如何排解失恋或失意后的寂寞
人失恋后,失意后,就会感到十分寂寞。
那么,怎么排解这种寂寞呢?
"古来圣贤皆寂寞,唯有饮者留其名"。
李白雕像
古代许多人都是通过借酒浇愁来排遣寂寞。
但"挥刀断水水更流,举杯浇愁愁更愁"!
显然,喝酒浇愁这个办法并非是一个好办法。
古龙就是一个十分喜欢喝酒的浪子。
古龙
他笔下的浪子大多喜欢喝酒,并且知道一喝太多酒,第二天就会头痛欲裂。
所以,借酒浇愁不但精神上得不到解脱,还会让肉体上吃苦。
酒能让人身体上短暂麻木,但最终还是会醒过来,会让失意或失恋带来的寂寞更甚,即"愁更愁"。
那么,我们应该怎样来排解失恋或失意后带来的寂寞呢?
第一,失意后,可以通过写作来转移注意力。
比如唐代诗人张继,在科举考试失败后,十分失落,于是在枫桥写下有名的《枫桥夜泊》:
月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。
姑苏城外寒山市,夜半钟声到客船。
唐代诗人张继雕像
辛弃疾的《丑奴儿·书博山道中壁》中有名句:为赋新词强说愁。
辛弃疾
说的就是许多文人,为了赋出新词,总是说自己愁,而真正的愁,在失意后岂不很明显地表现出来?
所以,这个时候正合适多写一些文章,多作一些诗词。
张继因为那篇《枫桥夜泊》,而为众人所熟知,而当年与他一起参考的状元、榜眼等现今就鲜被人知道了。
所以,失意而愁也是诞生伟大作品的契机。
许多作家都是在失意时诞生伟大作品的。
比如李白、杜甫、孟浩然等诗人,都是政治上十分失意,而作品却十分出众。
试想,如果他们在政治上很得意,那么,他们的作品可能就没有那么优秀了。
毛主席可能是个例外,他的诗词被柳亚子评为苏轼、辛弃疾也不过如此。
苏轼
但是毛主席在政治上似乎十分得意。
毛主席
但是毛主席也有很大一部分时间,处于失意状态。
所以,如果我们某天感觉自己失意了,拿起笔来,开始你的创作吧。
第二,失恋后,找一项爱好来忘记心中的寂寞。
有一个女生失恋了。
她十分伤心,于是开始画画。
三个月后,她不停地画,终于渐渐忘记了失恋的痛苦,从失恋中走了出来,却诞生了许多优秀的画作。
后来她的画都卖了出去,并且卖了很好的价钱。
所以,失恋可能很痛苦,但也可以成就自己。
除了画画,你还可以弹琴即练习琴艺、写字即练习书法、参加各种体育运动,比如武术、拳击、球类等。
你也可以多看书,提升自己,或进行创作,如写小说等。
第三,从失恋或失意中走出来后,分析失恋或失意的原因,重新规划自己的人生。
生活还得继续,我们还会恋爱,所以,我们要多分析前一段恋爱是怎么失败的,是自己的原因多一些,还是对方的原因多一些;
分析要尽量客观,如果是自己原因多一些,那就要立志改变自己的毛病。
当然,有人可能会说,我都失恋了,怎么还会去想前男友或前女友呢?
当你从失恋的痛苦中走出来后,你就不会一想到前男友或前女友而伤神痛苦了。
失意后,我们还是会希望自己一朝得意,所以,我们要多分析失意的原因,从而以希望自己东山再起。
有可能是客观原因,比如王安石变法时,有许多官员反对变法,于是遭到贬谪。
王安石变法失败后,这些人又可能得到重用。
所以,如果是客观原因使我们失意,我们就应该耐心等待,等待时机好转。
如果是主观原因,比如李白,被唐玄宗召进宫后,得意忘形,让高力士给他脱靴子,杨贵妃给他磨墨,最终被唐玄宗送出宫来。
这时,如果我们是李白,我们就应该都想想自己是不是哪里做得不好。
但是李白太清高了,死不悔改,"安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜",注定了他政治上无所作为。
又比如张继,他科举落榜,就应该多想想是不是自己书读得不够多,不够好。
然后发奋读书,以迎接下一次科举考试。
总之,不管是失意,还是失恋,我们都需要用时间来慢慢抚平我们的伤口。
为了让这段时间过得快一些,我们就应该找些事情做,以转移注意力。
然后为将来考虑,即为下一次恋爱或事业获取教训。
相信这样做,你的失意或失恋带来的寂寞很快就会被排解掉。
亲爱的读者朋友们,你们有曾失恋过或失意过吗?
你们感到过寂寞吗?
你们又是如何排解这些寂寞的呢?
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