心态调整好，不再去想那么多，人生就会豁然开朗

　　文/清夜语
　　路遥在《平凡的世界》里写道：
　　＂如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。＂
　　的确是这个理儿，世上本无事，庸人自扰之。
　　不如意，才是生活的常态，很多苦恼都是自找的，大多烦恼都是自己跟自己过不去。
　　心有多宽，快乐就有多少。想开了，烦恼就少了，想多了，活得就累了。
　　当你把心态调整好，不再去想那么多，人生就会豁然开朗。
　　晚上大雨，看见外卖小哥穿梭在风雨里，心里不免有点唏嘘。
　　但生活，不就这样么？每个人，都在苦难艰辛中奋勇前行。
　　没人能逃过生活的不如意，烦恼和忧愁总是左右着我们的心情，倘若你去计较，你只会活得更痛苦。
　　有这样一句话说：＂那些经常受困于不安和焦虑的人，对未来往往有‘想太多’的毛病。＂
　　你的思想，会影响你的行为，而你的行为，决定了你做事的结果。
　　想得太多，过不好生活；心烦意乱，做不好工作。
　　朋友想成为一个作家，但这么多年来，我不曾见他认认真真动过笔。
　　上回我问他，既然想当作家，为什么不沉下心来好好写呢？
　　他告诉我，他每天上班，一有空，同事就爱找他聊天，到了中午，不仅要运动一下，还要午休一下，根本就没时间构思。
　　好不容易到了周末吧，一动笔就在纠结章节怎么设置，剧情怎么安排…还没写，就卡壳了，而且有时候一看到那些榜上的作家，一想起自己啥都没写，还会心烦意乱。
　　听了他的回答，我算是知道他的毛病了——空有一颗想当大神的心，却没有一点实质性的行动。
　　想得太多，过度思考，只会变得越来越消极，而人的思想一旦消极了，美梦成真是假，荒废时间是真。
　　想那么多干嘛呢！行动就会豁然开朗，别做思想上的巨人，行动上的弱者，撸起袖子加油干，就对了。
　　如果你问我：人生痛苦的根源是什么？
　　我会告诉你：想太多。
　　可以说，生活中80%的烦恼，都是源于想太多。
　　能击垮你的从来不是事情本身，而是你对事情的担忧和恐惧。
　　一个青年学者每天都感到不开心，非常困惑，于是她抱着试一试的态度，给杨绛先生写信求助。
　　几天后，杨绛先生回复了她，并指出她问题所在：你最大的问题，就是读书太少而又想得太多。
　　心的容量很大，它能容下很多的快乐；心的容量也很小，小到一件事就能让它崩溃。
　　快乐和烦恼都是自己给的，你能放下多少烦恼，就能迎来多少快乐。
　　快乐与否，取决于你自己。等你度过低潮，再回过头来看的时候，你会发现，想太多，只会让生活变得愁云惨淡。
　　不去想那么多，人生才会豁然开朗。
　　古有杞人因为担心＂天下会塌下来＂，整天惶惶不可终日，今有社会焦虑情绪普遍存在。
　　而究其根源，就是＂想太多＂。
　　很多人，一做事情，总是担心这个，担心那个。比如担心被人嘲笑，被人说三道四，就自我封闭。再比如担心被领导挤兑，就不敢拒绝领导的不合理要求……
　　于是乎，自己过得苦不堪言，时刻被郁闷、纠结、焦虑所围绕。但其实，这些都是自己在和自己较劲。
　　该来的总要来，躲是躲不掉的，想太多，只会给自己添堵，想太多，只会让自己难过。
　　人这一生，时间有限，拒绝别人也好，勇敢做自己也罢，不管做什么事，先迈出去第一步，剩下的再慢慢说。
　　生活，就那么点事，保持乐观的态度，做好最坏的打算，别想太多，果断一点，让自己心灵清净，烦恼即去。
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　　我是作者清夜语，你的世界，并不孤独，你的故事，我愿倾听。在评论区或者私信留言，说出你的故事吧。