现在身边负债的人越来越多，处于低谷期的人越来越多，无时不刻都有人要从低谷期爬起来，而我也是其中的一个！
　　从自身的经历来说，我觉得要从低谷期爬起来，首先我们必须做好三件事！
　　第一件事：心态的调整
　　首先我们必须要接受现实，接纳已经是低谷期的我们自己！只有接受了现实，我们才能让自己的心静下来！心静才能致远！而低谷期的我们是非常容易心烦意乱的，因为催收，因为基本生活开支的压力等等，都能够扰乱我们的心智，打乱我们的节奏！所以，最重要的一点，我们一定要让自己的心静下来，然后再规划好接下来走的路！
　　第二件事：相信自己一定能度过这个难关
　　要不止一次的告诉自己，一定能过的了这个坎！因为低谷期的我们情绪是非常低落，能量也是非常低沉的时刻，我们需要不断的鼓励自己，振作起来！只要人活着，就没有过不去的坎，要永远相信自己一定能行！
　　第三件事：让自己忙碌起来
　　这个忙不是思绪上的忙，是时间安排上的忙，一定要充分利用可以利用的时间充实自己，想办法赚钱！比如现在的我，早上7点起床，8点上班，下午6点下班，（维持一个基本的工作状态），下班回来后吃完晚饭，拍视频，剪辑视频，每天需要拍两个长视频，一个短视频，发布作品，然后晚上9点到12点开始直播，有的时候时间来不及会推迟到10点开播，直播结束，会回看自己白天作品，回复评论等等！总之，一天下来要让自己一直处于忙碌中！因为只有让自己真的忙碌起来，你周围的环境，声音才不会扰乱你！所以，低谷期的我们要有更强的自律性！
　　负债期的我们现在催收电话肯定是不会少的，我现在也有很多，但我现在已经没有精力去接电话，因为我接电话也没有能力去跟他们协商，因为我没钱！所以，不如把时间精力投在工作，投在赚钱上，等手里有足够的资本去还账时，再去接！
　　最后希望这三点能多少帮助到所有低谷期的我们，也希望所有的家人们都能很快上岸，能尽快恢复到属于自己的真正的状态，加油！！

写给儿子成人礼的信我的孩子时光匆匆，昨日怀中羸弱的婴儿，转眼已长大成人，在你即将步入十八岁的前夕，妈妈心中千头万绪，早已泪下。这封信妈妈花费了三天的时间来写，几次修改仍感觉不能表达此刻妈妈的心情，千两只老虎的故事推荐语你羡慕我的自由，我羨慕你的约束你羡慕我的车，我羡慕你的房你羡慕我的工作，我羨慕你每天总有休息时间。当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羨慕你有一座可以遮风的草屋写给未来自己的一封信亲爱的曼你好！时光荏苒，蓦然回首又匆匆走过了十个春秋。一路走来，你一定经历了许许多多的沟沟坎坎吧！但是，我知道你是一个坚强自信，乐观向上的人。在你的身边一定有一个懂你的人陪着你，一散文诗你知道我在等你吗？一只手能接住春天，却接不到你的任何信息。渴望伸出去已经很久，却难以触摸一条河流的生长，更无法收割重生。你知道我在等你吗？闷一口酒，闷一口黑夜，时间的叶子穿梭在昨日的容颜上。你的声音盛开的君子兰今年的春天来得早。刚步入3月，连日来风和日丽，催开了楼下花圃里各种花。一日，给阳台上的花草浇水，发现长了5年的君子兰突然冒出好几个花骨朵，它们被12片绿叶紧紧簇拥着，像襁褓中的婴儿我所热爱的人儿啊夜晚的风有点烈，冷的叫人不自在。你轻抚了下被风吹有些微乱的秀发，从容的问到你会爱我多久？我突然楞住，自问了下，爱你会有多久？从来没有考虑过这个几乎都常会被提起的问题，叫人想来觉得有情商高的人，都懂得自嘲幽默的最高境界是自嘲，最善良的幽默是自嘲，最自信的幽默是自嘲。只会嘲笑别人的孩子心理阴暗，只会嘲笑别人从不嘲笑自己的人尖酸刻薄。作家李曾说总是在言语上胜过别人，是我见过的情商最低的平凡的世界百年修得田润叶，千年修得田晓霞，万年修的贺秀莲，三个女人各自有不同的命运，纵然现实困难重重，但他们不肯向命运低头，哪怕爱而不能，他们依旧怀着一颗炽热的心。小说用鲜活的例子告诉我们平男人65岁之后，还能做这些事情，说明还年轻前言65岁从本质上来讲，还没有完全进入老年状态，如果从年纪上来看的话，可能已经不再年轻。不过这个世界上很多事情，我们不要只看年纪，年纪不能够确定什么，只能说我们从外表发生变化，如果选择对了，等于成功了一半（如何做出正确的选择？）当我们来到这个世界，就要开始面临各种选择，人生除了一件事不能自主选择，那就是我们自己的出身，也就是我们常说的原生家庭。我们选择不了自己的出身，但是我们仍然可以改变我们的命运。而决定夜读丨生命的颜色。文字丨夜阑主播丨艾米一杯茶，在手里抽丝剥茧地抽去最后一丝暖。就这么仓惶地老去，淡了颜色，也倦了容颜。茶，千磨万砺地修炼成形才来至我手里，瓢水之恩，它却付尽毕生还我。那翻飞蹁跹的舞