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减肥的人早上是吃全麦面包好,还是白粥好?
今天直奔主题来回答这个问题。先看看这两种食物的情况全麦面包,每100克热量大概在250千卡上下,碳水含量约50克,蛋白质约8。5克,还有比较丰富的矿物质。再看白粥,以1份米兑10份
鸡蛋不蒸不炒,味道鲜美而刺激
吴奇隆哭了我看关于吴奇隆的事儿。我也哭了。童年再也回不去了。现在跑业务人与人之间争斗,真地好累。泪怎能不奔。生活还得继续,郑州漂泊不相信眼泪。鸡蛋今天煮了,可并没有直接吃。把煮熟的
煮米饭,不要只会用清水,再加这2样,米饭粒粒分明,香喷喷的
煮米饭,不要只会用清水,再加这2样,米饭粒粒分明,香喷喷的米饭是生活中,必不可少的主食,现在很多女孩子,都想要一个完美的身材,所以拒绝碳水摄入,其实对身体的危害很大,因此非常不建议
天热没食欲吃什么好,6道凉爽开胃凉拌菜,简单易做,比肉受欢迎
夏天到了,天气是一天比一天热,有人说夏天是美食的噩梦,因为夏天总是食欲不振,吃什么都没有味道。这么热的天,我们自然都喜欢吃点凉爽的东西,清爽开胃的凉菜绝对是刺激味蕾的良方与开启食欲
天热,少吃猪肉多吃它,营养美味易下饭,简单拌一拌,鲜香又开胃
如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容!导读天热,少吃猪肉多吃它,营养美味易下饭,简单拌一拌,鲜香又开胃!大家也知道每年夏季的时候,天气比较炎热,昼夜温差比较大,在这个时
辣椒萝卜干,好吃嘎嘣脆
今天分享湖南辣椒萝卜干,好吃嘎嘣脆,爱吃的想想都会流口水,我先吃上一碗,然后给你们慢慢道来。不然口水太多,影响写作。湖南人爱喝茶,喝茶的小吃花样也多,其中辣椒萝卜干是必不可少的一种
江西被低估的4大酒,3白1啤,名气不大,但口感却不输名酒
人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!导读不管是白酒还是啤酒,在我国的产量和销量都是巨大的,则得益于人
中国吃货并非天下无敌,面对这几种入侵生物,不得不败下阵来
因为我们国家的人口众多,而食物的来源又是比较少,所以对于吃的,大家都是不怎么挑剔。所以在外国人看来,我们国家的吃货,可以说是天下无敌了,在我们的眼里,应该不存在什么入侵生物,有的只
挑选了六道简单易做的烹饪方法,一周不重样,怎么吃都不腻
北方人过清明,没有南方人那么多的讲究,没有青团可以吃,最多就是吃个白水煮蛋意思一下。上学的时候,清明这一天都会去踏青扫墓,口袋里都会揣上2个煮鸡蛋。生活条件好转以后,白水煮蛋天天都
他开餐厅,只用了几招,餐厅就火了
很多大厨都有一个创业梦,特别是近两年,餐饮形势风云变幻,不少资历颇深的大厨纷纷下海创业。就着这股子转型潮,曾在浙江人餐饮集团上海雍福会会所任职行政总厨的丁忠华,靠一身扎实的功底走入
记者暗访羊肉卷加工黑作坊,揭秘假羊肉是怎么制作出来的?
