怎样做一个内心强大的人？

　　1、不被别人轻易操控。
　　你这件衣服不好看，别穿了。
　　你这实力，这个考试你去就是浪费钱。
　　别去大城市折腾了，你不会成功的。
　　有时候，别人一句话，可能就让你跌入谷底。
　　那件你最喜欢的衣服，再也不敢穿出门；
　　你精心准备的考试，却不敢去参加；
　　你充满斗志的梦想，压在心里再也不愿跟人提起。
　　但是你仔细想一想，
　　凭什么别人一句话，
　　你就要牺牲自己，变成别人喜欢的模样？
　　你没有伤害别人，也没有碍着别人，
　　你完全可以做你喜欢的模样。
　　如果你也曾为被这些言论折磨过。
　　从现在起，
　　记住 「管你屁事，关我屁事」 这八字真言，
　　屏蔽那些噪音，活出真实的自己。
　　像现在，
　　你觉得这个回答不错，就可以果断点赞。
　　并潇洒留下「朕已阅」，
　　不用在乎别人的目光，怎么开心就怎么来。
　　在快乐中慢慢重塑自信，你会更加强大。 2、允许自身期望之外的结果出现。
　　很多人的脆弱其实来源于内心＂必须＂的想法
　　给自己设限太多，反而变得敏感脆弱。
　　多给生活一点余地，生活也会多给你一点空间。
　　这里教你 三种自我舒压的心态 ：
　　1、我做的事可以不要表扬。
　　2、我接触的人可以不喜欢我。
　　3、我面对的事可以和我想象的不一样。3、迷茫时，多尝试尝试新事物。
　　我大学读的是理工类专业，
　　但我对于冰冷的机械设备完全无感，
　　为了逃避痛苦，
　　我一下课就会宿舍躺着玩手机。
　　直到大一结束，我才警觉，再这样下去就真的完了，
　　为了改变这种咸鱼状态，
　　我开始大范围搜集各种资源，
　　通过不断地接触、尝试，我终于找到了自己的兴趣。
　　甚至通过它们赚到了大学里的第一桶金，
　　还为此装逼地连发了好几条朋友圈。
　　同时，也因为大量广泛地学习，
　　无形中为之后的创业路带来了巨大的帮助和自信。
　　我始终相信： 多行动多尝试，是消灭焦虑、迷茫最好的手段。 4、面对糟心事，不下任何负面判断。
　　消极的人，可能因为打碎一个杯子，就一蹶不振；
　　有的人，即使创业失败，也能抗住，并实现逆袭翻盘。
　　抛开外界因素，一个人看待事物的方式，对内心的影响非常大。
　　消极的人，往往更喜欢下判断。
　　比如杯子打碎了，他们会开始想： 为什么我这么不小心？
　　我怎么连这点事都做不好？
　　我真是个loser。
　　而 有的人，只会描述事实，不会因此给自己增加任何压力。
　　杯子碎了，就是碎了，下次小心就好。
　　虽然他们看起来内心强大，
　　但其实内心并不比你强多少，
　　只是他懂得把外界的压力和伤害降到最小。
　　所以同样的力气，他能应付更多的事。
　　学会客观描述事实，不随便给自己下负面判断，
　　这样你也可以慢慢变得从容强大。
　　现在就双击屏幕，为自己加个油吧~ 5、不讨好迎合别人。
　　因为别人一句话，一个眼神，就懊恼半天： 我是不是哪里做不好了？
　　ta是不是讨厌我？......
　　总想着去迎合别人的人，
　　只会左右摇摆不定，让自己陷入痛苦。
　　其实，生活中遇到一些负面评价很正常。
　　别人的评价，只是基于别人的人生经验，
　　对你未必百分百正确。
　　不同的生活环境，造就不同的人，
　　一个人不可能让所有人都满意喜欢。
　　我们没必要为此自责。
　　对于别人的评价，适当听取参考，但不必强迫自己改变。
　　只有脆弱的人，才会别人说什么，就做什么。
　　内心强大的人，往往很坚定。
　　这种坚定并非固执，而是对自己清楚的认知。
　　认可自己的优点，也坦然面对自己的缺点。
　　有则改之，无则就忽略，
　　不迎合讨好别人，把更多精力放在变优秀上，
　　有实力做底气，内心自然会强大。 6、弄清自己想要什么，并坚持下去。
　　有些人内心不强大，不是因为本性软弱，
　　而是没有找到自我。
　　他们习惯从别人那寻找认同感，
　　所以总是患得患失，很难有持续的安全感。
　　就像有些人看似内心强大，
　　其实只是从小到大都特别顺利，
　　家境不错，学习也不错，所以大家给予了很多夸奖。
　　但一到社会上，
　　夸他的人变少了，他也就慢慢开始变得脆弱、消沉。
　　这就是缺乏自我导致的。
　　相比这种人，清楚自己想要的什么的人，
　　会把命运牢牢握在自己手里。
　　这种自我掌控的感觉，才是最强、最靠谱的安全感，
　　它永远不会背叛你。
　　所以拿张纸和一支笔，找一个安静的角落，
　　关掉手机，花上1小时把你想做的事情统统写下来，
　　最后按强烈程度排个序。
　　相信我，一个小时后，你会得到一个意想不到的答案。 7、锻炼主动出击的能力。等我事业有成，我就......
　　等我有钱了，我就......
　　很多人觉得时机到了，机会自然会投怀送抱。
　　但事实是， 生活充满变数，
　　有的人、有的事，你放一放，就可能一辈子再也遇不到。
　　那些爱抱怨爱等待的人，
　　都有一个共同的特点——喜欢逃避。
　　他们能发现各种问题，
　　但从来不会主动去解决问题，
　　只会待在原地碎碎念，等待外界来解决这个问题。
　　这些人内心大多很痛苦，
　　因为满是不甘，却没有勇气主动改变。
　　他们羡慕那些内心强大，主动积极的人，
　　认为这一切都是天生的，自己绝对无法做到。
　　但其实，
　　大多数内心强大的人，都是多次失败后磨炼出来的。
　　世界上没有人可以完全避免失败。
　　那些人之所以内心强大，
　　只不过是失败后，对未知的恐惧逐渐变低了，
　　所以看起来无所畏惧，变得越来越强大。
　　不再原地等待，不再深陷无意义的胡思乱想想，
　　用行动去打破未知的恐惧，让内心不断淬炼重组，
　　你也可以变得坚不可摧。
　　最后有句很喜欢的话送给大家：
　　万物皆有裂痕 , 那恰是光照进来的地方。
　　坦然面对自己的不完美和脆弱，这就是你开始强大的第一步。