最近觉得很烦燥……
　　这世上有很多的人，总喜欢转嫁自己的压力。不管是语言暴力，身体暴力，情感控制，示强的，示弱的……自己无法处理的情绪，用相当粗暴的方式踢给别人，把别人当成自己的精神垃圾桶。
　　以前我总以为自己能以宽容大度的心态，去包容，去理解，去共情。但现在，我越来越发现无法忍受这样的事情了。每个人应该把自己的人生寄托在自己身上，自己的路要自己走。无论是父母骨肉，还是至亲爱人，我们都是独立的个体，得为自己承担责任。
　　其实我只是一个普通人，咨询师的境界对我来说遥不可及。因为内修不够强大，无法抵抗外界越来越强大的伤害。现阶段，我更愿意以俗人的方式处理事情，很想大吼，很想大哭………已经无法若无其事地微笑地面对。
　　我讨厌这种不加修饰地传导自己的垃圾情绪的恶劣行为。我不要内省了，我不要修练自己了，明明是别人的错，为什么要我不停反省自己。我现在需要的是发泄……

那些年每个人都有一些不敢看的东西，比如一张照片，一封信。一件衣服，一个熟悉的地方。而越是不敢看，就越想看。总是在夜深人静的时候把那些看了会不开心的东西紧紧的捧在手里。为什么要这样折磨自己天，你可不可以亮的慢些？外面的天再一次慢慢的亮了，而我依旧坐在电脑前不知道该做些什么。心里有很多很多想不明白的问题，想找个人说说，但又觉得毫无意义。还是自己埋在心里吧，慢慢的也许就会淡忘了。等下次再想起的不能再浪费青春了突然的不想呆在这个地方，突然不想让自己那么累，突然发现自己呆在这里连个说知心话的朋友都没有，想换种方式生活，但因为某些原因又搁置勒，觉得很讨厌现在的自己，某些时候优柔寡断的性格让我我们的纪念日乖老婆，你古到要说今天是我们的纪念日，那就依你。乖老婆，今天我想对你说亲爱的老婆，我们已经在一起五年了，一共1872天了。好幸福。五年的日子里，老公有很多没有做好的地方，老公在此向国象比赛为期两天的国际象棋比赛在儿子的学校隆重举行了。原本以为是本校的一个小比赛，当妈的就不报名参加。其不然，是属于全区的中小学生比赛，国象界大名鼎鼎的棋后谢军都莅临指导来了。幸好儿子自己海边谁说现实中不存在利益上的往来，就没有一切的思维和行为？今天，我用自己的感受来说明这一点今天我的心情很晦暗，其实在每一个周一的早上都这样。可是看到朋友精心为你送上的祝福，顿感满天乌云解压情人节11年的2月14情人节不怎么浪漫，可是算解压了的一天。早上900打扫家里，今天特殊，所以免我做饭，哈中午100吹水时间，下去找同事聊天，看电视400准备做饭，也给COFFEE准备了节日的祝福今天是母亲节，我都还没打电话给妈妈呢。是呀，妈妈有很多时候确实不理解我，可她的出发点都是为我好，为我着想，我也理解理解她吧！看着妈妈日渐增多的白发，看着妈妈日益深刻的皱纹，看着妈妈原来这么让人感动我可爱的仔仔终于降临到这世界上了，我从来没想到见到他我竟会这么感动，小小的孩子，长的超级可爱，超级贪吃的小P孩，吃奶奶的时候嘟嘴的可爱模样，有时候睡着了还会咧开嘴巴笑，无论他做什么新年你快乐了吗？新的一年到来了，你快乐么？我问了问我自己，然后点点头又茫然的摇摇头。我到地快不快乐？怎么会这样不知所措，浑浑噩噩呢？看着红红火火的新年广告不停在打折特卖中败家看着人山人海的购物人潮天热的让人烦昨天看天气预报就知道今天会很热，预报的有三十九度，这在济南来说简直就是很不常见的！原来我有印象温度一般只报到三十六度就很少再往上报了，结果昨天却报了这么高的温度，让人很难以适应，热