魔芋粉丝里面所含的热量是比较低的，脂肪含量比较低，再搭配些时蔬，能促进胃肠道蠕动，还能够加快肠道内的垃圾和毒素尽快的排出，从而达到辅助减肥的效果，在减肥期间可以适当的吃一些魔芋粉丝。
　　食材明细
　　主料：魔芋粉丝4袋、胡萝卜半根、菠菜1把
　　辅料：大蒜2瓣
　　调料：轻盐酱油2勺、柠檬沙拉汁1勺、辣椒油
　　做法步骤：
　　1、把魔芋粉用水清洗几遍。
　　2、锅中放适量清水，胡萝卜擦丝焯水断生。
　　3、大蒜捣泥备用。
　　4、菠菜焯水去草酸。
　　5、把魔芋粉丝，焯水的胡萝卜菠菜放入容器中，加两勺轻盐酱油。
　　6、一勺柠檬沙拉汁，一勺辣椒油。
　　7、混合均匀就可以。
　　魔芋粉丝热量极低，胡萝卜和菠菜富含大量膳食纤维，有助于消化代谢。低盐低脂，酸辣可口，过嘴瘾不长胖。

天津的煎饼果子到底是应该加油条还是加果蓖才是正宗呢？看名字，煎饼果子煎饼果子，重要的事说三遍，煎饼果子，当然是果子才是正宗的。但是这种加果篦也无可厚非，因为味道差不多，还更脆，不会有太大的改变，在特色上，风味上没有改变。不牵扯到正不你到饭店吃饭时，被坑得最惨的一次是什么时候？我被坑的最惨的一次是2012年秋，在青岛石老人公园附近的一个中等饭店，名字记不清楚了，好像叫什么海鲜馆。我们一家三口，初到青岛，晚上没事了，心想来一趟青岛，就尝尝海鲜吧。我点了两只你做过的最失败或最奇葩的菜品是什么？第一次做戚风蛋糕，戚风蛋糕也叫作气疯蛋糕！我记得当时没有买称也没有打蛋器，食材凭借手感约出来的重量，蛋白打的时候差点累到翻白眼，耗费一下午的时间，做出来的就是黑暗料理界的巅峰之作。早餐大家都吃什么？我的早餐二十多年不变两个鸡蛋一杯牛奶（加勺蜂蜜）一杯咖啡一小碗燕麦片或两片面包。（本人从小爱吃肉且没三高。）燕麦坚果益生菌配酸奶，蔬果汁蛋白质粉鸡蛋，炒饼，全麦面包，紫菜蛋花汤配小熊掌豆腐家常味烹法炸，特点汁色红亮，咸鲜微辣，亮汁亮主料石膏豆腐辅料去皮肥瘦肉，蒜苗调料豆瓣，泡椒茸，姜蒜片，甜酱，盐，酱油，料酒，味精，水豆粉，鲜汤。工艺制作刀工，炸，烧成菜1，将豆腐改成大小白菜炖豆腐，这样做才好吃，豆腐鲜香多汁，白菜脆嫩爽口冬季天寒，日常做饭我比较喜欢做炖菜。多种食材搭配，营养和味道都可以兼顾到，相比一个接一个的小炒菜，炖菜真的是省事又省心。而且炖菜更容易保温，热气腾腾，冬天吃暖心又暖胃。虽说可以做炖冬天干燥易上火，多给家人吃这11道降火菜，润肺降燥，常吃少生病冬天的天气给人的第一感觉就是干燥，稍微不注意就容易上火，尤其是不爱喝水的孩子，还有经常熬夜工作的家人们。其实在冬季上火的主要原因就是天气的下降，还有干燥的天气，这个时候身体很容易缺中国美味四大名酱，你知道几个？中国美味四大名酱，你知道几个？酱在中国已经有千年的历史了，所以是名副其实的酱的创始人。在中国传统中，非常出名的几种酱，你会经常用到吗？你对它们的看法是怎样的呢？1豆瓣酱豆瓣酱，说到个人存普洱茶是怎样一种体验？说说身边2006年左右以几十万购入普洱茶，存放现在还是一文不值的故事。2006年前后可以说是普洱茶近代历史上的高光时刻。因为炒家遍地开花，在当时还没有电子支付的手段下，很多炒家都是车前草怎么吃？车前草怎么吃？车前草可以与其他食材一起做粥食用。车前草与葱白淡豆豉粳米等其他食材一起做粥，可以用于暑湿泄泻，小便短少。1。组成鲜车前草30g，葱白15g，淡豆豉12g，粳米50g，煎鱼不粘，烧鱼不碎的秘诀是什么？煎鱼粘锅，这几乎是每个家庭都遇到过的一个问题，我也不例外，家人喜欢吃鱼，我们家里也经常会炖鱼吃，红烧的做法居多，然后家里做不能像饭店一个样，整锅油来炸，所以多数采取煎的方式，而这种