吃一斤它，等于喝8包牛奶3斤核桃，一块钱一斤，每人都能吃得起你好，我是小菜，每天教你做菜！今天主题吃上一斤它，等于喝8包牛奶3斤核桃，一块钱一斤，每人都能吃得起！现在很多人对饭菜的要求越来越高，光好吃不行，不仅注重口味，都在关注营养。这菜有秋分，吃地瓜吃藕都不如吃它，正大量上市，一元一斤，包水饺特香中国人都比较注重节气，什么节气该吃什么了，比如，清明吃野菜，端午吃粽子，腊八喝八宝粥，都是有说法的！最近马上就要到秋分了，秋天是一个成熟的季节，这时候的瓜果蔬菜，口感好非常好！最重吃猪肉太贵，教你这两道家常素菜做法，不用放肉，比吃肉还受欢迎最近猪肉的价格虽然有些回落，但是还是有点小贵。就算少买上一些也得个几十块钱，做不了几道菜就用光了，总觉得很不实惠！所以我现在吃羊肉牛肉比较多一些，比猪肉贵不了多少钱，营养价值还更高去饭店吃烤鸭，大厨问鸭架炖汤还是炸？回答这两个字，才是行家我挺喜欢吃烤鸭的，特别是烤鸭的皮，再带上一点肥瘦相间的肉，嚼在嘴里再出点油，是真香！烤鸭现在不是稀罕物了，街边店都有卖的，但是说句实在话，这种街边小店的烤鸭味道真一般，要是想吃烤鸭深秋，它正大量上市，多买点回家，一晒一蒸，想吃就拿，特别省事深秋，是盛产梨的季节，你经常吃雪梨鸭梨白梨，但是你吃过南国梨吗？估计你不仅没吃过，可能都很少见过！南国梨是我们北方一种特产，个头小，颜色焦黄！南国梨的汁水很多，而且果肉细腻，吃起来看完以后，如果你还不会炸薯条，我就请你吃麦当劳我吃着肯德基的炸薯条，确实不如麦当劳炸出来的好吃。肯德基的薯条口感不脆，比较蔫。麦当劳的薯条就不一样了，不仅酥脆，而且吃起来很香甜！想吃薯条了，除了出去买着吃，要不就是自己在家炸。做蒸鱼，黄花鱼鲈鱼都不如这鱼，肉嫩刺少营养高，35一斤也值得我觉得鱼就是用来蒸着吃是最好吃的，一是能保持鱼原本的鲜味和肉质鲜嫩，二是能最大程度保持营养不流失，而且还不会破坏鱼的完整性！像油炸啦，红烧啦，都会破坏鱼的本味，不如简简单单蒸一下最冬天，这道菜最香了，炖一炖鲜嫩营养又温暖，大人孩子都喜欢今天立冬了，也就是说从今天开始就正式进入冬天了。每个季节都有适合这个季节的饮食方式。冬季饮食的特点，最主要是增加热量，要多吃营养高的食材才行！冬季尽量少吃炸的食品，因为天气干燥，吃煮面条最怕水开下锅，面馆老板教你这3步，保证面条筋道又爽滑你好，我是小菜！每天分享美食菜谱，烹饪技巧！今日主题煮面条最怕水开下锅，面馆老板教你这3步，保证面条筋道又爽滑！关于煮面条，我相信每个人都有自己的煮法，各式各样煮法，也煮出了各种口最尴尬的四种早餐，当地人爱不释口，外地人不会再来第二次早餐，可以说是一天当中最重要的一顿饭了，既要好吃还要有营养。每天早晨刚起来的时候，食欲都会比较低，这个时候对早餐味道的要求会更高！说到中国的早餐，那可真是丰富多彩。由于中国地大物博海鲜市场这4种鱼，别看不起眼，全是人工捕捞，无法养殖，放心买我最喜欢吃鱼了，特别是海鱼更是我的最爱。我现在基本不吃河鱼了，因为泥腥味太重，而海鱼就没有这些味道！我们这里有句老话无鱼不成席！意思就是说，只要是宴席就要有鱼，鱼还象征着余，预示着