记者曝光以假乱真的假羊肉制作过程,低价羊肉卷太恶心羊肉卷是我们吃火锅时必不可少的美味食材,在人们对羊肉卷喜爱程度提升的同时,一些假羊肉也开始流入市场,这些假羊肉到底怎么个假法?又是
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秋季手工自制桂花糕,香甜松软,满屋飘香,是小时候的味道没错了
桂花糕是一款具有悠久历史的甜点,在原来的宫廷御膳中经常可以见得到,这款美食味道芳香甘甜,清爽美味,是一款十分受欢迎的美食。桂花糕的营养丰富,是一款老少皆宜的美食,同时它的制作方法也
秋分食蟹正当时,好吃吮指的熟醉蟹,学会了中秋家宴露一手
一场秋雨,一场凉,随着几场降雨,我国大部分地区已进入凉爽的秋季。真正的秋高气爽也将在秋分过后拉开序幕,此时碧空万里,风和日丽,丹桂飘香,菊黄蟹肥,是一年中最美好宜人的时节。对于口味
中秋家宴,给家人做一道话梅烧鸡胸,酸酸甜甜太开胃了
进入九月末,马上就要迎接国庆和中秋佳节了,这个小长假你是准备出门,还是继续宅在家呢?如果宅在家,那肯定要准备好美食犒劳家人。这些菜既是男人的下酒菜,也是特别开胃的下饭菜。话梅本是说
适合秋天吃的超地道麻辣拌做法,干净卫生又健康,口味多变味道好
昨天最适合吃麻辣拌,麻辣酸甜开胃又好吃,土豆海带宽粉茼蒿白菜豆泡蘑菇简单的食材,在一起拌一拌,碰撞出不一样的美味!没有一层一层的油,麻但不过分,辣但不烧心,酸甜口味。自制麻辣拌的方
这碗烤鳗鱼饭,不是非去日料店才能吃,自己做得更香
对于鳗鱼我们的认识除了好吃以外,就是觉得它奢侈了。因为在日料店里要吃到一份像样的鳗鱼饭,并且吃到满足尽兴也是要蛮肉疼的。那就不如试试自己在家做吧,作为适合家庭制作的烤鳗鱼饭,不管是
营养价值非常高的韩式嫩豆腐汤,酸辣爽口超过瘾,还能解酒
之前追韩剧梨泰院class的时候,满脑子都是栗子头的朴叙俊,有作为男主招牌菜的香喷喷的嫩豆腐汤,一个普普通通的一道菜也总能被他们拍得无比好吃,惹得我忍不住流口水。热乎乎的汤,配一碗
家的味道,都焖在这一锅里了,总能让你放下生活的疲惫
家的味道是什么?一千个人大概有一千个答案。家的味道,它是每个人心中隐藏最美好的记忆,是生活中的一点仪式感,让人产生归属感和幸福感。而今天,对于我来说,家的味道,是一份鱿鱼焖锅,做起
5块钱能做一锅的家常菜地三鲜,食材简单又入味,拌饭超好吃
天天有人来问我,地三鲜是哪三鲜,是不是地里种出来的都行呢?答案肯定是否定的。其实各类美食都有自己的固定的配料,就比如地三鲜,它的配料就是茄子土豆和青红椒这三种。它不仅在于鲜浓的味道
自制皮薄馅大的脆皮韭菜盒子,3分钟出锅,是记忆里的家常味
宅在家里的日子,制作美食无疑是最好的消遣方式了,每餐变着花样做,满足了口福,也愉悦了心情!今天就来做一种带馅的小饼,吃过的人都被它的颜值和口感深深的吸引,皮薄如纸,金黄酥脆的外皮,
秋天最爱捞汁小海鲜,自己做新鲜卫生,麻辣鲜香,口口入味
不知何时开始,捞汁小海鲜一夜之间红遍大江南北,甚至一条街上就有四五家在售卖。那种麻辣中带有酸甜的口味,搭配上各种小海鲜的特有滋味,总是会让人欲罢不能。捞汁海鲜的制作流程并不复杂,想
在家一口平底锅就能做ampampquot日式大阪烧ampampquot,营养全面,简单易做
大阪烧,是一种日式蔬菜煎饼,说白了,就是日式披萨,为日本关西的一种民间美食,也是大阪饮食文化的一部分,面食文化的代表。由于外观的关系,也有人称大阪烧为日本式比萨饼。大阪烧听起来像是