仔可以在内面玩唔洗理,点知小肥早上同我讲买D烧烤野番来,今晚同你在露台烧,个仔细带唔到出去食饭的!虽上环记今天系去上环的日子,早上无上班在网上请教人地上过的人的意见,有人话痛有人话唔痛,不过点讲心内都系好惊,早上靓女比电话我,话他有事陪唔到我,叫我叫小肥陪我去,其实无伦点小肥都会同我去渡过寂静的湖水里,银色的松树,那水里深深的蓝,看起来是那么忧郁。那松上片片烁烁的雪更能把水的心境衬托。因为有湖水松树才活的有诗意,正因为有了松柏,才让湖水看似孕育着生命。寒冷的1月下着寄语于师弟师妹们毕业佐个几月啦,有些感想,总想和别人分享记得米卢有过这样一句话态度决定一切。是的,对于我们刚刚毕业的大学生,基本上是只为养活自己,积累一些工作经验。。但有此人却不切实际玩命的去潇洒
心理作用昨晚又失眠了,不知道是不是前世有恐慌症,每次一到关键时刻,前夕总是会失眠。无论是大考还是小考,总是会在半夜中醒来,挣扎好久才能再入睡。应该说从读书时代起到现在,面临的考试也很多了,这几天这几天,心里好郁闷,好难受,同学们一个一个走了,宿舍变的好冷清,天很冷,越感觉到寂寞我好怕。好像一下子没有动力了,不知道我要干嘛,真的不知道,好像回到以前,虽然我不允许自己这样子,邻居老太,您在哪里?三年以前我的邻居租住了一家人,三代同堂,老太太86高龄,重庆人,两个儿子在工地打工,孙子上学,一家人过着简单快乐的生活!老太太天天5点多至6点就起床,到街上去拾废品,在江边种菜,菜公主華麗歸來不知道華麗歸來說了幾次,每次不是逃避,就是閙失蹤。這次雖然也是因爲一些其他的原因,不過還好,終于又華麗回歸了。就像豆豆說的那樣,又可以看你寫日誌了。是啊,從不知道會有人等著看我的日公主的私藏物自從看了SMT之後,心情超好,加上男人馬上就要回顧了,更是興奮某人說想看看公主的書櫃裏都放了些什麽,那好,既然這樣,就讓各位看看公主的一些私藏物吧。公主房間的窗戶,喜歡這個窗簾,窗第一次参加本地人婚礼国内现在结婚场面都是极其大,铺张浪费盛行,即使再不行都得摆几桌,为了是面子。埃塞人结婚面子也是非常重要的,以前就听说有的没有钱举行婚礼,只能两个人以后挣了钱再举行,即使孩子一堆了也瓜迪奥拉辞职和老奴的婚礼趁着我来南澳参加老奴婚礼的机会,瓜迪奥拉在诺坎普宣布辞职。球迷的痛苦,非球迷是永远不懂的。你们永远不会知道,需要积累多少经验,我才能对付那种因心爱的球队失利而产生的痛苦。巴萨联赛欧阳光灿烂的好日子今天,我把一年的活都干了。早上醒来时,看到窗外有阳光,再看看床上的各种东西,都因为前几天天气潮湿而变得焉头焉脑,散发出一种颓废的气味,而我就躺在其中,大概也跟着发霉了。看看天气好了记录,,近段时间感觉有点混乱,思绪比较复杂,头脑比较简单,肢体比较僵硬我发现我的舌头和思路一样有点晕乎,老是表达不清,切说话语速不是过快就是过慢本来不求上进的世外桃源的想法被一再冲击相当兴半夜跳起来看荷兰对乌拉圭下班买完菜走到楼下,才听饭店老板说停电,无语,俺只有电磁炉,没有煤气炉,唯有在他家饭店吃完饭再回去。回到去把菜放进冰箱,洗澡,睡觉。35度高温的天气居然停电,房间里象烤炉,咋睡得着乱七八糟的。。好久没有写东西了,也该写点琐事了。。呵呵!外面的太阳很好,心情也好。工作是个什么样已经不去过于计较了,日子能过好就行。曾经的一切就当是教训和经验,反正以后不会再傻到往这个坑里跳吧。