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分享几道家常菜的做法,简单易做又好吃,一家四口食用刚合适

  简简单单的一桌粗茶淡饭,家常味道却也是一种小幸福。今天一家四口都在家, 孩子们不争不闹,该学习的学习,该玩的去玩,要是能天天如此就好了。作为二胎妈妈,是多么地容易满足啊!只要孩子们不吵不闹认真学习就好!
  生活也需要一份仪式感,既然是周末了,四口人都在家, 午餐做了四菜一汤,除了红烧肉以外,其它都是快手菜,简单易做又好吃,来看看我做的这桌饭菜怎么样。
  做了四菜一汤,分别是 红烧肉、酸辣土豆丝、白灼虾、香菇烧四季豆, 汤是 番茄鸡蛋汤 , 主食是 黑米藜麦饭 ,除此之外,还有一小碟 麻辣小虾花生米 。
  这桌饭看着简单,吃得舒服,油少盐少口味相对清淡,只有麻辣花生米稍稍辣了一点点,大人孩子都很适合食用。做法也都很简单。
  酸辣土豆丝
  做法: 土豆和胡萝卜分别去皮切成细丝,土豆丝用清水冲洗后,沥水备用;炒锅上火烧热,放食用油,放干红辣椒和香葱碎炒香, 再放进胡萝卜丝翻炒30秒左右,最后放进土豆丝一起翻炒至土豆断生,加盐调味,出锅前烹入白醋增加酸味即可。
  因为孩子们不太能吃辣,所以这里的干红辣椒没有切开,量少,所以这道菜只是微辣。增加了胡萝卜,菜肴成品也挺好看的。酸辣开胃,清爽好吃。
  香菇烧四季豆
  做法: 干香菇用温水泡发,挤去水切后切成小块;四季豆去豆筋,掰成两半备用;炒锅上火烧热,放食用油,放香菇和四季豆翻炒至四季豆变色,加一小勺生抽酱油和盐调味,加一碗热水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮5分钟左右至四季豆完全熟透,打开锅盖,大火收汁即可。
  四季豆煮过之后颜色清爽,口感还是很脆嫩,加上香菇炖煮后有些肉肉的感觉,是我比较喜欢的一道家常炒菜。
  白灼虾
  做法: 虾去虾线、虾须,冲洗干净,烧一锅开水,放上料酒和姜片,再放进虾煮3分钟左右,捞出沥水。取一个小碟倒入生抽酱油,剥虾仁蘸食即可。
  两个孩子都很喜欢吃虾,这种做法最为简单,营养保留得也最好,每次煮一盘,方便又好吃。
  红烧肉
  做法: 带皮五花肉切成麻将块,放进炒锅里小火煸炒出油,再放进干红辣椒、香叶、红烧酱油翻炒,加入一大碗热水,小火炖煮1小时以上,打开锅盖,加几粒冰糖,大火收汁即可。
  这道红烧肉不需要放油,也不用炒糖色,做出来的红烧肉入口即化,是全家都爱吃的一道荤菜。
  麻辣花生米
  这是买来的小零食,又是零食又是下酒菜,虽然没有人喝酒,有它也不错。
  番茄青菜鸡蛋汤
  做法: 炒锅上火烧热,放食用油,放切碎的番茄炒成汤汁,加入清水煮开,煮2分钟后放进青菜碎,汤水再次沸腾后倒入搅拌后的鸡蛋液,加盐调味即可。
  快手营养汤,食材简单可寻,也是我家大女儿很喜欢的一道家常汤羹,番茄炒过之后有酸甜味道,十分开胃。
  黑米藜麦米饭
  做法: 两碗大米,一小把黑米,半碗三色藜麦,清洗干净后放进电饭锅里,加入清水,启动焖煮米饭的功能,制作完成,米饭成熟。
  主食每天都要吃,大米里加杂粮更有特色,加了三色藜麦和黑米,米饭的颜色更深一些,也更加好吃。
  这就是我们周末一家人的午餐,这样的搭配有荤有素,全家都觉得还不错,没有剩菜,吃得开心。生活需要仪式感,我们的生活虽然简简单单,但生活的每一天,都能够认真对待,就从一日三餐开始吧!
  感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家,除了带娃和柴米油盐,也能拥有诗和远方!

