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在你迷茫时,要在生活中寻找仪式感

  曾经
  我一直觉得茶艺是故弄玄虚,是多此一举:
  不就喝一杯茶嘛,
  何必搞得那么复杂?
  你表演的再好看,
  泡出来的,还是一杯茶。
  直到近来,我发现我错了,
  而且是错在自己的浅薄。
  茶艺所表现的形态,正是一种仪式感。
  仪式感,
  会让你静下来,
  让你的心沉浸在茶里,
  达到身心合一的境界。
  什么是仪式感?
  从古代皇帝登基典礼,
  到时下开业典礼;
  从参加会议的衣着打扮,
  到基督信徒的饭前祈祷;
  从天安门前升国旗仪仗队的仪容走姿,
  到早起第一件事把被子叠得整整齐齐,
  这些都是仪式感。
  你可能会觉得升国旗是大事,
  早起叠被子这种小事怎么也算仪式感。
  但是据我的体验,
  早上起来如果把被子叠得整整齐齐,
  那么整个人的心情也是很愉悦的,
  它直接影响到我当天的做事效率。
  如果我起床把被子一蹬,
  让它凌乱的一团,
  那么当天做事情很大可能是没有规划,
  糊里糊涂的就过了一天。
  古人为什么要
  "沐浴焚香,抚琴赏菊"?
  古人在弹琴之前,要沐浴焚香,这是对音乐的敬意,是为了营造一种氛围,创造一种心境,只有心诚敬了,才能弹奏出好的音乐。
  我们的生活因为有了仪式,
  我们感到快乐,我们发现了幸福的价值。
  如果一成不变,缺乏仪式感,
  我们的生活会变得无趣,犹如一潭死水。
  而泡茶所表现的形态,正是一种仪式感。
  日本茶道讲究"和敬清寂",
  它的茶道有着繁琐的规程,
  茶叶要碾得精细,
  茶具要擦得干净,
  主持人的动作要规范,
  既要有舞蹈般的节奏感和飘逸感,
  又要准确到位。
  如果没有这些仪式,
  是不可能达到"和敬清寂"的境界。
  自从明白了仪式感,
  我平常在喝茶的时候,
  会把很多繁琐的细节做足:
  把茶具洗得干干净净,
  茶盘擦得一尘不染,
  撬茶的时候一定细心查看撬茶角度,
  再到注水、出汤、品尝
  都用足了功夫。
  这些小细节是属于我的仪式,
  如果没有这些仪式,
  我不知道喝茶的意义何在,
  我宁愿倒一杯白水更解渴。
  不仅在泡茶中需要仪式感,
  在生活中也需要仪式感。
  在快节奏的生活中,大家都在追求效率。
  为了吃饭,就点一份快餐应付,
  而忽略了健康和做饭的乐趣。
  春节为了省事,就到饭店里包一桌酒席,
  虽然全家人都在一起了,
  但是怎么也找不到过年的氛围。
  或许我们都生活在快节奏、高效率的世界中,
  但在品茶的时候,
  慢一点,找回你的仪式感。

38岁大龄剩女的感慨挑来选去,最后还是嫁给了三无男人导语余生漫长,不必慌乱01在婚恋市场上,大家都约定俗成地认为,有房有车有存款的三有男人,比三无男人,往往更吃香,更受欢迎。这也是无可厚非的,因为人都本能地选择物质条件更好的。在没有我,37岁,离婚,负债40万导语好的婚姻,应该相互滋养01有些时候,你以为的光鲜亮丽,不过是粉饰过后的假象。在这之前,我一直以为,大东的婚姻生活,不要太幸福美满了,简直让人羡慕嫉妒恨。结婚不用买房,老婆自带房面善心狠的人,往往有这3个特征,遇到要绕着走,不可深交导语你所有的痛苦,皆由你造就的在我们漫长的一生中,会遇到形形色色的人。有的人,初次见面便相谈甚欢,有种相见恨晚之感,而有的人,哪怕相识多年,也只是点头之交。不得不让人感叹,感情这东人到中年的女子,最大的悲哀不是离婚,也不是没钱,而是这3个字导语爱自己,是终身浪漫的事01曾有人跟我说,人到中年的女子,最大的悲哀是离婚。所以才会有,人到中年,男怕失业,女怕失婚之说。其实,仔细想想,你会发现,离婚并不悲哀,它只不过宣告了,你什么时候结婚,会不会离婚,其实早已注定导语缘起缘灭,所谓定数,皆是情缘之故01年轻的时候,不信命,觉得人定胜天。在我的规划里,28岁之前,必须结婚生子。可转眼,30岁了,我依然在人海里徘徊,举着爱的号码牌,在苦苦地等爱感情的深浅,藏在过往的聊天记录里,你可别傻傻不知道导语感情的深浅,早已有所暗示01我是个不爱翻看聊天记录的人,一是因为没空,二是觉得没必要。