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　　【食材】
　　脆莲藕、糖、生抽、醋
　　【做法】
　　1、将脆莲藕洗净去皮，切成小块备用；
　　2、在锅中放入适量的油，加藕丁炸一会，再加水焖煮10分钟；
　　3、依次放入生抽、糖、醋，翻炒均匀即可。
　　菠萝豆腐
　　材料：
　　菠萝半个、豆腐、熟玉米粒、油、盐半小勺、味精、白砂糖1小勺、番茄酱、葱半根、姜汁。
　　做法：
　　1. 菠萝去皮切块，用盐水泡一会再冲洗干净；豆腐用开水焯一下，切成块
　　2. 准备一个小碗，倒入淀粉，豆腐块放在里面滚一圈再放入油锅中炸，炸成金黄色捞出。
　　3. 锅底留油，放入葱段、姜汁煸出香味后将葱段捞出，倒入番茄酱煸炒，放入盐、味精、白砂糖翻炒均匀后倒入适量清水烧开。
　　4. 下入豆腐块、菠萝块、玉米粒快速翻炒均匀即可。
　　蒜香大鱿鱼
　　用料：
　　鱿鱼2大条、大蒜、红辣椒、香菜或香葱、酱油、蚝油、盐、白糖、鸡精各适量。
　　做法：
　　1、鱿鱼洗净，大蒜和红椒切末；
　　2、锅中热一点儿油，把一半的大蒜和红椒放进去炒香，加入酱油蚝油，盐，白糖，鸡精。出锅放碗里，把剩下一半的蒜再加进去，备用；
　　3. 蒸锅水开后放入鱿鱼，蒸五分钟即可；
　　4. 取出鱿鱼，切成圈，摆盘，淋入之前准备好的蒜汁即可。

分享广式香肠的配方和做法，爱吃的人快收藏，甜咸适中，腊味醇厚导语分享广式香肠的配方和做法，爱吃的人快收藏，甜咸适中，腊味醇厚每年差不多这个时候，很多家庭就开始灌香肠了，因为很少下雨，基本上都是大晴天，温度不高，最高也才十几度，腌制和晾晒时不冬天要多吃豆腐，试试这个做法，比红烧简单，比麻辣更过瘾每次路过美食街，总会被那烤豆腐的香味所吸引。尤其是里面添加了各种香料，一闻起来就让人食欲大增。只是传统烤豆腐做法，油烟过大，而且卫生方面也有一定的缺陷，吃多了肯定不太健康。其实我们冬天，如果觉得吃鱼太贵，不妨试试它，鲜嫩好吃，下饭堪比红烧肉大雪过后，气候变得寒冷起来，北方多数地区已经到了零度，人们不得不穿的严严实实。为了补充热量，大家吃得更加营养美味，或许这就是所谓的冬季进补，开春打虎。在众多营养的食物中，鱼肉是相对买羊肉时，有人专挑这4个部位，羊肉贩说这次遇到懂行的了买羊肉时，有人专挑这4个部位，羊肉贩说这次遇到懂行的了。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗。天冷到冬天了，很多人就喜欢买点羊炸萝卜丸子时，加淀粉就错了，大厨教你正确做法，外酥里嫩，真香本文由二丫美食日记原创，抄袭必究！导读冬天人们正气不足，容易感冒，多吃点萝卜可以补气，还能增强体质，所以有冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方的说法。而萝卜最好吃的做法，相信十个人有九个炖猪蹄怎样才能软烂好吃？记住3不放，吃一次就念念不忘猪蹄是一种比较有营养的食材，富含非常丰富的胶原蛋白，可以起到美容养颜的效果，所以女性朋友们应该多吃上一点。今天跟大家分享一道炖猪蹄的方法，这样做出来的猪蹄软烂入味，解馋过瘾。为什么江苏10大经典名菜是哪些？你吃过几种？真不愧是传统八大菜系之一江苏可是个好地方，物产丰富土地肥沃，气候宜人，堪称人杰地灵，自古以来就享有鱼米之乡的美称。常言说上有天堂，下有苏杭，其中的苏指的就是江苏省的苏州市。由此可见，江苏是人们吃喝玩乐的休7道面食早餐做法，睡前蒸一锅，第二天加热就能吃，吃得好还省时天冷起床做早餐着实需要莫大的勇气，今儿蓉儿为大家分享7道早餐做法，提前一晚蒸一蒸，第二天起床直接加热就可以吃，营养好，味道也不受营养，特别省时省力。红薯发糕这款红薯发糕不用揉面，做大雪过后，别管贫穷富有，多做这4锅热菜，好吃又实惠，你不学吗？大雪过后，别管贫穷富有，多做这4锅热菜，好吃又实惠，你不学吗？亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？大雪过后，天气一天比一天冷小雪过后多喝汤，拿萝卜做排骨汤，出门前喝一碗，全身暖洋洋小雪过后，天气会非常的寒冷，天冷了人们都喜欢多喝一些汤品，在冬天的时候有什么好喝的汤品推荐呢？今天就来分享一道非常美味的萝卜排骨汤，这是饭店里面经常上的一道汤品，做好的汤品一点都不冬天这汤要多喝，食材和做法简单，健脾清肠，特适合易积食孩子莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道萝卜丝鱼丸汤的做法。天气越来越冷，开始进入深冬模式节奏。冬季是吃火锅排骨汤等各种滋补美食的季节。各种各样