诗歌送别沅茵春天来了丝绸之路繁华了中外市场在一带一路的指引下我和外商亲切交谈首先握手,互送笑脸见面有礼,中华美德我赠予道德经上善若水厚德载物外宾有礼,感恩谢之后拿出文房四宝送予外商子女,学好诗歌都在民间选登金凤凰微信平台像雨一样轻轻地喊你文刘鹏礼(安徽)在雨里荷叶喜欢把雨水一滴一滴收藏起来多么清澈的深情啊心碎的时候可以在蓝月亮下倾述可以化为涓涓细流在雨里令人沉醉的,就是在满堤烟柳诗歌雨的联想沅茵昨夜,淅沥沥下着小雨下到清晨还不停可能会下到晌午如果小雨来源于前夜那是星星暗自垂泪说这样话的都是悲观者这么炎热的夏天为何不是星星热得流汗?反正阴雨是无星月的灿烂也会被大气笼罩现棉花,我愧对你沅茵我穿棉衣盖棉被人之常情我都懂却不懂棉花生长和种植我内心有愧,欲说还休欲说不休,我没去过乡下没有到过遥远的新疆那是什么地方?那是个圣洁的地方我默默思索啊!一望无垠的祖国大地培育着山洼里的小鲤鱼沅茵很远的地方有个小山村小山村下有个小山洼小山洼仅仅巴掌大连小鸭子都不去游泳小山洼里有只寸长的小鲤鱼它听说大海里有水晶宫水晶宫里有龙门小鲤鱼跳过龙门就能升天变成一条龙可是龙门在哪里饺子歌是诗剧还是诗体小说作者沅茵大家都知道莫言的小说非常优秀,曾获得诺贝尔文学奖,但他的诗歌很少见。这次文学界征集名作家长诗,莫言的长诗饺子歌获得第一名。莫言自称饺子歌是诗体小说,别出心裁。北京文学的编辑聊聊诗人邯郸学步沅茵李清照的一剪梅,语言很美,只是云中谁寄锦书来,虽然浪漫,但已经不适合当代人了。请问谁还通过寄信?也有,很少,邮购的都是快递。打个电话发个短信问候不行吗?当代人即使有相思情,却没诗歌梦与重生沅茵我经常梦见故去的姥姥或许是太思念她老人家日有所思,夜有所梦然而,昨夜的梦与往日不同实在怪异我和姥姥面对面,不言不语她好像不认识我微微一笑,就消失了记得姥姥故去的时候我哭得很伤心谁的势力大哪些诗人在头条势力大第一复古派诗人第二诗词评论者第三粉丝团大多数读者宁可接受古诗词,也不接受新诗,这是从五四文化运动存留的老传统毛病,那个时候白话诗受到不少顽固不化分子攻击,现在爱叙事诗诗人化妆会沅茵这是一场特别的诗人聚会称作诗人化妆会聚会的不能露出真实面孔也不能互相对话只能各自唱歌或吟诵诗文现在是白天或黑夜并不重要重要的是,每个化妆后的诗人当走进一个封闭的大房间里四周都是五六月份举办的诗歌大赛悄然无声沅茵2021年五六月份,由诗刊和光明日报举办的丹心向党诗歌大赛,投稿者三万多人,到现在为止,党的生日早过了,还悄然无声,没有开奖。当初截止日期是6月7日,却无开奖日期。只要参加诗歌
家献给老家新房和祖国你让我由浮萍变成了风筝谢谢曾经中的曾经渴望你的出现渴望中的渴望期盼你的样子睡梦中梦到过你电视中看到过你现实中确没有感受过你泪眼婆娑中盼望过你困难重重中期待过你此刻,你的到来让我感受一场试酒男友成了闺蜜男友女人痛苦的根源,在于没有界限感导言闺蜜的男朋友一直是个敏感的存在。虽然敏感,但是很多爱情悲剧的发生,往往在于闺蜜和男人之间没有把握好界限感,制造了太多的空间,后面留下一句不是你的,终究还是留不住。01她说替我考前男友癌症晚期要求前女友见他最后一面过往不恋,当下不负我们向往着天边有座奇妙的玫瑰花,却不注意欣赏今天就开在窗口的玫瑰。在爱情中,很多故事走着走着,主人公就不再是自己,关于和前任的故事,迷恋是非常可怕的状态,也是危险的,最好的状态就是有种整容叫我当老师了,老师晒出前后对比照,亲妈都认不出十年树木,百年树人。教育,是世界上最伟大的事业之一,教师,也是,世界上最伟大的职业之一。很多人小时候写作文,就明确了,将来自己要成为,一名人民教师。但是,很多人只看到了老师的带薪寒学生答辩时能有多卑微?奉上梗图自行理解,简直被笑翻了每年到了6月份,大大小小的学生们,都会显得非常忙碌,初高中学生忙着复习,备战考试。同样,大学生也非常忙。虽然马上就能摆脱学生的身份,但学生还是要完成毕业论文和答辩。对于毕业生而言,因不懂高考大小年,600分学生滑档,2021考生要谨慎一些2021年高考悄然来袭,各路考生已经进入,高考倒计时。对于高考生来说,高考只是步入理想大学的钥匙,不仅要考出心意的分数,更要找对入口。尤其是第一次参加高考的考生,在关注分数的同时,美术考试最后3分钟,学渣再次亮出神操作,邓紫棋看了想打人随着时间的流逝,高考已经进入了倒计时,在高考大军的队伍中,有一类不同于其他考生的群体,就是艺考生。艺考生虽然也参加高考,但是心态上,明显要更轻松一些,因为,艺考生在高考前,就已经参上大学后,户口究竟要不要迁到学校?大学导员的建议很实用在高考投保志愿的时候,很多学生希望出去闯一闯,到大城市去奋斗,而不是在家门口上大学,继续呆在小城市。一些准大学生在入学之前,就想要把户口迁到所在的城市。那么,上大学后,户口究竟要不报录比至11的亲民大学,考研过线就能录取,考研党别错过社会发展的过程中,人们面临的竞争压力越来越大,尤其是在2021年,估计将有900万毕业生涌入人才市场。大部分毕业生们精疲力竭,只为了找到一份心仪的工作。也有一部分毕业生选择继续求学支持取消英语的声音越来越多,北师大教授表明态度,句句在理对比语文和数学这两门科目,英语一直都是争议比较大的科目。针对英语科目,很多人的观点不一样,有的人认为,学英语并没有什么用处,所以去认真学英语,也没有什么意义,但有的人认为,把英语学河北传好消息,新增3所公办本科大学,2021年首轮招生在发展过程中,一些私立学校教学质量高,口碑好,会被提档为公办院校。河北省传出好消息,将有新3所公办本科大学。并且将在2021年首轮招生,考生们可以参考。2021年河北这三所高校成为