现在的季节天气反复，早晚凉爽下午又热，最近天气也越来越干燥了，人也容易胃口差和上火睡不安稳，最近很多宝妈跟懒猪说自己的宝宝老是睡不踏实，在床上翻来覆去，确实在秋冬季节天气干燥，孩子也容易上火，不爱喝水，我们可以在平时给孩子多喝水之外还可以煲一些简单的清心降火汤给小朋友喝，今天懒猪分享一道我家常给孩子煲的一款简单的汤水，常喝还可以有助于孩子的睡眠，在干燥的天气，简单的汤水可以在家中常备，现在看看懒猪这道汤水怎么做吧！
　　食材清单：玉竹，莲子，灯心草，蜜枣1个，瘦肉150克，食盐适量，姜片适量详细步骤
　　1.首先将食材玉竹，链子，灯心草放入碗中用清水先浸泡20分钟然后清洗干净。
　　2.将准备的一些瘦肉切小块然后放入碗中加入适量清水浸泡出血水，这样可以不用焯水，炖出来的瘦肉就没那么柴。
　　3.准备一个炖盅（用炖盅可以很好地把营养锁住）将食材，玉竹，链子，灯芯草，瘦肉，再加入一个蜜枣让汤水更清甜，适量清水一起放入炖盅中，隔水炖2小时，最后加入适量食盐调味即可。
　　这道简单的汤水特别适合现在秋冬干燥的季节，大人小孩都可以饮用这道汤，如果家里孩子睡觉不踏实，比较烦躁，妈妈们可以煲这道汤水试试，今天的汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个关注哦，如果还没有学会，可以点我头像进去看具体的视频教程，谢谢大家！

27元斤！余杭人爱吃的美食，上市了！老板一天比一天好吃秋日里的第一杯奶茶，这几天可谓是温暖了很多人。什么时候可以吃到秋天的第一锅糖炒栗子呢？小编意外的发现，余杭的糖炒栗子已经上市啦！27元斤！老李香栗坊价格和去年持平！前两天，小编赶到也来说说几款经典地道的客家菜（一）广东有三大菜系粤菜潮州菜和客家菜，作为客家菜，这几道经典的招牌菜经常出现在我家饭桌上，尤其是逢年过节，或家有喜事时，它们都必不可少！第一道菜首当推客家酿豆腐，客家酿豆腐是道客家名菜炖猪蹄，不要直接焯水，多做关键2步，猪蹄软烂脱骨，还没腥味炖猪蹄，不可直接焯水，多做关键2步，猪蹄软烂脱骨，还没腥味天气逐渐凉了起来，这时候如果能大口吃上一顿肉，那得多过瘾啊！最近这段时间，我们家对猪蹄情有独钟，每次出门路过烤猪蹄店的时候冰糖雪梨怎么做？大家好，我是跟妈妈学家常菜。冰糖雪梨对于缓解嗓子肿痛有很好的效果，妈妈就经常给我熬制。冰糖雪梨的熬制过程非常简单，用新鲜的雪梨，可以不去皮，洗净，然后一只梨切四瓣，可以把梨核去掉，如果用一道菜来代表你的家乡，你会用哪一道菜？米粉肉回锅肉酸菜猪肉炖粉条钵钵鸡。虽是小城，美味独一无二。杀猪菜或者小鸡炖蘑菇冷面辣菜秧草河豚。如果我说家乡美食最爱海蛎煎蛋，你会首先猜哪里？我如果我说家乡美食特色面线糊，你又会想你们觉得喝酒能给自己带来快乐吗？三两知己相聚，三两杯醇香怡人的美酒，畅谈人生，抒发情怀，也不失人生之惬意！独酌独饮独醉，借酒浇愁，只是神经得到了一种麻醉。我曾有过独醒独醉岂多得，众醒独醉堪一喟的经历。时而哭，时而南宁哪个品牌的月饼最受市民欢迎？背景快到中秋了，月饼是我们绕不开的话题！每年都要出来刷一波热点！网友奶奶扣最近发了一条关于月饼馅料的微博，突然间就火了。翻译成文字就是，市场上芒果味草莓味哈密瓜味水蜜桃味香橙味柠檬为什么在家做的凉粉不筋道？该如何制作？在家做出的凉粉为什么不筋道凉粉筋不筋道的关键是淀粉，淀粉选错了做出来的凉粉就会不筋道那么选择不同的淀粉做出的凉粉有什么不同那？1。豌豆淀粉做出的凉粉最为筋道，口感好2。红薯淀粉做出去宜宾不吃什么菜就算是白去了？宜宾最有特色的美食是河鲜，河鲜的提法是最近十多年才在川菜饮食业以及四川人的饮食生活中逐渐流行起来的。这是因为巴蜀饮食市场在20世纪90年代初期，受到外来的生猛海鲜冲击，而首先打出河4道凉菜，10道热菜，2碗汤，一桌丰盛的中秋晚宴，简单好吃没难度中秋节马上就要到了，很多小伙伴都会回家，因为这是难得的一次家庭团聚，中秋节不仅要吃月饼，也是团圆节。准备一桌丰盛的中秋晚宴，一家老小坐在一起，这才是平淡中的幸福。今天我跟大家分享4上海有哪些地道的美食？欢迎关注吃遍南宁，带你发现南宁地道的美食！老上海有许多传统小吃让人吃过一次就难以忘怀，今天778古镇农家土菜馆就为你数出二十种，快来看看你有哪些没吃过呢？1白斩鸡白斩鸡是众多外地游