因为对你上心的人,你说过的话,他会记得一清二楚,无需去翻看过往的聊天记录。不过,有的时候,31岁男子,骑电动车上下班,遭同事嘲讽鼠目寸光的人真可怜导语你的困顿,皆由你造就别再畏难享乐了,做个有远见的行动派01假设一下,若你31岁了,上下班代步的不是轿车,而是电动车,你会不会有一阵的心酸与难过?我想很多人都会,因为源于攀比。身求求你,别在朋友圈晒可怜博同情了,没人会心疼导语人的成长过程,是一个不断自我承载的过程。01朋友圈是一面镜子,透过里面的内容,可以折射出一个人的性情。我认识一个妹子,总爱隔三差五在朋友圈晒可怜,刚开始我还心疼的,觉得一个人姑月薪6000还不够我买个名牌包男子这么回答,抱得美人归导语感情像磁场,你的能量越强,越有选择的主动权01hr不知大家听过这个词没有,叫副业刚需。据我观察,身边越来越多的人,有着多重身份。他们白天坐在办公室里上着班,下了班之后,换了一个追了我3年的男子,朋友圈晒出了结婚证,我很难过导语愿所有相遇,都恰逢其时01hr有个人爱着你,哪怕这个人你不喜欢,但也会多少有些欢喜。因为他的出现,会让你明白,原来自己值得被爱。从小就没了父亲的小希,是个内心特别敏感的女孩。即我当初买3房,就是不想跟你妈同住男子的回答,让女子汗颜导语任何一段关系,想要亲密无间,就得多些同理心01hr看电视剧安家的时候,有一幕特别印象深刻。卖了一辈子包子的老严夫妇,攒了毕生的积蓄,给儿子在上海全款买了房。本以为是欢天喜地,终
世界上最难以走出的大概就是自己设下的心理牢笼了很多的人在成长过程中,会遭受来自社会,以及家庭的各种议论,打击,否定,等等。变得不安,自卑,孤僻,懦弱,害怕承担责任,不思进取,不敢拼搏。明知道要改变很简单,但就是做不到,不敢去做狐狸小红寻子张大福是一个柴夫今天他和往常一样去往山上砍柴,没想到半路上,听到小声的哭声不知道是什么发出来的,张大福也是胆大,顺着声音就找到一只小狐狸被捕兽夹夹住了。张大福打开捕兽夹救出小狐狸,活到老学到老人从出生到死亡,穷尽一生的时间都是在学习中度过的,我们在成长的路上都是不断地去纠正自己,在慢步前行中从诞生的那时起就开始学习如何吃奶,如何哭。父母用身心教会我们如何做人,上学时老师生活总是这样,不能叫人处处都满意有时候感慨自己生活得很累很辛苦没有活下去的动力。但又有谁是活的事事顺利的,事事顺心的。生活本就如同丛林里的动物一般,每天生活在绝望和狂喜的两边来回跑,有可能前一秒还是公司老总,下一欲望无善恶之分欲望无善恶之分,欲望是世界上所有动物最原始的最基本的一种本能,它是一切动物存在必不可少的需求。如果没有欲望你大概不知道你自己会活成什么样子。人类的欲望是多样的,生存需要享受需要,不消除老龄化时代的就业歧视媒体对世界人口老龄化的报道往往令人焦虑不安,报刊的头条总是用世界末日的语言,警告人们要提防即将到来的银发海啸。但是,年长员工往往具有巨大的生产力潜力,他们并不是企业的负债,而是有益虎妈咆哮陪读也会有问题,孩子这些问题出现需要注意孩子原来很乖,但随着年级越升越高,成绩就像过山车,在课堂上睡觉,回家后也不做作业为什么会这样?上海交通大学医学院附属新华医院发育行为儿童保健科主任医师李斐表示,随着课业压力加大,有怎么让熊孩子懂得讲礼貌家里一来客人,不论是大人还是有小朋友一同来,宝宝都出人意料地表现出霸道没礼貌,有时候还当着客人的面耍脾气。碍于面子,又不能当众严厉地指责,真不知如何是好。宝宝的心理妈妈光和客人说话孩子那些感动父母的瞬间都说父母是孩子最好的老师,这些孩子之所以有如此懂事,有颗善良知感恩的心和父母平时的言传身教分不开。俗话说养儿防老,实际上,如今的家长们其实并不需要孩子们的感谢与回报,孩子的诞生就是你越骂,孩子越不改!批评孩子有技巧!孩子成长的过程中,总会犯这样那样的错误,家长急着去指责孩子的错误,反而错过了让孩子自我认知的最佳时机。在遇到问题以后,可以尝试先问问孩子这8个问题。今天这篇文章,推荐给家长们看看。站桩,日常生活中的补药(2)第一关先练筋骨皮亲们,练站桩,咱得先过筋骨皮这一关。别小看站桩的姿势,新手上路,站两分钟就会腰腿发抖。站桩是一种静力功夫,肌肉持续接受有氧和无氧的混合刺激,不断产生能量,为身体内部